營養飲食

豬肉黃豆芽包子的做法是什麼

包子是我們比較常吃的一種帶餡的麵食。 包子的餡兒可以說是非常的多, 今天向大家簡單介紹一下黃豆芽包子的做法, 黃豆芽的營養價值很高, 富含優質的蛋白, 有一定的補血的功效, 口感吃起來比較脆嫩, 做法相對也不難, 只要把餡料調好, 就是非常美味的包子。

食材:主料麵粉400g、豆芽300g、豬肉400g。 輔料:蔥適量、生抽適量、甜麵醬適量、鹽適量、發酵粉1小勺、白糖1小勺、薑適量 。

步驟

1.鍋燒熱先下入肥肉丁炒出油並將肥肉炒成油渣。

2.下瘦肉丁, 炒至肉色發白時, 下蔥末、薑末、豆芽, 加生抽, 甜麵醬, 鹽翻炒下拌均勻備用。

3.將酵母加白糖融於溫水中, 倒入麵粉中揉成光滑麵團, 蓋上保鮮膜, 在溫暖入發酵至原來的1.5倍到2倍大。

4.把發起來的麵團按癟, 再揉麵團排氣, 揉光滑後將麵團揉成長條, 再切成大小均勻的劑子。

5.放入餡料。

6.再次發酵20分鐘, 放入蒸鍋裡開水大火蒸15分鐘即可。