口腔癌會致命？ 男性青少年該這麼保護牙齒
2018-04-15
　 口腔健康知識： 1、口腔癌是最致命的癌症之一。 人們常常會忽略口腔腫塊或是起泡，這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此，無論那些跡象有多麼微小，一旦發現就要及時就醫。 2、刷牙時間不能少於2分鐘。 刷牙時間至少要2分鐘，每天至
心衰來了別扛著！“堅強”的結果可能很殘忍
2018-04-15
　 日前，中國醫學科學院阜外醫院心力衰竭中心主任張健教授“人民好醫生”用戶端直播中表示，很多時候，老人生病了選擇自己扛著，生怕給子女添麻煩;年青人生病了也選擇扛著，生怕耽誤了業績，也怕親人擔心。但是，心衰萬萬抗不得。 張健指出，不少人認為
跑步有什麼好處 跑步能提高記憶力嗎
2018-04-15
　 跑步對身體好，而赤腳跑步對記憶力好。近日，美國北佛羅里達大學的心理學研究者發現，在赤腳跑步後，參與者回憶和處理資訊的能力有所改善，而穿鞋跑步並沒有這種效果。 赤腳跑步提高記憶力 研究者選取了72名志願者，要求他們赤腳或穿著鞋子跑
如何區別人參與西洋參 從2個方面下手
2018-04-15
　 在冬季，人們會選擇一些參類藥材來進補，人參跟西洋參都是比較熱門的，那麼人參與西洋參的功效是否一樣呢？人們又該如何區別這2種藥材？下面一起來學習下。 從功效上區別： 西洋參性味苦、甘、涼，歸經於肺、胃二經，西洋參的主要功效是補肺降
阿司匹林能美白但你千萬別試
2018-04-15
　 一個在美國的朋友說，她的同鄉去美國旅遊，把藥店的“阿司匹林”都買空了，原來現在興把“阿司匹林”抹在臉上美白，“阿司匹林”真的有這個效果嗎？ 的確有，因為“阿司匹林”裡含有可以美白的“水楊酸”，但是，絕對不是把“阿司匹林”溶化成水，塗在
女人穿三種鞋子很傷腳 想護腳要穿對鞋 熱門文章排行榜 >>2018-01-08 14:30來源：99健康網
2018-04-15
　 現如今女人用的東西，總是有各種各樣的款式，可以滿足不同女人的需求。比如說鞋子不僅有各種款式，還有各種不同的顏色，可以說女人不愁找不到自己喜歡的鞋子。但是女人要是穿錯鞋子，那是相當傷腳的，為了保護雙腳請女人少穿下面說到的三種鞋子。
耳鳴不用怕 中醫教你8個解決方法
2018-04-15
　 中醫教你8個解決耳鳴的方法 1.鳴天鼓：雙手掌心緊按耳朵孔，中指和食指放在頭後枕部輕輕叩擊，使耳內隆隆如聞鼓聲，每次叩擊36下。 2.點按鼓膜：雙手食指輕輕插入耳孔，使耳道完全閉塞突然拔出;或雙手掌心緊壓耳廓後突然拔開，可感到鼓
北京“冷凍周”開啟 這四種病不得不防！
2018-04-15
　 據中國天氣網消息，預計今明天，北京氣溫將持續下降，今夜明晨最低氣溫將低至-8℃，明天最高氣溫會跌至冰點，迎來入冬以來最寒冷的一天，開啟“冷凍周”序幕。專家提示，寒冷天氣，要注意防寒保暖，提防四種基本侵襲! 防感冒 引發冬季感冒的主要
酒後不能洗澡 愛喝酒的人要多吃檸檬
2018-04-15
　 酒前“三不做” 1、喝酒錢不吃藥 在喝酒之前不可吃藥，酒後也不可吃。因為藥物的某些成分會與酒精發生化學反應，從而導致中毒。還有就是，酒前吃藥，會降低藥物的吸收能力，這是最輕的結果。最為嚴重的結果是，酒精與藥物發生反應，引起嚴重的
反復感冒是什麼原因 4種方法能預防
2018-04-15
　 經常無緣無故的感冒，而且流汗也很多，即使沒有怎麼活動，仍然會流很多汗，這是什麼原因導致呢?中醫認為，這是氣虛導致。在中醫裡面，氣是起到防禦的作用，如果氣虛的話，防禦的能力自然就減弱了，防禦力下降，感冒就很容易患上了。 導致反復感冒
身心障礙患者或可嘗試舞動治療
2018-04-15
