文章歸檔：2017-08-24 - 康途健康百科

番茄的功效與作用有哪些？

　番茄既是水果也是蔬菜，營養價值是非常高的，番茄的食用功效明顯，對人體的作用更是豐富。除了食用效果，番茄還能美容養顏，也可以用番茄來製作面膜，效果也非常好。 1.美容養顏番茄中含有大量的維生素C，能夠有效減少黑色素的形成，

番茄炒牛肉片怎麼做？

　番茄炒牛肉，其實很多人都有吃過吧，這是一道家常的食物，番茄營養價值比較多，而且可以和很多的食材搭配在一起，牛肉更是公認的滋補肉類，具體的烹煮方式可以看看下文的介紹。一、食材明細牛肉片適量番茄適量香蔥適量酒適量薑

家常燜鴨肉的做法大全是什麼？

　鴨肉是生活中的常見肉類，營養和雞肉相當，鴨肉吃法非常多，比較家常的鴨肉吃法也包括了燜鴨肉。燜鴨肉的做法簡單多樣，對身體健康也有好處，有一定的滋補效果，身體虛弱的人也能吃。做法一 1.把鴨肉砍成小塊 2.再切姜，最好切

火龍果切法有哪些？

　吃火龍果的時候，可能一不小心就容易將火龍果上面的汁滴到衣服上，所以你需要瞭解一些吃火龍果的小技巧，掌握吃火龍果的切法，而下面要為大家介紹一下，火龍果的幾種比較方便的切法。做法①： 1、將火龍果洗淨，縱向切成均勻的四瓣。

鹵雞翅做法，你也會這樣操作嗎？

　很多人都喜歡吃雞翅，現在用雞翅做成的美食非常多，今天為大家推薦鹵雞翅，這道美食不僅味道非常好，營養也很豐富，比如雞翅含有豐富的膠原蛋白，所以吃雞翅具有很好的美容功效，可以讓皮膚變得更有光澤，能夠增加皮膚的彈性等等。一、鹵雞翅

懷孕為什麼會嘔吐？懷孕嘔吐是這些引起的

　女性在懷孕初期3-4個月會發生嘔吐的情況出現，這是因為體內激素發生變化，刺激到中樞神經所造成的嘔吐現象，也有部分人群沒有這種嘔吐情況，不同的體質在懷孕期間會發生不同的變化，孕婦應該保持好的心情，多吃一些營養食物。孕吐是一種保

醋泡鮮薑有哪些做法？

　醋泡鮮薑，是一道比較常見的美食，在做的時候需要把生薑切成薄片狀，然後放在醋中浸泡，一般需要放在冰箱中冷藏，這樣才可以避免壞掉，製作的方法也是非常簡單的，所以在平時很受歡迎的。醋泡薑的做法 1.先把生薑切成薄片。最好使用鮮

義大利面的做法是什麼？

　現如今，越來越多的人喜歡吃義大利面，不僅因為其面的筋道感，而且種類也是豐富多樣的。特別是在一些西餐廳中，義大利面是最主要的主食。可以根據醬的不同，烹飪出各種各樣的義大利面，都具有獨特的風味，深受廣大朋友的喜愛。那麼，義大利面的做法是什麼

怎麼做嬰兒肉鬆味道更好？

　大家在平時的時候一定都有吃過肉鬆，也都知道肉鬆是非常美味的，但是針對小寶寶吃的肉鬆還是要現做，這樣才吃著放心，平時可以給六個月以上的寶寶做一些豬肉裡脊的肉鬆，自己在家裡面製作，吃起來會更加放心。寶寶六個月以後就可以添加肉鬆了

鴨粥的做法有哪些呢？

　隨著人們生活水準的大力提高，越來越多的人能夠吃飽喝足，而隨之而來的是人們對於生活要求的提高，飲食是最能體現人們生活要求提高的現象，例如，以往鴨子肉食比較貴重的食物，而現代鴨子是非常普遍的食物，而且還能夠將鴨子做成各種小吃，下面就來看看鴨

