營養飲食

炒牛筋的做法有哪些呢?

牛筋是一種需要深度烹飪的食材, 因為牛筋的韌勁非常強, 不徹底做熟的話是很難下嚥的, 因此, 烹飪牛筋要注意徹底做熟。 牛筋一般常用炒制的方法進行烹飪, 這樣可以讓牛筋更快入味, 下面就來看看炒牛筋的做法有哪些的介紹吧。

青椒炒牛筋:

1、將熟牛筋切條。

2、將青椒去籽用清水浸泡一會兒去除辣味, 然後切長菱形片。

3、炒鍋放油燒熱, 將牛筋下鍋翻炒。

4、加白糖、醬油炒至上色後放入青椒。

5、炒均勻, 加鹽調味即可。

6、裝盤。

宮爆牛筋:

1、牛蹄筋洗乾淨, 加薑蔥片, 用高壓鍋壓40分鐘左右。

2、撈出沖涼水, 切小塊。

3、鍋內熱油, 約4成熱時, 小火炸帶皮花生.顏色變深後即可。

4、鍋內熱油, 放幹辣椒、幹花椒、蒜片、蔥段炒香後, 放入牛蹄筋翻炒。

5、加入醬油、辣椒粉、料酒、糖, 收幹湯汁。

6、最後加入炸好的花生拌勻即可。

蔥燒牛筋:

1、發好的牛筋用水過涼, 改成條狀。 京蔥白一剖兩開改成5釐米長的段。

2、用毛湯將牛筋出兩次水, 浸上。

3、鍋上火入油, 京蔥下鍋用小火煸至牙黃色取出待用。 原鍋沖入湯, 加鹽、味精、料酒、醬油、糖、胡椒粉, 下入牛筋(瀝淨水), 改用小火燒至筋糯, 嘗好味, 用水澱粉勾芡, 下入京蔥段, 推勻出鍋即成。

小訣竅:

1、一次不要做太多, 一次吃完的量。 涼了就會很粘稠, 沒有熱的好吃了。 .

2、如果第二次加熱再吃的話, 加水稍微熬一下, 成水煮牛筋也可以。