營養飲食

自做酸菜魚怎麼做?

酸菜魚讓人胃口大增, 不管是夏季還是寒冷的冬季, 吃酸菜魚都是很不錯的選擇。 很多情況, 我們去飯店都會首先點一個火鍋類的大份的食物, 小編我每次都很喜歡點的就是好吃美味的酸菜魚。 大家是不是很有興趣了呢?酸菜魚怎麼做呢?現在小編就來告訴你正宗酸菜魚的做法是什麼。

酸菜魚

材料

材料:大頭魚身1條, 酸菜

調料:泡薑, 泡辣椒, 大蒜, 生薑, 幹辣椒段, 花椒粒, 花椒粉(沒有可不放), 鹽, 料酒或白酒, 生粉, 雞蛋1只, 味精, 蔥段

做法

1、買大頭魚時可讓攤主幫忙把魚剖成三大片, 回來洗淨後, 先把魚骨切成段, 然後把肚腹上的大排刺片下來.再把整塊魚肉皮朝下, 從尾部開始片成薄片, 這樣全部片好備用。 片好的魚片加上料酒和鹽先醃上。

2、酸菜也片成片, 生薑切較大粒, 另外多些大蒜剁碎, 泡紅椒剁碎。

3、炒鍋放油, 下幹辣椒段炒出香味, 撈起辣椒段備用。

4、下花椒粒爆香後, 倒入泡薑粒、生薑粒、大蒜粒炒香, 再倒入酸菜翻炒幾下, 加適量清水煮上。

5、趁煮酸菜湯時就把醃上的魚再加入雞蛋清、生粉拌勻。

6、酸菜湯煮出味道後, 可加適量鹽調味, 再把魚骨和蛋黃放入(蛋黃煮出來好吃哦), 煮至顏色變白, 魚肉用筷子一插就過, 表明煮好了。

7、把魚骨和酸菜用漏勺撈起放在碗底, 再把魚片放入鍋內煮好, 撈起放在魚骨上, 最後再調下湯的鹹淡, 加味精調味後倒入碗裡。

8、炒鍋再加油燒熱後, 把泡紅椒碎和大蒜碎炒香後鋪在魚肉面上, 再撒上些花椒粉(也可不用), 撒上蔥段即可。

大家注意到做酸菜魚的要點了嗎?我們可不是把魚和佐料、調料一起做的哦, 在做好之後再澆油和爆香之後的大蒜、蔥等等。

這樣的話大蒜和蔥的顏色好看, 而且味道清香撲鼻。 沒有隨著烹飪過程而流失掉。 是不是學會了呢?感緊去廚房準備一下, 動起手來吧。