營養飲食

​蒸碗黃燜雞的做法有哪些步驟?

現在比較流行的一種美食是黃燜雞米飯, 這種美食在平時是比較常見的, 營養價值很高, 也有利於身體的吸收, 而且是屬於輕食主義者非常簡單的吃飯, 吃完了黃燜雞米飯的我們, 還可以嘗試一下自己在家裡製作蒸碗黃燜雞, 同樣很簡單, 也比較適合招待親朋好友。

材料

淨雞100克, 京蔥80克, 薑20克, 白糖20克, 醬油、黃酒各15克, 精鹽3克, 味精1克, 高湯750克, 濕澱粉10克, 芝麻油15克, 豬油1000克。

做法

1、將淨雞剁成塊。

蔥切段。 薑切片。

2、雞塊下入七成熱豬油中炸上色撈出。

3、炒鍋內留油20克, 下入白糖炒呈棗紅色, 加高湯、黃酒、蔥段、薑片燒開。

4、下入炸好的雞塊燒開, 撇淨浮沫, 加醬油、精鹽, 用小火燜至酥爛, 加味精, 收濃湯汁, 勾芡, 淋芝麻油, 裝盤即成。

小訣竅

特點

肉質酥爛,

香濃味美。

操作提示

炸糖色要掌握火候, 火不能太大, 以免焦苦。