養胃的零食有哪些呢

　腸胃是人體最重要的器官，是保證營養吸收的核心，因此，保護腸胃是生活中最重要的事情。腸胃的功能全靠食物的養護，所以在飲食生活中要注意多食用養胃的食物，讓腸胃不經受到過大的負擔，而養胃的零食有哪些呢？下面就簡單的給大家介紹幾種吧。

血糖高能吃辣椒嗎，有哪些營養呢？

　辣椒是一種外來的蔬菜，在我們國家出現的時間比較晚，但是辣椒憑藉其辛辣刺激的味道和營養價值而迅速征服了人們的味蕾，辣椒的辛辣對人體沒有害處，反而能夠祛除體內的寒氣，預防風濕，但是辣椒並不是每個人都適合食用，例如血糖高能吃辣椒嗎，有哪些營

腰椎管狹窄的症狀有哪些？

　腰椎類疾病有很多具體的情況，腰椎管狹窄就是其中的一種，患有腰椎管狹窄最明顯的表現就是患者不能像正常人一樣步行，走一段時間就會出現跛行的現象，需要休息一會兒才能繼續前行，關於此病的治療方案也有好幾個選擇，包括保守治療和手術治療兩大類。

濕熱體質的人能吃薑嗎？

　濕熱體質的人，一定要注意身體的調理和改善體質，可以適當的吃薑的，將有很好的祛濕功效，而且還能夠幫助我們改善體質，但是也要建議濕熱體質的人，注重飲食的均衡，多吃一些蔬菜水果。 1、蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但

紅豆湯催奶嗎？怎麼吃有效呢？

　紅豆是一種營養價值較高的豆類食物，這種豆類在生活中也是比較常見的，因為其營養價值能夠給人們的身體帶來好處，例如紅豆常常被產婦們用來當作催奶的絕佳食物，那麼，紅豆湯催奶嗎，怎麼吃才有效果呢？下面就來看看詳細的介紹吧。紅豆湯也有

乾炸茄子怎麼做好吃？

　茄子這個看似普通的蔬菜卻有著不同尋常的營養功效，適量食用可以治療胃癌、抗衰老、降低膽固醇等。茄子的吃法有多種，乾炸茄子是諸多人的最愛，做法很簡單需要注意的是火候不要過大，不然很容易糊。一、乾炸茄子的做法乾炸茄子的製作材

綠豆煮花生應該怎麼做？

　花生是現在這個季節經常會吃的一種美食，花生買多了以後放在家裡面，一定要快速的吃完，避免會長牙，如果不去的話也可能會影響到口感，所以在平時除了煮花生還可以用綠豆煮花生，這樣不僅僅能夠祛暑，更是可以有清熱去肝火的功效。這是數伏那

榴槤能和蝦一起吃的嗎？

　喜歡吃榴槤的人對它可以說是欲罷不能的，但是在享受這些美味食物的同時，也要注意遵守它存在的飲食禁忌，榴槤不能夠和蝦一起吃，還有其他的海鮮類食物，都不能夠在吃榴槤之後在吃這些食物。 1、榴槤是水果，它含有非常豐富的維生素C，而蝦裡

營養粥的做法大全？你學會了嗎？

　粥是非常清淡的，絕大多數的粥是非常滋補而營養的。營養粥的種類很多，食用功效豐富，做法更是多種多樣。營養粥的類型也包括了一些蔬菜粥，食材的準備也非常常見，適合當早餐食用。一、菠菜粥 1.將菠菜洗淨，在沸水中焯一下，切段，備

火龍果是屬於寒性的嗎？

　龍果是常見的一種水果，通常來火龍果的性屬於涼性的水果，可以有效的幫助預防便秘，降低膽固醇，而且有很好的美白護膚效果，但是糖尿病人並不適合過多的吃火龍果。一、火龍果是涼性的嗎? 火龍果性涼，有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