健康食療

秋季喝什麼粥 五款養生粥暖胃健脾

盲腸炎四點注意事項

1爭取時間是此症最急切的。

2萬勿拖延到演變成腹膜炎, 不但體力耗損, 且有生命危險。

3盲腸發炎, 不可當作胃腸積滯來處理,

有的人服用瀉藥, 結果, 不但受傷的器官無法休息, 反而受到刺激, 加速盲腸的發炎, 甚至隨時可穿潰, 增加病勢, 要多注意。

4平常胃痛時, 用熱水袋敷痛處, 通常可減少痛楚, 但是對盲腸患者而言, 熱水袋的熱力透入腹內, 只會使盲腸發炎加速, 反而有害。

盲腸炎飲食

急性盲腸炎發作時最好用清流質飲食, 如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄麵湯、去皮紅棗湯, 應以鹹食為主, 待病情緩解後, 可逐步過渡到少渣半流食, 儘量少用產氣及含脂肪多的食物, 如牛奶、豆奶、蔗糖等。

腹痛劇烈時, 應禁食水, 使胃腸充分休息, 待腹痛減輕時, 再酌情飲食, 應禁用生冷、刺激食品, 如醋、辣椒、蔥薑蒜、花椒等, 也不要用興奮性食品如濃茶、咖啡、可哥等, 烹調時, 以清淡為主, 少用油脂或其它調料。

此外, 要注意食用具有營養的食物。 多吃些高蛋白食物及高維生素食物, 保證機體的各種營養素充足, 防止貧血和營養不良, 對貧血和營養不良者, 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,

如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。 高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果, 如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 每餐最好吃2~3個新鮮山楂, 以刺激胃液的分泌。