人到中年，很多人都為保肝養腎發愁，其實這種不起眼的蔬菜就有奇效，還能預防癌症！
2017-04-21
　感謝您勞累了一天還來閱讀小編的文章，小編將不斷努力為您分享最新鮮的奇趣見聞和知識，希望能對您的生活有所助益！ 菜薊主要食用部分為花苞的肥嫩苞片及肉質花托，可煮、炒、炸、生食或摻入麵食等，風味獨特，營養價值亦屬上乘。其內含有菜薊素、天門冬醯
科學家研究表明，這幾樣你常吃的食物可能使你中毒，甚至致癌！
2017-04-21
　感謝您勞累了一天還來閱讀小編的文章，小編將不斷努力為您分享最新鮮的奇趣見聞和知識，希望能對您的生活有所助益！ 三文魚是一種眾所周知含有高營養的食物，人工養殖出的三文魚比野生的三文魚肥很多，也說明農場生產的三文魚在養殖過程中吸入更多毒素。這
老是睡不飽？來試試這個姿勢，睡 10 分鐘等於休息 3 小時！
2017-04-21
　每天忙碌的生活中，許多人給自己唯一的休息時間就是睡眠，最常見的是以睡眠時間為指標，希望每天可以睡滿6～8小時，讓身體得到充足休息。 然而你可能也發現，在加班、應酬和其他活動瓜分之下，要睡滿8小時實在太困難了！即便做到，也不見得隔天醒來就
地球最強的“巨臂野獸”，手臂比妻子腰還粗，身體比福特馬丁還大
2017-04-21
　他是健美界的野獸，別人都叫他“巨臂哥”，體重140kg, 他的手臂足以秒殺健身圈的任何大神，他的胳膊的肌肉維度幾乎和他的腿一樣粗。他就是我們今天的主人公- Rich Piana 巨臂哥今年45歲，11歲開始健身，到現在已經30多年啦，多次
施瓦辛格與女傭之子！肌肉爆棚，模仿老爸有模有樣！
2017-04-21
　好萊塢演員阿諾施瓦辛格以“魔鬼終結者”一角深植人心，還曾經當選過美國加州州長，卻在2011年爆出過去曾經和家中的女傭有過一段婚外情，甚至生下私生子約瑟夫·巴埃納，約瑟夫·巴埃納身材精壯。 阿諾在年輕的時候相當風流，和許多女人外遇過，該名女
科學家揭示人類消亡後的生活
2017-04-21
　英國“歷史頻道”播出的科學紀錄片《人類之後的生活》（Life　After　People）中，對人類消亡後100年的情形做了一個假像，逼真的電腦技術圖像，大膽的科學狂想，吸引了大家關注的視線。 數周內世界陷黑暗 據報導，紀錄片《人類之後的生
盤點世界上真實存在的8種神秘聲音
2017-04-21
　1977年外星人確實在努力給我們發送資訊嗎?是神出鬼沒的可怕海怪發出的怪聲嗎?一個謎一樣的俄羅斯無線電信號是正在發給間諜的加密資訊嗎?世界上充滿各種各樣的奇怪聲音,不過其中一些顯得尤為突出,尤其當這些聲音非常大或者通過現代科技無法理解時,
瑜伽動作體式你知多少？
2017-04-21
　瑜伽動作體式有很多，可能每個人學習的重點也不相同，今天就給你們介紹一些你們不常見的動作體式。 頭碰膝式 聖哲瑪裡琪式 船式 吉祥式 臥吉祥式 蝙蝠式 拱橋式 雙腿頭碰膝式 肩倒立式 犁式 魚式 拱背伸腿式 蓮花座 仰臥式 每一個動作體式
這道菜很多人喜歡吃，而且做起來一般不會難吃
2017-04-21
　豌豆是一種很有價值的東西，今天來分享豌豆的一種做法。 主料 豌豆200克，雞胸肉150克，胡蘿蔔半根，香菇5朵，香蔥末適量，蠔油2大勺，鹽少許，食用油適量 1.雞胸肉切小丁後用鹽和料酒醃制5分鐘；香菇和胡蘿蔔都切丁，準備適量香蔥末。 2.
