營養飲食

羊肉餡餃子的做法有什麼

每逢過年或者過節的時候, 吃餃子已經成為了我們中國人的傳統。 要是沒有餃子的陪伴, 節也就過的沒滋沒味了。 說起餃子的歷史, 還是羊肉餡餃子最美味。 可是很多人不知道羊肉餡餃子怎麼做才好吃, 下面就為大家帶來詳細的羊肉餡餃子的製作方法。

羊肉餡原料:

淨羊肉500克、韭黃250克、薑末50克、蔥末50克、花椒5克、雞蛋2個、精鹽5克、胡椒粉3克、料酒15克、醬油20克、香油25克、花生油25克。

羊肉餡餃子的做法:

1、羊肉洗淨剁成細粒;韭黃洗淨切細末;花椒用開水泡成花椒水。

2、羊肉末用薑末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、花椒水、雞蛋液拌勻, 再加入香油、花生油拌勻, 最後加入韭黃末和勻即成。

3 包成餃子 烹飪方法自定

羊肉餡餃子的注意事項:

1、羊肉的膻味較重, 故須加入花椒水以去膻, 同時還應加大薑末的用量。

2、韭黃末應最後加入。 如無韭黃, 亦可用芹菜、香菜代替。

食用禁忌:

1、不宜同時吃醋。

許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品, 吃起來更加爽口, 其實是不合理的, 因為羊肉性熱, 功能是益氣補虛;而醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸, 性溫, 宜與寒性食物搭配, 與熱性的羊肉不適宜。

2、不宜同時吃南瓜。 以防發生黃疸和腳氣病。

3、不宜馬上飲茶。 因為羊肉中含有豐富的蛋白質, 而茶葉中含有較多的鞣酸, 吃完羊肉後馬上飲茶, 會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質, 容易引發便秘

按照以上的做法, 把餃子在水中煮15分鐘, 美味的羊肉餡餃子就可以出鍋了, 這餃子的精髓還是在餡心上。 要做出美味的餃子, 還是要細心的配製餡心。 不要圖省勁而少放佐料, 降低了餃子的品質。 掌握以上的技巧, 還擔心製作不出高品質的餃子嗎。