文章歸檔：2017-08-24 - 康途健康百科

砂鍋豆腐粉絲湯的做法有哪些？

　砂鍋豆腐粉絲湯如何熬制，對一些技巧步驟當然應該瞭解了，因為我們都知道想要自己動手完成這些食物，如果不瞭解各種食材調味料的使用，肯定就會影響到口感，那麼下面就來為大家介紹砂鍋豆腐粉絲湯的步驟。砂鍋魚頭豆腐湯的做法一：主料

肉片炒菜花怎麼做？

　肉炒菜花是比較常見的一種搭配，平時在生活當中很容易吃得到，但是想要自己動手製作，而且要有更加美味的口感，也要瞭解一些步驟以及技巧，下文則是最詳細的做法介紹。一、製作材料主料:菜花250克,豬肉(瘦)75克輔料:胡

蒜蓉粉絲蒸金針菇怎麼做？

　蒜蓉粉絲蒸金針菇，備受人們的喜愛，而金針菇營養價值也比較高，口感更是比較好的，富含蛋白質碳水化合物纖維素，可以很好的幫助我們治療肝臟疾病，腸胃潰瘍問題，對於高血壓患者來講也是比較適合的食物。一、材料垛椒，粉絲，金針菇，

涼拌海帶結的做法有哪些呢？

　海帶是人們非常喜愛的一種海生蔬菜，也是人們重要的食物來源之一，海帶具有非常高的營養價值，富含各種微量元素，其中碘元素含量非常高，是預防甲狀腺疾病的最佳食材，海帶的吃法也比較多，例如燉海帶結，涼拌海帶等等，下面就來看看涼拌海帶結的做法有哪

砂鍋雞翅的做法有哪些？

　相信很多人對雞翅可以說是非常鍾愛的，但是我們都知道雞翅做法各種各樣，如果不瞭解一些基本的步驟，那麼也很難享受到美味的口感，而砂鍋雞翅也受到很多人的推崇，一起來瞭解它的做法吧。一、材料板豆腐1塊，干貝20公克，雞翅膀2支

蒜蓉蒸娃娃菜怎麼做？

　蒜蓉蒸娃娃菜，其實是吃娃娃菜最方便簡單的一種方式了，娃娃菜口感好，而且營養價值高，其實在生活中可以稱得上是老少皆宜的食物，具體的烹煮方式，可以看看下文的方法。做法一 1、先將粉絲用溫水浸泡大概10分鐘，發軟； 2、將

砂鍋菜做法有哪些？

　砂鍋菜各種各樣，其主要的一個特點都是用砂鍋烹煮而成，因為用砂鍋製作的話，可以更好的留住食物的味道，那麼下面來為大家介紹一下，排骨什錦砂鍋的做法以及步驟。一、排骨什錦砂鍋用料：排骨、白菜、豆腐、海帶、黑木耳、丸子、粉皮、

毛孔堵塞長粉刺怎麼辦？

　毛孔堵塞是很常見的皮膚問題，大部分女性都面臨毛孔堵塞的現象，這和平時的護膚也有很大關係。毛孔堵塞是導致粉刺出現的一個因素之一，需要慢慢調理才行。那麼，毛孔堵塞長粉刺該怎麼辦呢？ 1.溫鹽水洗臉去除粉刺在溫水中加入半杯天然

砂鍋蝦粥的做法有哪些？

　砂鍋蝦粥，就是用海蝦來熬制的營養粥，不僅營養口感好，同時對我們的身體保健也是比較有利的，尤其是蝦肉營養價值特別高，有助於幫助補鈣，補充人體所需的營養物質，下面來認識一下它的做法。一、鮮蝦粥材料：基圍蝦400克、香米、蠕

如何做炸肉丸子呢？

　肉丸子相信大家都有吃過吧，但是如果說如何自己去動手製作完成，可能有些人也會覺得麻煩，但實際上瞭解基本的步驟以及一些技巧，在家也是可以輕鬆完成的。一、主料豬肉餡400克蔥適量 1準備食材。 2將肉餡加入雞蛋、醬油料酒充