雞蛋的這種做法很少有人知道，聰明人喜歡把它做給家人吃
2017-04-21
　你家的雞蛋是怎麼煎的呢？直接煎成荷包蛋嗎？今天來分享一種全新的做法。 1. 火腿腸去腸衣 ，從中間一分為二。 2. 切好的火腿腸 ，平面向下 ，弧面向上，再從中間一分為二 尾端留住2~3釐米不切開。 3. 平底鍋加一勺油 ，將油抹勻，將
很多人吃了這種菜來長身高，做起來很簡單，也很營養
2017-04-21
　雞肉的營養價值是大家公認的，很多人還很喜歡吃它來長身高。分享一種雞肉的做法。 食材： 雞一隻850g，小香菇20朵，枸杞5g，大蔥5g，薑片3片，黃酒7g，鹽適量 1. 薑切片，大蔥白切段，枸杞沖洗乾淨備用。 2. 香菇用水沖洗乾淨，在冷
酥脆酥脆的這種零食，自己做起來很有趣，好吃又好玩
2017-04-21
　你聽過葡萄奶酥嗎？香香脆脆的這種餅乾，其實做起來很好玩。 食材： 低筋麵粉180克，蛋黃3個，黃油80克，葡萄乾60克，奶粉12克，細砂糖50克 1. 黃油切小塊，隔溫水軟化至手指可以戳動，先用電動打蛋器攪拌一下，再加入細砂糖和奶粉 2
學會這樣做早餐，再也不想去外面買包子饅頭了
2017-04-21
　分享一種燒麥的做法。 食材： 豬裡脊一小塊，香菇2個，胡蘿蔔半個，蔥花適量，鹽，生抽，老抽，餛飩皮現買，糯米一小把 1. 糯米蒸好放涼，裡脊剁肉泥 胡蘿蔔香菇切丁 2. 炒鍋放油。蔥花爆香後放肉泥，快速打散，變色後加胡蘿蔔和香菇，炒一會
你的肉一般會怎麼做？這種做法非常下飯，很容易學會
2017-04-21
　你吃過醬肉丁嗎？ 食材： 五花肉200g，洋蔥半個，蒜頭5瓣，幹黃醬20g，甜麵醬20g，料酒15g，雞精2g，油20g，蔥薑適量 1.五花肉去皮，洗乾淨後切丁，洋蔥蒜頭切成丁。 2. 鍋燒熱後放油，油溫七成熱時，放入薑片下鍋爆香，接著放
工作學習壓力大？喝一杯洋甘菊茶吧，舒緩疲勞幫助睡眠！
2017-04-21
　緊張疲勞時喝杯洋甘菊茶，在甜美清新的香氣裡，煩惱會隨之散去，對情緒的穩定很有幫助，可避免因壓力過大而產生的煩躁不安。 洋甘菊促進睡眠 洋甘菊可幫助睡眠，對失眠很有幫助，其安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼等負面情緒，使人放鬆，讓心
俄國防部消息報導，兩架圖－９５ＭＳ戰略轟炸機日前遭到美軍隱形戰鬥機跟蹤。
2017-04-21
　新華社符拉迪沃斯托克４月１９日電（記者吳剛）俄羅斯國防部１９日證實，兩架圖－９５ＭＳ戰略轟炸機日前遭到美軍戰機跟蹤。 據今日俄羅斯通訊社援引俄國防部消息報導，上述兩架飛機１７日從遠東地區阿莫爾州的空軍基地起飛執行空中巡邏任務，在美國阿拉斯
門窗緊閉易感冒 冬季養生5大誤區
2017-04-21
　在寒冷的冬季，保暖自然是養生的重中之重，但是很多人的保暖方式卻是不正確的，如：衣服穿得越多越暖、睡覺時門窗緊閉、將空調溫度調高等。這些都是不正確的，除此以外，還有一些養生誤區，下面大家就一起來看看吧。 請點擊此處輸入圖片描述 冬季養生誤
女性食療補血別入5大誤區
2017-04-21
　進入冬季很多人都忙於進補，特別是一些貧血女性希望能通過進補補血，但是有時候很容易踏進一些誤區，下面就一起來看下女性初冬補血有哪些誤區。 告別炎熱的夏季，氣候舒爽的秋冬季讓人身體感覺特別舒服，而秋冬季正是進補的好時機，所以很多人在這個時
冰箱清潔小竅門，超級方便哦！
2017-04-21
　用冰箱的清潔方法是什麼？清潔冰箱都有哪些注意事項？下面就大家一起來看看家用冰箱的清潔方法和注意事項吧。 第一步：清潔置物架 給冰箱做清潔前，先切斷冰箱電源，將冰箱內的食物拿出；隨後將冰箱冷藏室內的擱架、果蔬盒、瓶框取出，注意這些都是易碎
吃什麼有助於減肥？6種常見食物，常食助於排毒瘦身！
2017-04-21
　生薑：生薑刺激性味道，能幫助促進腸道蠕動 柚子：柚子能夠促進身體新陳代謝，減少身體中的糖分 黑咖啡：促進代謝，咖啡因數促進腸道蠕動幫助減肥 苦瓜：促進腸道蠕動，有效的幫助減少脂肪的堆積 冬瓜：冬瓜的熱量低，脂肪量也低，消腫利尿，適合水腫