文章歸檔：2017-04-13 - 康途健康百科

剩飯還能做出這樣的美味，這個創意我給9分！

　剩飯還能做出這樣的美味，這個創意我給9分！你吃過飛餅皮做的披薩嗎？現在我們用米飯來做披薩哦。主料：印度飛餅1張、米飯60克輔料：蠔油1大勺、西蘭花20克、沙拉醬30克、馬蘇里拉30克做法：冷凍飛餅皮一張，放烤盤，或者是披薩盤上。

雞蛋不炒番茄了，換個蘿蔔這樣做，營養多幾倍，挑食的孩子都愛吃

　 1.五花肉餡中加入鹽、胡椒、澱粉、生抽和薑末，順著一個方向攪拌均勻。 2.再加入紅蘿蔔碎末，還是沿同一個方向攪拌均勻。 3.雞蛋中加入適量澱粉、鹽攪拌均勻備用。 4.將鍋燒熱，加適量的油，將蛋液輕輕倒入後，轉動鍋。 5.待蛋液完全凝固後

別再包韭菜餃子了，雞蛋加入這個做出來的餃子好吃多了，你吃過嗎？

　這幾日小編去朋友家做客迷上了餃子，以前耳聞沒有吃過的一種餃子，這幾天做了一遍。跟小編一起看看。別再包韭菜餃子了，雞蛋加入這個做出來的餃子好吃多了，你吃過嗎？食材：雞蛋、麵粉、番茄、蔥、鹽、油雞蛋兩枚打散，油熱之後，在炒鍋裡炒至凝固

火腿的家常做法，不要再生吃了！

　火腿蝦仁蛋炒飯食材小蝦仁25克，火腿一根(切成細粒)，火腿湯3勺，青豆(焯熟)15克，雞蛋2只，米飯250克，蔥花10克。做法 1、鐵鍋燒熱，用油滑過，留油25克，燒熱後放下打透的雞蛋，同時下蔥花炒香。 2、放下米飯炒幹，粒粒疏散

比肉肉還香的蘑菇做法，孩子怎能不愛！

　小雞燉蘑菇食材小雞600g、蘑菇100g、薑絲適量、十三香適量、胡椒粉適量、橄欖油適量、芝麻油適量、白糖適量、生粉適量、生抽適量、鹽適量。做法 1、蘑菇對半切開之後開水焯待用。 2、小雞用十三香、生抽、白糖、生粉醃好待用。 3、燒

不喜歡在生人面前講話的寶寶家長不妨這樣做

　不少家長發現，自己的孩子在家時就像個小“話嘮”，小嘴巴嘰嘰喳喳地說個沒完沒了，總是能找得出很多的話題來。但是一出門，或者是家裡來了客人後，他（她）就像變了個人似的，顯得很害羞很內向，總是寸步不肯離開父母，讓他（她）叫人，他（她）就躲在父母

美國家長喜歡給寶寶添加哪些營養？

　在美國，尊重孩子不僅僅是因為他們年齡小，需要愛護、關心和培養，而是在於他們從出生起就是一個獨立的個體，有自己獨立的意願和個性。無論父母還是老師都沒有特權去支配或限制他們的行為。特別是孩子，在以後的成長中的大多數情況下師長不能代替他們對客

通過寶寶兩個行為，告訴你是否可以添加輔食！

　嬰幼兒輔食如何添加，是寶媽們在餵養寶寶的時候經常會遇到的問題。而對於輔食添加的時間每個寶媽心中都有自己的答案，大多數寶媽還是覺得寶寶輔食添加，應該在寶寶6個月以後開始。其實寶寶之所以需要添加輔食，就是為了讓寶寶能夠得到更多的營養，這時

高清動圖揭秘順產全過程，經歷過才知道生孩子有多不易！

　懷胎十月，孕媽都萬分不易，尤其到寶寶臨產的時刻，更要經歷一道最大的難關！臨產前，孕媽會感覺有些不舒服，肚子有微微的下墜痛，或者背酸痛。開始見紅，見紅一般是在分娩發動前24-48小時內，但也是根據孕婦媽媽的身體情況而有所不同。如果只是

肝癌總是悄悄來，一發現大多已“晚期”！十五個信號提示你必須養肝！再晚就來不及了

　肝臟是人體最重要器官之一，最大的排毒器官。它的主要作用是促進人體新陳代謝。如果沒有它，人們將不能生活。因此，我們每個人都必須關注自身肝臟健康。其實生活中，很多方面都可能引起肝臟出現問題，導致肝功能異常。而對於肝臟不好的患者，除了積極治