　 近日，由中國舞動治療協會、創藝療育諮詢有限公司、阿波羅教育聯合主辦的首屆國際創藝療育峰會2017國際舞動治療峰會在北京舉辦。德國舞動治療協會創始人之一、德國藝術治療協會副主席Marianne Eberhard-Kaechele博士指出，
4種食物幫你護住血管健康
2018-04-15
　 4種食物幫你護住血管健康 膳食纖維：控壓調脂 膳食纖維，尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水準。流行病學調查證實，充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應攝入膳食纖維25克，代表食物包括秋葵、豆
女人三大部位不能著涼 保暖工作要做好 熱門文章排行榜 >>2018-01-08 13:21來源：99健康網
2018-04-15
　 很多人說女人就像花瓶，看起來一碰就會碎的樣子，其實這句話的意思是女人身體比較脆弱，需要好好呵護才行。在這寒冷的季節裡女人最容易生病了，小編提醒，女人身體上有些地方一定不能著涼，不然的話疾病就會纏上你的。 女人這三個部位不能著涼
按摩這些“暖身”穴 讓你冬天不怕冷
2018-04-15
　 大雪已過，氣溫直線下降。手腳冰涼成為不少人的“常態”。對此，上海市普陀區人民醫院中醫科副主任醫師周冬青表示，中醫認為脾主四肢，脾陽不足，氣血虧虛，久而腎陽虛衰，都可引起手腳冰涼的症狀，在寒冷季節尤其明顯。此時，可通過按摩穴位來“暖身”。
女人養生要進補 這三種營養食材別錯過 熱門文章排行榜 >>2018-01-08 13:23來源：99健康網
2018-04-15
　 想要身體好，就要必定要學會養生，而養生最佳的方法那就是食補，也就是通過選對吃的食材為身體進補。所以說，女人們要選對食材喲。如果你有選擇恐懼的話，不妨來看看下面小編為大家推薦的幾種對身體滋補的好食材吧。 女人養生進補要選這三種食材
中醫整脊學科創始人：頸椎病是坐出來的
2018-04-15
　 頸椎病是現代都市常見病、多發病，長期以來，人們都認為頸椎病是低頭工作引起，所以從電視機、電腦到手機，無一不成為罪魁禍首。實際上是一種形而上學的思維。中醫整脊學科創始人韋以宗教授從長期臨床觀察和科學實驗中提出他的見解，頸椎病源于腰椎椎曲紊
膽結石可以吸煙嗎 膽結石患者要注意飲食
2018-04-15
　 男性膽結石是一種常見疾病，膽結石的發病率是隨著年齡的增長而增加的。那麼引發男性膽結石的原因有哪些呢? 一、長期不吃早餐者 專家對患有膽石症的人群同一些與他們年齡、體重相仿的健康人群作對照調查，結果發現，這些患膽石症的人群空腹時間
冬天喝酒真的能禦寒嗎 看看專家怎麼說
2018-04-15
　 冬天喝酒真的可以禦寒嗎 在冬季，很多朋友在感到寒冷的時候會倒一杯白酒來喝，認為白酒可以起到暖身、驅寒的功效，這種說法到底正不正確呢？ 專家表示，通過喝酒來禦寒的說法並不準確，雖然在酒入喉後的那一小刻人們會感覺身體的溫度變高，其實
老人放風箏治頸椎病越治越痛：長期仰頭加重症狀
2018-04-15
　 老人放風箏治頸椎病越治越痛 醫生：長時間保持一個姿勢，無論仰頭或低頭，都會加重症狀 本報訊(記者劉璿 通訊員彭夏麗 嚴睿)“白天放風箏，晚上數星星。”不少人認為多做仰頭運動能治療頸椎病，60歲的楊爹爹對此也深信不疑，沒想到半年下來，
運動後肌肉酸痛怎麼辦 肌肉拉伸很重要
2018-04-15
　 許多愛好運動人群會出現在高強度的運動後，肌肉會出現酸痛的情況，這個酸痛就是人體在運動是時候，機體組織消耗氧氣所產生的乳酸，這個乳酸會隨著運動的情況而增加，直到淤積到一定的量後，會導致出現機體排泄過慢，而引起肌肉酸痛的組織。那麼該怎麼消