健康食譜

水果這樣處理一下,感覺都不用買冰淇淋吃了,在家就能做

夏天冷飲是必不可少的, 那今天來分享一種冰棒的做法, 感覺非常簡單。

食材:

優酪乳205g, 桃1個, 西瓜1塊, 白糖10g

1. 西瓜去籽去皮切成小塊加5克糖拌勻,

桃去皮去核切塊也加5克糖拌勻

2. 模具洗淨晾乾水份, 倒入三分之一模具深的優酪乳, 並端起輕震幾下, 震出氣泡, 也使優酪乳與模具更契合

3. 把雪糕棒放入, 其上加上水果後再倒一層優酪乳, 端起模具輕震幾下

4. 蓋上蓋子放冰箱冷凍5至6小時, 取出用水沖洗一下就可以脫模了。

喜歡其他水果的也可以換哦!