健康食譜

非常適合當早餐,好吃到停不下來,這樣做蔥花餅!

【啤酒排骨】材料:排骨、香菇、薑、蒜、剁椒、啤酒、老抽、八角、鹽。 做法:1、排骨洗淨焯水。 2、鍋熱放油, 下薑、蒜、剁椒煸香。 3、放入排骨炒到肉開始收緊, 下香菇一起炒。 4、倒入啤酒、老抽、八角燒開, 蓋鍋蓋小火燉。 5、湯汁剩三分之一時加鹽, 轉中火收幹湯水, 灑上尖椒圈即可。  

蔥花餅是很多人早餐愛吃的食物, 但要想做出美味的蔥花餅, 還是需要一些獨門技巧的, 下面就教大家如何做出好吃的蔥花餅。

先將麵粉倒進盆裡, 一邊加熱水, 一邊用筷子攪拌均勻。

然後再加一點涼水和成麵團, 蓋上保鮮膜, 讓麵團醒30分鐘

將醒好的麵團分成一個個小麵團

將豬油加熱融化、然後和麵粉、椒鹽、香蔥混在一起攪拌成蔥花油酥, 取適量蔥花油酥均勻攤在擀好的橢圓形面餅上。

把帶有蔥花油酥的面餅從一邊卷成長條狀。

卷好以後, 再盤成圓形, 就像盤蚊香一樣。

接著用擀麵杖擀成圓餅

往平底鍋裡倒入油,

油燒到七八成熱的時候, 放入蔥花餅, 用小火煎至兩面金黃即可出鍋。

這樣一道美味的蔥花餅就做好了, 非常適合用來做早餐哦。

【糖醋脆皮豆腐】1)豆腐切成厚片, 鍋中油熱後把豆腐放入煎制。 2)兩面都煎制金黃後撈出, 控油。 3)拿一小碗, 加番茄醬、糖、醬油、香醋、食鹽、胡椒粉, 充分攪拌均勻。 4)炒鍋油熱後倒入調好的糖醋汁炒香, 加入適量的水燒開。 5)倒入煎好的豆腐, 炒至湯汁收幹即可出鍋。