文章歸檔：2018-08-22 - 康途健康百科

秋季增強抵抗力預防感冒常吃這六大常見食物

　由炎熱的夏季到秋季，一天之中溫差較大，衣物增減不當造成涼熱不均，易患感冒。我們可以多吃一些能預防感冒的食物，增強抵抗力。那麼，秋季吃什麼預防感冒呢？秋季吃什麼預防感冒？ 1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天熱的補品，蜂蜜中含有多種生物活

末伏養肝，這幾點需要注意

　末伏是指三伏天的最後一伏，抓住這個時間段來養肝，是不錯的選擇，不過有幾點需要注意。養肝，要注意保持好心情不良的情緒會給身體帶來一定的損害，經常抑鬱、不開心、脾氣暴躁等，易使肝氣鬱結，易損傷肝臟。想要養護肝臟的健康，要注意保持好心情，

4種食物對肌膚有益，愛美的人別錯過

　每個愛美的人都擔心自己會變老，希望能夠青春永駐，於是就嘗試不同方法，在臉上塗抹各種能夠抗皺祛斑的產品，企圖能夠保持年輕的容顏。可這些都是起到外在保護作用，並不能抵抗衰老。想要看起來比實際年齡要水嫩年輕，還應該要注重內在調理，吃一些對肌膚有

心臟支架有壽命嗎？

　（北京大學人民醫院心內科主任醫師、教授劉健）對於安裝了心臟支架的患者來說，臨床上經常遇到一個普遍的疑問，就是心臟支架有壽命嗎? 冠心病就是冠狀動脈裡面出現了斑塊，使血管腔變狹窄，從而導致心肌缺血而引發胸痛等症狀。做心臟支架手術時

懷孕兩個月呼吸不暢怎麼回事？

　如果是普通的人，一般很少出現呼吸不暢的情況，除非生活在高原，或者室內的氧氣濃度很低，亦或是出現一些心臟疾病，才有可能出現呼吸不暢，不過懷孕期間的人除外，孕婦們即便生活在很好的環境中，也會出現呼吸不暢的情況，出現這個問題要考慮下列這些原因

懷孕兩個月腹瀉怎麼辦？

　人們在生活中經常出現腹瀉症狀，尤其是那些腸胃功能比較弱的人，動不動就會出現腹瀉，另外導致出現腹瀉的原因包括錯誤的飲食，或者腸道受到細菌感染等等，腹瀉對人體的健康危害很大，那麼如果懷孕兩個月的孕婦出現腹瀉的話，應該如何解決才正確呢？

薑放在肚臍危害

　生薑是在我們的日常生活中，十分常見的一種調味品，主要是用來製作各式菜肴的時候，當作輔料來使用的。當然，生薑除了可以當作調味品以外，由於性溫，還可以用來緩解身體的各種問題，比如說用生薑敷肚臍，就可以達到暖宮、治療腸炎、治療腹瀉、散寒、緩解

懷孕兩個月後腰酸疼怎麼回事？

　人們平時經常會出現腰部酸疼的情況，這背後的原因有很多，比如有的人因為工作原因，可能長時間過度勞累，就會出現腰部酸疼，另外現在很多人經常久坐，這也是造成腰酸痛的重要原因，除此之外，懷孕期間的女性也是很容易出現腰部酸疼的人群，那麼導致孕婦出

粉刺瘤的危害

　粉瘤在生活當中比較常見，能夠發生在任何年齡段，目前它的形成原因還不是特別的明確，但是它的危害確實是比較大的，首先會影響個人的形象，因為容易出現在面部或者是頭部，有時候會惹人注目，另外，當粉瘤出現破潰的時候，容易形成疤痕，當出現炎症的時候

沒有淡奶油怎麼做奶油？

　很多地方都可以購買到淡奶油來使用，人們在製作蛋糕、霜淇淋或者麵包等食品的時候，直接去購買淡奶油回來使用就行了，但有的時候不方便購買，可是家裡面又需要使用到淡奶油，這時候千萬別著急，可以使用家裡面的雞蛋以及一些調料做出奶油來，具體方法如下

