不想孕期腰背痛 這些事項要注意 熱門文章排行榜 >>2018-01-25 11:02來源：99健康網
2018-04-15
　 十月懷胎無疑是一種美妙的過程，但在這一過程中，孕媽咪很可能遭遇或多或少，這樣或那樣的疼痛，腰背痛是妊娠期常見的症狀。妊娠進入中期後，骨盆中以往穩固的關節開始鬆弛、慢慢張開，脊柱、骨關節的韌帶鬆弛，為分娩做準備。這時部分孕媽會覺得腰背疼
哮喘、鼻炎、冠心病等患者反復發作 可能是去錯門診了！
2018-04-15
　 受訪專家：伍冀湘，首都醫科大學附屬北京同仁醫院外科中心主任、首醫胃食管反流疾病診療研究中心主任 擅長：Barrett食管、哮喘、食管裂孔疝、反流性食管炎、胃食管反流症等的治療。 出診時間：週二下午(西區)、週四上午(西區) (健康
愛你的男人不會對你忽冷忽熱
2018-04-15
　 每個人對待愛情的態度都是不同的，有些人對愛情的表達很大方，有些人卻羞於開口，不敢表現出來。一個男人愛你的表現有哪些?而在什麼情況下男人又把你當成備胎呢? 男人5種表現說明他愛你 一、經常會叫你昵稱 男人不會像女人一樣，時刻的表
孕期感冒怎麼辦 你可以這麼做 熱門文章排行榜 >>2018-01-25 11:12來源：99健康網
2018-04-15
　 在備孕這一條路上走了好久，這不終於肚子裡傳來了好消息，小不點已經在肚了裡生根了，太高興了，每天都懷著好心情跟肚子裡的小傢伙對對話，相信他可以聽的到，日子一天天過去了，肚子也一天天大起來，每次去醫院都沒什麼大問題，因為我平時非常小心，但
蔬菜這麼炒營養美味兩不誤
2018-04-15
　 2018年如約而至，趕著制定新年計畫的大家，有沒有把健康營養作為重要的一個議程呢？別急，下面就給立志吃出營養的大家分享一種營養美味兩不誤的蔬菜做法——水油燜炒。 營養美味的油煮菜 水油燜炒出來的蔬菜也叫做油煮菜。具體做法是：先放一小
出現這些症狀可能是抑鬱症
2018-04-15
　 出現這些症狀有可能是抑鬱症 睡眠出現困難 現代人多多少少都有點睡眠問題，但如果你經常睡不好、睡不著、失眠多夢，那麼就要注意是否同時還出現了心理、情緒上的問題。專家認為，抑鬱症患者通常會出現躺在床上毫無睡意或者明明感覺很困但腦子還是
40歲女人如何保養 3招讓40歲女人變年輕 熱門文章排行榜 >>2017-05-26 09:53來源：99健康網
2018-04-15
　 進入40歲的女人皮膚開始變得粗糙，膚色不均，還會出現皺紋，身體健康也逐漸出現問題，因此40歲的女人要及時保養才行。那麼40歲女人如何保養呢？接下來為大家介紹幾個40歲女人保養身體的好方法，堅持保養，永葆青春活力。 40歲女人保養的
睡前玩手機 小心引起這些傷害
2018-04-15
　 睡前玩手機的危害有哪些 1、傷害眼睛 很多人在被窩裡玩手機的時候都會把房間裡的燈關掉，但是你知道嗎？這樣做會加重玩手機對眼睛的傷害。此外，大多數朋友在玩手機的時候會選擇側臥的姿勢，長期用這種姿勢玩手機會導致左右兩隻眼睛的視力偏差，
3個方法能緩解男性日常便秘
2018-04-15
　 3個方法能緩解男性日常便秘 1、運動療法 鼓勵便秘患者做力所能及的運動，如打太極拳、做體操、慢跑或散步等；可囑便秘患者每晚臨睡前平臥於床上作腹式運動（作深腹式呼吸），每次15～30分鐘；並可進行自我腹部按摩，按摩方法宜採用順時針方
青少年也會腎虛 腎虛的人要保證足夠睡眠
2018-04-15
　 青少年的腎虛的症狀表現在情緒上的煩躁，焦慮，工作沒熱情，生活沒信心等等，青少年腎虛要及時緩解，處理的方法可採用食物和運動來改善腎虛症狀。 青少年腎虛有什麼症狀 一：在腦力方面，腎虛也會產生影響，主要表現在：記憶力減退，注意力不集
