夏季“暑寒濕” 拔罐來調理
酷暑季節， 久吹空調， 人體各種不良反應隨之而來， 上班族患上腰頸背痛， 老年人出現關節疼痛， 孩子則易於感冒甚至引發肺炎、哮喘， 還有皮膚瘙癢、起疹子、咽喉乾燥……
“暑寒濕”疾病是怎麼發生的
專家指出， 夏季不適或疾病的發生， 多因體質偏弱， 如有慢性疾病者， 或老人、小孩等， 造成暑濕侵入經絡， 致經脈阻滯、暑閉氣機、臟腑功能失調， 長期待在空調房， 人體易出現感冒、皮膚過敏、風濕關節痛、頭疼頭暈、腰酸背痛等症， 手腳冰冷甚至有些麻木， 以及痛經、月經不調、腹瀉或便秘等症狀。
歐陽建軍教授指出，
夏季若出現“暑寒濕”疾病， 建議早去中醫門診治療。 症狀輕時， 服些如夏桑菊、香薷散、藿香正氣水等， 可改善症狀、緩解不適。 輔以中醫拔罐、針刺、推拿等進行治療， 效果更明顯。
【特別提示】空調使用不當引起的不適或疾病， 在性質上屬於寒、熱、濕、暑夾雜。 歐陽建軍稱：“身體虛弱， 或喜吃素食， 或偏愛冷飲， 或愛穿著單薄， 或血壓及血糖偏低的人， 尤其是有慢性病的人和老人、小孩， 往往是高危人群。 ”
拔罐法——上班族肩頸背痛
近期， 中醫理療門診病人明顯增多，
歐陽建軍指出：“尤其是常穿露肩、露背裝的愛美女性， 久待空調室， 容易誘發頸部緊張症候群、雙重壓擊症候群、肩袖撕裂， 進而導致頸椎發生退行性改變。 ”
防治這類疾病， 可採用拔罐療法， 緩解各種肩頸疼痛， 兒童同樣適用。 其作用在於祛風散寒除濕， 疏通經絡， 平衡陰陽， 調和臟腑等。
運動系統適應症：頸椎關節痛、肩關節及肩胛痛、肘關節痛、背痛、腰椎痛、骶椎痛、髖痛、膝痛、裸部痛、足跟痛等。
神經系統適應症：神經性頭痛、枕神經痛、肋間神經痛、坐骨神經痛、因風濕勞損引起的四肢神經麻痹症、頸肌痙攣、腓腸肌痙攣、面神經痙攣、隔肌痙攣等。
針灸法——老人風濕關節痛及慢病
夏天久待空調房， 容易造成“風寒濕三氣雜致， 合而為痹”。 誘發老年性頸、腰、腿疾病及其他相關性疾病。
歐陽建軍提醒， 老年人或有慢性疾病者， 在空調房裡應注意避風保暖， 應穿透氣柔軟有領、袖的衣褲；睡時蓋被， 不墊水竹涼席；不喝飲冷， 吃溫熱清淡而富有營養的食物。
中醫針灸療法， 包括針刺和灸灼兩種方法， 多用針法來治療急性病， 用灸法來治療慢性病， 其特點是療效快、簡單、便宜。
灸法具有預防疾病、養生保健的作用， 還可起到一定的抗癌作用。 灸法對虛寒尤為適宜， 如風濕性關節炎、腰腿疼痛、肩周炎、頸椎病、盆腔炎、月經不調、痛經、咳嗽、腹痛、胃下垂、胃痙攣、便秘、失眠、前列腺炎、前列腺增生、上熱下寒等症，
推拿法——疼痛症及小兒便秘
酷暑天， 小兒最易患上空調病， 原因在於兒童的溫度感差、體溫調節功能差、抵抗力弱， 長時間吹空調， 易發生感冒咳嗽、發燒等症狀。 此外， 密閉空調房間內， 若久不通風， 空氣品質很差， 如室內裝修和傢俱釋放的有害物質甲醛、苯和氨氣等， 會直接刺激小兒呼吸系統， 誘發疾病。
歐陽建軍強調， 夏季兒童房要防冷、防風、防濕、防黴、防污染、防密閉， 以避免小兒著涼或受刺激， 發生哮喘等兒童常見疾病。
