喝什麼能淡化色斑

生活中很多人的面目都會有一些色斑， 然而這些也都是一些美女格外關注的問題， 色斑給他們帶來很大的困擾， 對面部的形象也帶來影響， 那麼喝些什麼能淡化色斑呢？

1、吃胡蘿蔔汁淡化色斑

將新鮮胡蘿蔔榨成胡蘿蔔汁， 每天喝1杯， 另外同時配合上外抹， 早晚洗完臉後， 用新鮮的胡蘿蔔汁拍臉， 堅持一段時間後， 可有效淡化色斑。

2、吃番茄汁淡化色斑

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，

3、吃黑木耳紅棗湯淡化色斑

每天早晚的時候可以喝一份黑木耳紅棗湯， 長期食用的話是可以幫助我們淡化面部色斑，

4、喝檸檬冰糖汁淡化色斑

將新鮮檸檬榨成汁， 加冰糖適量， 經常飲用， 不僅可以消除面部色斑， 美白皮膚， 防止皮膚血管老化， 還能防止動脈硬化。