健康生活

番茄炒蛋的做法

兒子很喜歡吃番茄炒蛋, 番茄炒蛋應該如何做才好吃呢?

小小的番茄炒蛋, 想做好還是不容易的, 不過看了這個, 估計應該就沒問題了。 Haibird我第一次做居然沒有把番茄切丁:)。 看了這些技巧以后。 我最后的選擇是蛋中加入少量生粉(就是淀粉、下面所說的太白粉), 其他看自己根據下面的經驗選擇吧。 一這是我最愛的一道菜, 我將我的處理方式陳列如下給你參考:1.鍋熱放油(油量稍多), 油熱後轉小火將蛋倒入拌炒後稍有凝固即乘出。 2.另起油鍋放入蕃茄炒勻後加少許熱水悶一下, 等蕃茄熟軟即將蛋倒入,

放入蔥段, 然後調味, 拌炒均勻即可裝盤。

?二1.放一大匙油,放入蔥段爆香2.有香味出來后放切好的蕃茄(大個一點的或小的二個)翻炒3.加點醬油,加點糖,加點水4.打三個蛋加點鹽,倒下去5.汁不要收的太乾,要有一點糊糊的,吃的時后要用湯匙 三材料:雞蛋---3個---打散番茄---2個---切不規則小丁,

以紅色軟的為佳蔥末---少許糖-----1湯勺鹽-----少許做法:1.將雞蛋打散, 加入少許的鹽。 2.將散蛋放入熱油中炒, 炒熟了, 先盛出來。 3.少許蔥末放入熱油中稍微爆香, 將番茄丁放入炒, 加入少許水, 1勺糖, 呈稍有糊狀將蛋放入一起拌勻。 4.最後加入少許鹽, 蔥末, 即可。 重點:1.雞蛋要先炒熟了, 以防有腥味, 比較香。 2.糖的量要多, 這樣才能平衡番茄的酸度。 3.要加少許的水, 才不會乾乾的沒有湯汁。 4.最後上鹽時, 要比一般加的少, 因為在打散蛋時已加入鹽份了。 以上的重點都是以前我做失敗的原因, 此做法純為自家的喜好口味, 僅供參考。 四 我以前炒蕃茄時也會先去皮, 但是自從臺灣流行喝蕃茄汁後, 因為得知蕃茄皮中含有茄紅素,
我就不去皮了。 五1.先把蛋丟下ㄑ炒的松松軟軟再盛起2.在小碗里調合番茄醬汁(少許)、白醋(哈哈加一些讓他更酸)、糖攪拌3.倒入熱好的油鍋中, 等酸酸的味道撲鼻而來, 就丟入切成一口左右大小的蕃茄塊, 炒一炒後把蛋放進來拌勻, 加入一點點太白粉水即可起鍋。 六我的做法跟小綿羊差不多, 但糖較多約三湯匙, 因我添加半湯匙的辣醬油(worcestershire sauce), 不妨試試! 我的蕃茄炒蛋都是水水稀稀的, 可是外面炒的都是一塊塊很漂亮, 有誰可教一下嗎?