打呼嚕有什麼方法 3大方法能緩解
2018-04-15
　 打呼嚕很常見，簡單的說是睡眠呼吸暫停綜合征的一種主要表現。打呼嚕一般是發生在夜晚睡著之後，打呼嚕自己雖然不會發現，但會對睡在身旁的人造成影響，還會引發冠心病、高血壓等疾病，還會出現睡眠中反復憋醒、困倦沒力氣、反應變得遲鈍、工作效率降低
專家：兒童7歲前最好做弱視排查
2018-04-15
　 受訪專家：李毅男、瀋陽市兒童醫院眼科主任、瀋陽市科技局評審專家庫專家、中國兒童眼保健專業委員會委員，從事眼科專業近30年，精通兒童常見眼部疾病、複雜眼病的診斷與治療，特別在新生兒淚囊炎、小兒屈光不正，斜視弱視的診治方面有豐富的臨床經驗。
枸杞怎麼吃壯陽 一天吃多少枸杞比較好
2018-04-15
　 枸杞事實上是被稱為水果偉哥的，從這個來說肯定就是有壯陽的功效了。那麼枸杞區別與其他水果的一種特性就是可以降低人體裡面的膽固醇含量。 枸杞怎麼吃壯陽? 那些很多時候男性的身體性能力強不強跟腎是有關的，因為腎裡面藏有精。那麼我們人體
春天更容易上火 按摩3個穴位能降火
2018-04-15
　 春季上火按摩3個穴位 1、合穀穴 合穀穴就是我們常說的“虎口”，很多人不知道按摩合穀穴能降火。中醫認為，當我們出現口幹、牙疼、鼻子流血或者是眼睛紅腫、便秘等情況的時候就代表著我們體內有火氣，此時可以通過按摩合穀穴來降火，緩解病症
固執和忙碌是長壽兩寶
2018-04-15
　 近日，《國際心理學》雜誌刊載了義大利和美國大學的研究，對比了基因、環境、飲食等諸多因素後發現，這些長壽的義大利老人有兩個共同點：固執、愛忙碌。 長壽老人愛忙活 2017年4月，117歲高齡的義大利老人艾瑪·莫拉諾在家中離世，她被認為
腳底按摩好處多 但要注意這些事項
2018-04-15
　 腳底按摩要注意什麼 1、塗抹潤滑油 有一些朋友在按摩腳底的時候總感覺手感澀澀的，推不開腳底，有時候甚至感覺到疼痛，這其實就沒有塗抹潤滑油的後果。專家建議，在按摩腳底之前最好塗抹一層潤滑油，潤滑皮膚之後再推拿、按摩腳底能順暢許多。
女人晚上睡前這樣做讓雙腳更健康 熱門文章排行榜 >>2018-01-25 13:58來源：99健康網
2018-04-15
　 不少女人白天工作很辛苦，到了晚上總是隨便洗下臉，然後倒頭就上床睡了，導致明日早上起來時全身酸痛得難受。小編提醒，女人們在晚上上床睡覺時，不妨先活動下腳趾。堅持這樣做，不僅可以使身體內部的血液加速迴圈，還可以説明女人們減輕累感。讓女人們
40歲的男人缺鈣該 吃什麼補鈣
2018-04-15
　 說到補鈣，我們關注較多的還是兒童和女性，但其實中年男性也需要補鈣，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 中年男人補鈣食物有哪些 1、魚肝油 魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，主要含有維生素A和維生素D。常用
經常咬舌頭可能是中風先兆
2018-04-15
　 上周，62歲的劉先生和一家人圍在一起吃火鍋，可是劉先生的筷子頻頻夾空，還時不時咬到舌頭，這一反常情況引起家人警覺。飯後，劉先生在家屬陪伴下到湖北省中醫院腦病科就醫，檢查證實為短暫性腦缺血。 湖北省中醫院腦病科教授丁硯兵介紹，腦中風分為
男性健身的必備裝備 幫助你更好健身
2018-04-15
　 男人在健身的時候要做好防備措施，防止意外受傷或者出現一些意外事故。尤其是要保護好自己的身體部位，才能更好地進行健身。 男性健身的必備裝備 負重腰帶：有效保護腰椎 負重腰帶被確認為是最重要的健身裝備之一。負重腰帶不僅能夠加強力量