常穿高跟鞋讓身體很受傷 這樣穿才健康 熱門文章排行榜 >>2018-01-24 09:47來源：99健康網
2018-04-15
　 高跟鞋對於女人來說，有助無法阻擋的魅力。如今很多女人，最少有一雙高跟鞋，多得的人估計購買了幾十雙。因為不同的高跟鞋可以搭配不同的衣服，而且很多高跟鞋看起來真的十分的漂亮。但是，小編提醒，女人總穿高跟鞋並不好，因為穿它很容易導致身體受傷
胃痛難忍怎麼辦 中醫偏方能治療
2018-04-15
　 隨著生活節奏的加快以及社會的壓力，很多人慢慢的就患上了胃病。胃病過的人都知道那疼痛的感覺，很多人都不想再次經歷。那麼胃痛應該如何來緩解呢? 中醫治療胃痛的偏方 1、陳皮5克，元胡20克，醋適量，以上前兩味用醋炒後研末，每次服用1
冬日皮膚瘙癢多補水 洗澡不宜太頻繁
2018-04-15
　 想要滋潤皮膚、緩解乾燥，應少吃辛辣煎炸物，洗衣少用各種添加劑，洗澡不宜太頻繁 天氣轉涼，空氣乾燥，即為“外燥”;因天寒地凍，萬物呈現封藏肅斂之勢，更多的陽氣收斂於機體之內，此時榮養於外的氣血相對缺乏而表現為濡潤不足，即為“內燥”。
節日聚餐有“危機”！這些食物一定要少吃 健康吃喝學5招
2018-04-15
　 又到元旦年末，各種聚餐接踵而至，讓你應接不暇，但這可不能成為你胡吃海塞的藉口，年底聚餐是很有講究的。如何才能既飽口福，又不傷健康？聽小編來給你支招! 年底聚餐多如何健康吃喝 1、儘量選擇紅酒。 葡萄酒中的多酚物質有預防血栓的功效，
吃的太油膩也會肝火旺盛 怎麼降降火才好
2018-04-15
　 吃太多油膩的食物、睡眠品質不好、生悶氣都會導致肝火旺盛，那麼，你對肝火旺盛瞭解多少呢?如何應對呢? 什麼是肝火 肝火是肝陽的表現形式，“水火者，陰陽之徵兆也”。氣屬於陽，肝氣就是指肝的陽氣，通俗地說就是功能的外在表現。它在正常狀
男人怎麼告別雙下巴
2018-04-15
　 雙下巴誰都不喜歡，男人也不例外，不僅影響自身形象，還會損害自信心，男人怎麼告別雙下巴? 吸脂術去雙下巴 雙下巴的產生是由於頸部脂肪的堆積，而且伴有頸部皮下脂肪增多，頸部皮下脂肪包括頸闊肌內、外脂肪墊，如果脂肪過度沉積就形成了雙下
初春要養胃 推薦你吃3大食物
2018-04-15
　 初春要養胃推薦你吃3大食物 蘸汁秋葵助消化 秋葵細細尖尖的，一頭略彎，有點像翹起來的手指，也像彎彎的羊角，所以也叫羊角豆。秋葵中含有一種黏性糖蛋白，是由其中豐富的果膠、多糖等膳食纖維構成，經常食用能幫助消化，起到健胃整腸，保護胃腸
收藏！過節必備解酒藥，告訴你哪種“對路”！
2018-04-15
　 編者按：即將到來的元旦，自然少不了饕餮大餐。闔家團圓，親友相聚，喝酒助興是難免的，但喝酒傷身也是人所共知的常識。元旦喝酒應該注意些什麼？哪些解酒藥適合你呢？今天，小編就來和大家好好聊聊。 過節必備解酒藥 中藥師告訴你哪種“對路” 飲
更年期出汗怎麼調理 六招安神止汗 熱門文章排行榜 >>2018-01-25 09:35來源：99健康網
2018-04-15
　 更年期很多女性會時常發生出汗現象，那麼，更年期出汗怎樣調理？跟隨小編一起來看看吧。 調理更年期汗多的方法 深長的呼吸 更年期潮熱出汗發作時，可以通過深長的呼吸來緩解身體的不適感，尤其是在熱流刺痛皮膚之時，調整呼吸會非常明顯的改
警惕：節後易發心腦血管疾病
2018-04-15
　 節後易發心腦血管疾病 春節期間，或親友相聚，歡慶宴飲；或外出旅遊，遍嘗美食。高鹽、高脂肪、高蛋白食物的過量攝入和不規律的生活作息等不健康因素容易導致心腦血管疾病發病。春節過後，心腦血管疾病患者是否可以“高枕無憂”了呢？專家提醒，心腦