生薑能治痛經嗎

　生薑是一種應用十分廣泛的調味品，由於是一種性溫的食物，所以經常也被用來調理身體，緩解身體存在著的多種問題，比如說對於一些痛經的女性，就可以用生薑來治療。但是，想要用生薑達到很好的治療痛經的效果，還是需要掌握一定的方法的，而艾葉生薑泡腳、

小孩臉上長白頭粉刺怎麼回事

　小孩子臉上如果長了白頭粉刺，這時候家長一定要有所注意，引起這種白頭粉刺的原因比較多，比如說不注意皮膚清潔，引起皮膚過敏，主要還是因為寶寶的皮膚還是比較敏感的，這時候的皮膚還比較嬌嫩，容易受到外界或者是飲食等方面不良的影響，比如說天氣乾燥

生薑酵素的功效與作用

　生薑酵素，顧名思義就是一種從生薑中提取出來的物質。生薑酵素的營養價值很高，可以促進人體內分泌平衡，可以增強人體的免疫力，可以淨化血液，還能使人精力充沛，所以長期食用生薑酵素，對於人體是有著很多的好處的。那麼，生薑酵素的做法是什麼呢？下面

酸辣海帶片的做法

　海帶很多人都吃過，海帶中含有的碘成分是非常豐富的。生活中關於海帶的吃法有很多，除了清淡一點的燉海帶。還可以將海帶做成酸辣海帶片，用來下飯也是非常不錯的選擇。酸辣海帶片的做法比較多樣，人們也可以根據個人的喜好，而添加不同的食材和配料。

在家怎麼做淡奶油？

　用淡奶油做成的食品很多，比如奶油蛋糕、霜淇淋等等，加入奶油的食品，吃起來口感更加鬆軟，更加香濃細膩，一般人群都可以吃淡奶油，但提醒大家注意，最好不要吃太多的奶油，吃多了是很容易導致發胖的，除了可以去外面買奶油來使用之外，下面教大家自己做

什麼叫閉合性粉刺

　閉合性粉刺是比較常見的一種粉刺，它也叫做暗粒，雖然長在臉上不痛不癢，但是它在臉上的時間會比較長，如果不進行良好的調養和治療，往往會生長比較長時間，嚴重的影響容貌，而且這種閉合性粉刺有的時候還比較頑固，所以說一定要通過良好的調養加治療的方

淡奶油的熱量是多少？

　淡奶油作為一種動物油，其營養價值還是很高的，比如富含蛋白質，另外還有多種微量元素，加入淡奶油後，食物會變得更加香濃細膩，一般人群都可以吃大奶油，不過那些肥胖的人要儘量少吃，吃多了會變得更胖，如果不知道淡奶油所含熱量是多少的話，下面就來詳

生薑面膜的功效與作用

　生薑不僅有著活血、驅寒的作用，還具有著一定的美白功效。而想要直接快速的獲取生薑的美白效果，最直接的方式就是用生薑製作面膜，然後再敷臉了。生薑面膜雖然在製作的過程中，有一些麻煩，但是如果能堅持使用的話，不僅可以達到美白的效果，還因為純天然

淡奶油是什麼東西？

　很多人不知道奶油是什麼東西，實際上，大部分人都吃過淡奶油，這是一種動物奶油，比如有時候吃的麵包裡面就含有大奶油，另外奶油蛋糕、提拉米蘇等食品裡面都含有淡奶油，加入淡奶油的麵包吃起來會更加鬆軟，但建議大家不要吃太多的淡奶油，否則容易長胖，

沒有淡奶油用什麼代替？

　在平時製作美食的時候，淡奶油是非常重要的原材料，比如在做奶油義大利麵醬的時候，基本上都需要使用到淡奶油，有的時候家裡面沒有淡奶油，而且出去購買也不方便，這個問題是讓人很頭疼的，實際上，大家可以自己製作淡奶油，甚至可以使用其他的食材來代替