文章歸檔：2017-06-22 - 康途健康百科

豬肉茄子餡餃子的做法有哪些？

　豬肉茄子餡的餃子做法，必須注意掌握一定的步驟以及技巧問題，因為美味的餡料是烹煮出美味餃子的關鍵，而豬肉茄子餡餃子比較多見，大家也可以掌握下文介紹的做法。做法一、 1.蔥1顆，切成末 2.肉餡 3.肉餡中放入蔥末，

吃燕窩有什麼好處呢？

　燕窩可以說是滋補營養價值非常高的一種補品，而且是男女老少皆適宜的，對女性來說能夠起到保養肌膚延緩衰老的效果，而對男性朋友而言，也能夠更好的幫助自己補充精力，調理虛弱增強體力的效果。 1, 女性: 女性常食燕窩能保養肌膚, 使肌

臘肉煮多長時間呢？

　臘肉是我們再熟悉不過的美味食物了，尤其是逢年過節的時候，臘肉絕對是飯桌上的常客，可是如何烹煮臘肉才可以更加的入味，口感更好呢？一起瞭解下文介紹的方法，以及烹煮的時間。 1、吃臘肉、臘腸要用水先煮一遍。因為臘肉等熏臘製品中都會有

金針菇雞蛋湯的做法有哪些？

　金針菇雞蛋湯是比較滋補美味的，金針菇當中含有人體所必需的氨基酸，而且還可以幫助我們增強智力，尤其是對兒童的成長發育是比較有效的，還能夠抑制血脂的升高，以下就是具體做法。一、所需食材雞蛋3個，金針菇50克，黃花菜100克

痛風病吃什麼菜好呢？

　很多人容易受到痛風問題的影響，一旦痛風發作是非常痛苦的一件事情，所以需要積極的治療，在飲食上可多吃一些，南瓜，冬瓜或者是甘薯赤小豆等這些不含嘌呤的食物。 1、【甘薯】基本不含嘌呤的食物，故痛風之人適宜以之代糧，常吃多吃。

蘋果醋泡香蕉的功效是什麼？

　蘋果醋是一種保健醋，現在很多人都知道有蘋果醋這樣一種飲品，口感酸甜可口，受到了大多數人的喜歡。蘋果醋是一種發酵飲品，含有多種營養素和活性物質，經常飲用對身體有一定的保健作用。大家聽說過用蘋果醋泡香蕉嗎，它有什麼功效呢？蘋果醋

淡幹海參怎麼發呢？

　幹海參是經過脫水處理之後的一種海參，烹煮到時候需要發至再食用，一般要放到水裡面浸泡2到3天的時間，而且每七八個小時更換一次水，這樣才能夠讓海參軟化。幹海參怎麼發呢？" alt="淡幹海參怎麼發呢？" /> 步驟一：首先將幹海參

腎陽虛吃什麼比較好?

　生活中如果出現腎陽虛的話，對生活或多或少是會有影響的。出現腎陽虛的朋友，精神狀態肯定是不佳的，並且容易疲勞。對於這樣的表現，可以通過飲食調理來進行身體的調節。腎陽虛吃什麼食物 1.淮藥餅鮮山藥500克，白砂糖250

過敏能吃什麼肉，這些食物抗過敏

　皮膚過敏的人最害怕過春季了，這個季節是容易引起過敏的季節，特別是對花粉過敏的人要注意了，日常飲食也要慎重，特別是很多肉類，平時要多吃這些抗過敏的食物。 1.蜂蜜專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及幹眼等

紫色大頭菜的做法有哪些？

　紫色大頭菜如何製作，才能夠更好的去享受它所帶來的美味，關鍵要講究它的一些做法以及各種食材的搭配，例如下文所介紹的這三種紫色大頭菜的做法，是備受歡迎的。一、紅酒雪梨紫色大頭菜的做法材料紫色大頭菜，雪梨，紅酒，白糖，

