身體部位脂肪堆積，健康危害大

經濟社會不斷的飛速發展， 我們的生活條件、質量不斷的上升， 使得我們飲食的多樣化， 再加上工作繁忙又缺乏鍛煉導致肥胖， 這成了現代生活人們很苦惱的事情， 嘗試了各種的方法想要減肥， 都很難成功， 因為我們沒有恒心、缺乏耐力能， 身體的各個部位脂肪堆積的不同， 會形成不同的健康隱患， 身體脂肪堆積的不同部位影響不同， 我們需防范：

1、在腹部

由于工作的性質常坐、缺乏運動等腹部比較胖的現象， 是現在人們常見的， 這種情況也是最糟的， 腹部上的脂肪容易產生炎性蛋白， 損害我們的健康。

2、在心臟

心臟周圍脂肪過高， 特別容易引起三高的癥狀， 嚴重影響睡眠， 容易引發心臟病， 要特別注意。

3、在腸道

我們人體的腸道里微生物直接影響身體的新陳代謝， 如果腸道內的脂肪太多， 就會嚴重的打亂這些微生物的平衡， 損壞我們的健康。

4、頭部

我們的大腦是整個身體的指揮部， 如果堆積過多的脂肪會影響大腦的指揮功能， 一些通過手術減肥的人， 術后大腦的認知功能都比手術前要好。

5、在肺部

肺部是我們人體呼吸的重要部件， 脂肪的大量堆積會產生囊包， 慢慢移到身體的不同部位， 這樣會引起氣喘等的癥狀。

身體脂肪的過多給我們的健康造成很大危害， 因此我們還是要正確飲食， 堅持運動， 保持身體的營養的平衡，