支招:每日排毒按摩告別大餅臉

小臉絕對是所有女孩子的追求目標， 上鏡時卻總會發現， 鏡頭又把臉部擴大一圈， 怎麼解救大餅臉-下面就跟著我們， 通過特殊手法， 讓淋巴排流， 可以將臉部多餘水分排出， 緩解水腫狀況， 讓臉部小一圈。

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首先在臉部塗抹精華液後， 將雙手平攤， 放於額頭， 並且用頭部自身的重量， 附加在手掌中,如果是在家裡自己按摩， 最好的姿勢是坐在椅子上， 將雙肘放於膝蓋上， 持續5到10秒。

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之後將掌心鬆開， 向下移動， 將手掌覆蓋於眼部及周圍， 同樣也是利用頭部自身的重量， 向下掌心支撐住， 保持5到10秒左右。

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將掌心鬆開，

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手掌自然打開， 大拇指與手掌大約是30°， 從下巴開始， 夾住下頜， 並且通過頭部的重量， 將手掌向上移動， 達到將下頜肌肉向上提拉的作用。

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之後變化方向， 從下頜開始， 以頭部的自然重量， 手部向上提升直到虎口達到耳朵， 以這樣的手法來提升臉頰的肌膚。

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將兩手以圖中的方法重疊， 虎口對齊， 按壓鎖骨， 達到淋巴排毒的作用。

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將手掌放於頸部， 以頭部自身的重量， 用手指包覆與頸部， 可以通過這個手法為頸部淋巴引流排毒， 並且向上提拉。

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以將耳朵夾於食指和中指之間的角度，覆蓋住臉部，從下頜開始，以頭部自身的重量，提升臉部肌肉和耳後頸部的肌膚。

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最後雙掌攤開，呈45°，頭部在雙掌之間，以手掌的力量支撐頭部，仿佛臉部肌膚按摩。

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以將耳朵夾於食指和中指之間的角度，覆蓋住臉部，從下頜開始，以頭部自身的重量，提升臉部肌肉和耳後頸部的肌膚。

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最後雙掌攤開，呈45°，頭部在雙掌之間，以手掌的力量支撐頭部，仿佛臉部肌膚按摩。

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