心腦供血不足吃什麼？

　心腦供血不足是現在很常見的一個問題，很多人經常會因為心腦供血不足導致身體出現頭暈，甚至可能會引起心慌的症狀表現，對此大家在平時應當注意，合理的控制飲食，要限制脂肪的攝入，避免膽固醇升高，少吃一些糖分，多吃一些粗纖維以及食物纖維，能夠增加

全球第一暢銷菜

　(營養與食品衛生學碩士李蓓)洋蔥是真正的全球普及的蔬菜。法國人喜歡喝洋蔥湯，義大利面的配菜少不了洋蔥，希臘人最擅長用洋蔥調味，印度人尤其喜歡吃生洋蔥。而在國內，洋蔥也是很多家庭最常吃的蔬菜，炒、涼拌、燉煮都可以。在營養方面，洋蔥的

患有血糖高可以吃小米嗎?

　小米是我們生活中常見的一種糧食，高血糖患者是可以適量的食用小米的，比如使用小米來和紫靈芝熬粥，具有降血糖的功效。一般控制在每天攝入量不超過70克即可。小米性涼、味甘、鹹，歸腎、脾、胃經。小米含有豐富的鐵、鈣、鋅、硒、磷、鎂等

一日三棗終生不老

　俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。紅棗泡水，養肝排毒紅棗的一個沖泡細節

懷孕期間不能吃蝦嗎？

　蝦的鈣含量是很豐富的，老少皆宜，而且孩子經常吃蝦補鈣效果是很好的，女性懷孕期間也是可以適量吃蝦的，能夠促進寶寶的發育，但是不要吃太多，也要瞭解哪些食物不能和蝦一起吃。 1、孕婦能吃蝦嗎？有部分女性都喜歡吃蝦，但是網上有種說法是

想減肥卻沒時間？做好這一個動作就行

　 2017 年轉眼就過了一半，去年定下的前年就該執行的減肥計畫，是不是又失敗了？丁當是來幫你的，今天要教你一種很厲害的鍛煉方法。它不需要你買任何器械，也不需要你去專門的健身房，就可以鍛煉全身主要的肌肉，練完以後還能持不斷地燃燒脂肪

糖醋紅燒魚的做法，這樣做讓你成為廚神

　糖醋紅燒魚的做法其實很簡單，但是很多人都不能很好的做出這道菜，那就是沒有掌握好其中的技巧，下面我們手把手來教您各種糖醋魚的做法，一定能夠做出特別好吃的糖醋魚。做法一、糖醋魚的做法材料鯉魚750克，食鹽5克，醬油4

雞蛋怎麼吃更營養？照這樣做就對了

　說起雞蛋怎麼吃，做法可就多了。水煮蛋、煎雞蛋、茶葉蛋、鹵蛋、皮蛋、雞蛋湯、雞蛋羹、炒雞蛋…… 大家也總在問丁當，雞蛋的做法這麼多，到底哪種最有營養？今天我們就請劉萍萍營養師來聊聊這個事兒。水煮蛋水煮蛋口味清淡，不需要額

椒鹽排條怎麼做？

　很多人都是肉食主義，平時吃飯都離不了肉，特別是排骨肉，但是我們吃排骨最常見的方法就是燉，紅燒，如果您吃膩了這樣的排骨，不妨嘗試排骨的新做法——椒鹽排骨。做法一、椒鹽排條材料肋排，蔥，薑，蒜，胡椒粉，蛋，料酒，醬

雞翅膀的做法大全有哪些？

　雞翅膀在平時烹飪的過程當中，很多人都會接觸得到，而且用雞翅膀可以做出比較美味的食物，例如紅燒雞翅，或者是孜然雞翅，以及熏烤雞翅，自己有時間的話都可以動手製作。（1）紅燒雞翅原料：雞翅一袋（翅中最好）。用水焯一下。調味料：