公雞湯怎麼燉最下奶

當孕婦生小寶寶的時候， 會對身體有很大的傷害， 所以在做月子的時候， 要補充很多的營養， 來恢復身體健康， 在這樣時候多補充營養也會讓產婦的奶水更多， 更有營養， 這樣對小寶寶的生長也有很好的好處。 烏雞是一種比較常見的食材， 對女性來說是一個非常好的的滋補佳補品， 當然對於產婦來說也是一個很好的選擇。

烏雞湯怎麼做下奶

下奶， 即產婦產出嬰兒後乳汁分泌的過程稱為下奶， 也有稱因奶水不足而採用物理按摩、補充營養、藥物治療等方法促使乳汁分泌為下奶。

對於烏雞的食用， 烏雞湯做下奶的， 是選擇母雞還是公雞的呢？在本草綱目上已經有男雌女雄之說， 還是吃公雞比較科學， 所以對於烏雞湯做下奶的， 要燉湯喝， 最好用砂鍋， 大火兩小時， 小火四小時， 不要放其他輔料， 食用前加適量的鹽即可。 哺乳期飲食要清淡， 舒緩心情，

烏雞湯的做法

烏雞白鳳湯

主料:烏雞(宰殺乾淨)

輔料:枸杞 調料:蔥、薑、雞精、鹽、醋 做: 烏雞放入壓力鍋內鍋加入蔥、薑、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水壓力鍋調雞檔保壓間15鐘鍋撒入少許香菜即食用

特點:鮮香味美營養豐富烏雞營養豐富少皆宜具較高藥用價值

烏雞麻湯

主料:烏雞(宰殺乾淨)

輔料:麻 調料:薑、鹽

特點:烏雞麻湯極具營養價值民間滋補秘麻治療暈目眩、風偏癱滋補治病兩全其美

五彩烏雞絲

原料:烏雞脯肉200克青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各根雞蛋

做法: 雞肉切絲(順紋切)青椒紅、白蘿蔔別切絲。 雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉漿入油鍋滑散斷。 炒鍋火淋少許油加入薑絲稍煸青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水勾芡明油倒入雞絲翻勺即。