營養飲食

牛肉炒芹菜的做法大全

牛肉雖然好吃但是如果在製作過程中沒有將牛肉很好去腥的話, 就可能讓牛肉的味道不那麼好。 在炒牛肉的時候應該加入一些可以去腥的佐料, 而芹菜就是一種非常不錯的去新所料, 因為在芹菜自身有著很高的香味。 而使用牛肉炒芹菜也是不少人都喜歡吃的一道菜肴, 那麼牛肉炒芹菜的家常做法又是什麼呢?

原料

嫩牛肉300克, 芹菜150克, 紹酒40克, 醬油20克, 白糖10克, 小蘇打5克, 水澱粉20克, 胡椒粉1克, 蔥薑片20克, 薑末2克, 花生油500克, 味精少。

①將芹菜切成薄片。 牛肉橫切成2釐米長的薄片, 放入碗內, 加小蘇打、醬油胡椒粉、水澱粉, 紹酒、姜末和清水, 浸10分鐘後, 加入花生油, 再醃1小時;

②炒鍋上火, 花生油燒至六成熱, 放入牛肉片, 用勺拌和, 待牛肉色白時, 倒入漏勺瀝油。 鍋內留少許油複上火, 放入蔥薑片、白糖、醬油、味精、清水少許, 燒沸後, 用水澱粉勾芡, 放入牛肉片、芹菜片,

拌均勻即可。

芹菜應該焯水斷生, 增加口感。

牛肉切成絲, 放生抽與蘇打粉合勻, 再放料酒與生粉與少量油

芹菜不易入味, 事先用鹽醃制。

鍋裡放油, 七成熟放入牛肉, 看到牛肉變色起鍋

鍋裡留一部分油, 炒香配料, 放入芹菜炒片刻後放入牛肉, 出鍋前淋芝麻油

烹飪技巧

怎樣炒牛肉才能鮮嫩:

1、加嫩肉粉或用棍子捶軟;

2、切的時候要和肉的紋路垂直切, 再就是放些生粉, 這樣出來的就比較嫩了;

3、首先是切的時候不能順著牛肉的紋路的方向, 切過的整塊牛肉應該是平放在板上看是一粒一粒的, 然後就是要用嫩肉粉或是生粉加少許水和生抽醃一會, 下鍋炒時先是熱油熱鍋快炒一下變色就出鍋。 等配菜差不多熟了, 再下牛肉, 放少許水煮一下就可以了;

4、炒牛肉的時候得放多點油, 油量大概在能把牛肉泡住差不多過面時為宜, 炒到7成熟的時候撈起, 把多餘的油倒出即可;

5、用高壓鍋壓;

6、牛肉加生粉加生抽加油, 醃15分鐘再炒;

7、牛肉絲切絲後, 在放有少量小蘇打的清水中浸泡幾分鐘, 撈出滴幹, 再上漿烹調, 牛肉絲就會變嫩;

8、炒前半小時, 用酒醃著, 就會很嫩;

9、在燒牛肉時加入幾粒鳳仙子, 肉就容易煮爛, 可節省時間和燃料;

10、先在老牛肉上塗上一層幹芥末, 次日再用冷水沖洗乾淨, 即可烹調, 這樣處理後的老牛肉肉質細嫩容易熟爛。