健康食譜

糯米肉圓的做法

生活中常見的佳肴有很多, 在對一些佳肴選擇的時候, 不能隨意的進行, 否則對身體也是會有一些損害的, 這點也是要進行注意的, 糯米肉圓是很多人最愛, 這樣的佳肴在吃的時候, 對人體體質提高有著很好的幫助, 那糯米肉圓的做法怎么樣呢, 糯米肉圓制作并不是很復雜。

很多人對糯米肉圓的做法并不是很清楚, 這樣的佳肴制作也是很簡單, 不過在制作它的時候, 也是需要對它的制作流程進行了解, 使得制作的時候, 能夠順利的進行。

糯米肉圓的做法:

材料:糯米粉400克 澄面粉100克(可有可無) 豬肉300克 芹菜100克 鹽適量.

做法

1 把糯米粉和澄面粉混合后, 用溫水和面

2 水要慢慢的倒入, 一邊倒一邊用筷子朝一個方向攪拌

3 把米粉團和成餃子面的軟硬度, 放置餳面

4 把豬肉切碎, 和洗凈切碎的芹菜, 拌勻, 加入鹽, 香油, 白胡椒粉入味, 相同于餃子餡的制作方法

5 把糯米粉揪一小團, 用大拇指插入米粉團, 然后轉出一個像“窩窩頭”狀的倒金字塔形狀

6 把肉餡放入里面, 封上, 在手里來回團成圓形

7 一個個放在大盤子, 或者不銹鋼盆子里, 在盤子上要抹些油, 否則會黏住

或者準備一個紗布, 用水打濕擰干, 把包好的圓子放到紗布上。 因為紗布是軟的濕的, 用手拿起圓子, 另一手, 拿掉紗布就可以, 這樣包好的圓子不會破掉, 就拿起來了

8 平底鍋放少量油, 把圓子一個個放到油里

9 等圓子一邊有了硬皮, 就用筷子, 或者夾子, 給圓子翻面

10 因為是過年期間吃, 所以最好是圓形, 如果按扁了就是糯米餅了

11 可以蓋上鍋蓋, 小火, 等到圓子幾面都煎熟了就可以出鍋了.

以上就是對糯米肉圓的做法詳細介紹,

制作它的時候, 完全都是可以根據以上方法進行, 不過要注意的是, 在制作糯米肉圓的時候, 食材準備和放入, 都是要合理進行, 這樣制作后, 糯米肉圓在色澤和營養成分上, 才會非常不錯。