男性貧血有哪些症狀 推薦食療補血方法
2018-04-15
　 男人也和女人一樣，容易貧血。貧血症一般表現為：發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。 男性貧血有哪些症狀 1、容易疲勞。體內氧氣不足的話，人稍微運
心火太旺會傷心 按摩2個穴位能瀉火
2018-04-15
　 按摩2個穴位能瀉心火 少府穴 少府穴是心經的滎穴，滎穴主身熱，可以為身體滋陰降火，所以它清心瀉火的功能特別強，對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等症狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當於吃了很好的瀉心火的藥物
手擠痘痘有危險 中醫教你祛痘方法
2018-04-15
　 手擠痘痘有一定的危險 青春痘對於很多人來說，是非常討厭的存在，因為很多人臉上的青春痘長了又長，怎麼消都消不掉，嚴重影響顏值。因此，很多人在發現自己長了青春痘後，會習慣性地去擠痘痘，而且還是在沒有任何準備下直接用手。其實這是一個非常不
這種痛為何“偏愛”女性？吃巧克力可誘發
2018-04-15
　 日前，北京大學人民醫院神經內科主任醫師郭淮蓮在“人民好醫生”用戶端直播中表示，我國女性患偏頭痛的人數是男性患者的三倍。食品，包括乳酪、醃制食品、巧克力和葡萄酒等可誘發偏頭痛。 郭教授說，偏頭痛是一種常見的原發性頭痛，頭痛特徵為反復發作
有偏頭痛儘早就醫別拖著
2018-04-15
　 日前，北京大學人民醫院神經內科主任醫師郭淮蓮在“人民好醫生”用戶端直播中表示，頭痛是各大醫院門診患者中最常見的主訴之一。引起頭痛的原因很多，大致可分為原發性頭痛和繼發性頭痛。 郭淮蓮解釋說，原發性頭痛就是那種不能歸因於某一確切病因的頭
女性內分泌失調有何危害 推薦中藥調理
2018-04-15
　 女性內分泌失調的情況是一種常見的現象，它的出現對女性的身體健康也會有嚴重的危害，在調理當中，中醫調理起著重要的作用，我們要注意方法和技巧。 女性內分泌失調的危害 1、引發婦科病 婦科病往往是由於內分泌失調引起的，例如一些乳腺疾
便秘有什麼方法 這些方法幫你解決便秘煩惱
2018-04-15
　 有過便秘的人，都能體會到那種“痛楚”，想要痛痛快快的上個廁所，卻無奈只能反復的憋憋憋。大便秘結不通，加上排便的次數減少了，通常要兩三天才會去排便一次，所以在排便的時候，會有艱澀和不暢感。 導致便秘的原因到底有哪些?除了飲食、生活習
室內空氣污染進入夏季高發期 專家支招防“隱形殺手”
2018-04-15
　 央廣網北京6月6日消息(記者劉會民)據中國之聲《新聞縱橫》報導，近年來，空氣污染問題備受公眾關注。每當霧霾來襲，人們都躲在室內不敢出門。可是，室內的空氣就沒有污染嗎？答案顯然是否定的。我們的日常生活，總是奔波輾轉於不同的室內環境，新房裝
睡不著怎麼辦 想要快速入睡不妨試試這些
2018-04-15
　 人有三分之一的時間是在睡眠狀態下度過，人在睡著的時候身體處於排毒狀態，也就是晚上的11點到淩晨的3點時間，如何擁有高品質的睡眠對於男性來說是非常重要的，並且睡眠的品質也決定著人的身體素質。 哪些食物有助於男性安然入睡 1.富含松
舌苔厚白黃黏怎麼回事 如何調理比較好
2018-04-15
　 中醫常說舌頭是人體內臟的鏡子，舌頭能反映身體的健康程度，有時候大家會發現自己的舌頭舌苔有一層白白的東西，這種東西是什麼?反映了身體出了什麼情況嗎? 其實舌苔厚白在中醫診斷中被稱為厚白苔，舌苔表面白而黏膩，舌面呈顆粒狀，猶如一層白色