青汁可以減肥嗎？

　青汁在日常生活中經常可以見到，青汁是由各種植物葉大麥嫩葉所提煉而成，富含大量的微量元素以及礦物質和營養元素等，經常食用青汁可以達到減肥的功效，還可以補充身體所需要的微量元素，口感清淡爽口。青汁到底是什麼？青汁是以大麥嫩

魚香荷包蛋的做法有哪些？

　魚香荷包蛋到底要怎麼製作，那麼很多人都會比較的頭疼，但實際上這一道食物製作比較的簡單，而且雞蛋營養價值高，富含蛋白質脂肪維生素等這些物質，瞭解做法，對我們的身體健康也是比較有利的。做法一食材準備雞蛋500克,大油

青椒洋芋絲的做法，這樣做更香

　青椒洋芋絲是一道家常菜，洋芋絲也稱作為土豆，土豆的稱呼有很多，味道也非常好，其中含有大量的營養成分，和青椒搭配烹飪味道鮮美爽口，是一道非常下飯的菜，做法也很簡單，經常食用土豆具有延緩衰老的功效。食材明細土豆適量，青椒適

痛風能吃大蒜嗎，要遵循哪些原則呢？

　大蒜是一種非常奇特的食物，因為大蒜的營養價值非常高，而且還具有養生保健的作用。而痛風患者對於食物的要求非常高，因為大部分食物含有造成痛風的嘌呤成分，因此，對於痛風能吃大蒜嗎這個問題比較謹慎，下面就來看看痛風能吃大蒜嗎，要遵循哪些原則的講

雞胗怎麼做更好吃呢？

　雞胗是雞體內的胃的部分，有較高的食療功效，能夠健脾胃、助消化，同時它又是非常美味的，肉質緊，口感脆嫩，無論是鹵還是炒或者是燉湯，都是非常不錯的。夏天裡吃雞胗一般用鹵的或者爆炒，更能引起人們的食欲，常用來下酒或配米飯。雞胗的營

雞心怎麼做好吃呢？

　雞心因為所含膽固醇較高，常被拋棄不食，但是也有不少人就愛雞心的美味，滷味攤、燒烤攤上雞心是必備的食材之一。只要不過量食雞心，完全可以不用擔心因食用雞心造成膽固醇過高。在烹飪前對雞心的處理主要是去血塊、除脂肪、去腥等，雞心處理得好，做出來

坐月子吃薑可以嗎？

　女性在坐月子時期更應該注意，科學的飲食，因為坐月子時身體是需要更多的營養去恢復的，而且，又要保證寶寶的哺乳健康，坐月子時其實可以適當的吃姜的薑，能夠幫助體質恢復，預防風濕頭痛，幫助產婦驅寒。 1、薑能夠有效地治療腸胃疾病、傷風

雞丁鹵的做法大全是什麼？

　雞丁鹵常出現在米線亦或是麵條中，鮮美可口，不僅能夠增加鮮味，而且雞肉中所含有豐富的蛋白質以及營養物質，從而又能提高其營養價值，深受廣大朋友的喜愛。大多數是提前製作好雞丁鹵，若是需要用的時候，直接取出適量的雞丁鹵即可。那麼，雞丁鹵的做法是

尖椒羊肉的家常做法是什麼

　羊肉的肉質細嫩，含有豐富的優質蛋白質以及多種對人體有益的維生素。除此之外，羊肉還具有補腎壯陽，補肝明目，等等滋補功效，男士適合經常食用，小孩以及體弱體虛的人也可以經常食用，因為羊肉是非常滋補的食材。那麼今天就來教大家一道尖椒羊肉。

四季養生湯有哪些？

　一年四季養生保健工作，不管是誰都不可以忽視，因為身體是自己的，我們需要更加的愛護，而四季養生湯的熬制可以選擇冬瓜陳皮老鴨湯，或者是西瓜烏雞湯，以及冬筍鯽魚湯都是四季養生湯的首選。 1、冬瓜陳皮老鴨湯用料：老鴨一隻，冬瓜兩