健康生活

一張口就尷尬?教你三個生活小技巧,輕鬆解決煩人的口臭問題

有沒有經歷過一張嘴就有口臭的尷尬事件?相信很多人都會點頭說有。 尤其發生在人際交往中, 更是顯得尷尬無比。 那到底要怎麼解決這個擾人的煩惱呢?很多人會選擇吃口香糖來解決這個問題, 但是這不根治, 一但沒有口香糖在身, 口臭又來了。 有許多人認為, 有口臭是因為身體濕氣重、熱氣, 只要喝涼茶就能解決了, 但這只是一小部分的原因, 且需要對症下藥才行。 下面就給大家分享3個生活小技巧, 讓你輕輕鬆松解決口臭煩惱, 從此再也不需要口香糖。

1、慢嚼茶葉去口臭法。

茶葉能有效去口臭。 平時用濃濃的茶漱口能去口臭, 或者每天早上取一點幹茶葉, 直接放進嘴裡慢慢嚼碎, 待茶葉碎了之後咽下即可, 對長期口臭的人來說, 非常管用, 只要堅持一周至兩周, 情況就能大有改善。

2、飯前飯後漱口法。

口腔裡有食物殘渣, 這是引起口臭的一大重要原因。

想要不口臭, 一點要在飯前飯後漱口, 並且在飯後用牙線、牙籤、牙線棒等把口腔裡的食物殘渣剔除乾淨, 不僅能保持牙齒健康, 還能防止口臭。

3、橄欖明礬去口臭法。

取10克的明礬, 放入100克的水中, 攪拌均勻, 再放入10個攪碎的橄欖, 浸泡20-3-分鐘, 然後拿來漱口, 每次10-20分鐘, 一天3次左右, 連續使用2-3天, 就能去口臭了, 但是要注意, 每一次漱口之後, 要用乾淨的水再漱一次口, 才能進食。