歡樂時刻|逗比爺爺偷偷跟著孫女跳舞,被發現後立馬假裝認真擦桌子

　很多時候我們會發現，家裡許多長輩其實都有著一顆未泯的童心，只是迫於生活中的各種壓力，沒辦法也沒機會表現出來，家中爺爺奶奶們也都喜歡與年輕人一起玩耍，想要嘗試一些新的事物，就像視頻中的這個逗比爺爺，孫女在鏡頭前跳舞，他在後面也忍不住扭了起來

如果你愛好美食，喜歡做飯，那這幾道菜譜一定不能錯過哦！

　一、糖醋帶魚食材：帶魚 400g、香蔥 2根、生薑 2片、八角 1粒、料酒 1大勺、醬油 1大勺、香醋 2大勺、白糖 2大勺、鹽少許、胡椒粉少許做法： 1.將帶魚去頭、去尾、去除內臟和魚鰭，沖洗乾淨，用廚房紙巾擦乾魚身表面的

黃瓜不能這樣吃，會吃出病來的！趕快提醒身邊朋友，千萬要小心！

　黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。

愛好美食的你怎麼能少得了這幾道美味呢？

　一、水煮土豆片食材：土豆、蝦、青椒、紅椒、香菜、蔥、薑、蒜、八角、花椒、幹辣椒、豆瓣醬、香葉做法： 1. 土豆切片沖洗乾淨，瀝幹水分，郫縣豆瓣醬剁碎，青紅椒切片 2. 起油鍋，爆香蔥薑蒜、幹紅辣椒、八角和花椒、香葉，下入郫縣豆瓣醬炒

菜譜給你準備好咯，只管買好食材來做吧！

　一、蔥爆牛肉食材：牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、澱粉、蛋清、料酒、老抽做法： 1、牛肉切片，放入蛋清、料酒、老抽，醃制十分鐘，加澱粉和食用油。 2、鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。 3、放入牛肉炒到九

午餐就這樣吃，簡單省事，做起來吧！

　炒雞蛋="color:rgb(50, 50, 50);text-align:justify">一、青椒炒雞蛋食材：雞蛋200克、青椒100克、豬油20克、鹽3克、味精2克、大蔥10克做法： 1.將青椒用清水洗淨，去籽，切成長條狀 2

幾道能夠給你帶來好食欲，好心情的菜譜，收下吧！

　一、清蒸獅子頭食材：五花肉、蓮藕、蔥、薑、鹽、生抽、料酒、白糖、澱粉各適量做法： 1、把肥肉取下，切成小丁，蓮藕去皮切成小丁。 2、把瘦肉切成小丁，剁成較細的肉糜。 3、加入切好的蓮藕丁，剁至與肉基本融合。 4、加入切好的肥肉丁,

這個菜養腎護肺解毒消腫，可惜很多人不愛吃！但經常抽筋的要吃，睡眠不足的更要吃！

　已經進入四月中旬了，馬上要面臨春季最後一個節氣，意味著夏天要來到了，這時氣溫回升，肝火旺盛，容易上火，這時候，我們應該吃一些養腎護肺解毒消腫的食物，芥菜作為這個時候的應季食物正適當食用，芥菜性味辛、溫，有宣肺化痰、溫中利氣、解毒消腫等等之

這樣做的家常美食很好吃，學會了就不會擔心吃不下飯

　砂鍋香辣肘子材料：豬肘子650g、油適量、鹽適量、生抽適量、生薑適量、蔥適量、八角2個、大蒜子適量、紅棗適量、草果1個、冰糖15g、白芝麻適量、幹紅椒適量做法：1.豬肘子清理乾淨，入鍋用水煮至水滾沸，取出瀝幹 2.準備香蔥、幹紅椒、八

喜歡看老公做飯，忙的不亦樂乎，謝謝老公

　瓜燒雞翅材料：佛手瓜、雞翅中、大蒜、生薑、白酒、冰糖、椒、李錦記辣豆瓣、老抽做法：1.將雞翅倒入沸水中焯燙1分鐘後撈出浸入冷水中放涼後撈出剁成3小塊 2、大蒜剝去外殼後洗淨、生薑切成片、佛手瓜削去外皮後切成塊 3、炒鍋內倒適量油燒熱