營養飲食

泡酸辣蘿蔔的做法,這些技巧你掌握了嗎?

很多人都喜歡吃酸辣蘿蔔, 這可以幫助調節各種美食的味道, 還具有開胃的作用, 好處是非常多的, 除了到外面餐館可以吃到酸辣蘿蔔之外, 人們也可以自己在家裡面泡酸辣蘿蔔來吃。

一、泡酸辣蘿蔔的做法

美食原料

青蘿蔔1000克, 幹紅辣椒100克, 精鹽150克, 花椒10粒, 醋20克。

美食做法

1、把蘿蔔削去鬚根洗淨, 切成長條, 將辣椒去蒂籽洗淨切成絲;

2、把缸用淨幹布擦淨, 將蘿蔔條、辣椒絲拌勻, 放入缸內, 加入對好的鹽水, 比例為(1000克)清水加(50克)鹽;

3、鹽水加過蘿蔔條再撒一花椒粒, 加醋;

4、將缸放在溫暖處, 約10天左右即可。

二、自製酸辣泡蘿蔔/更多做法

泡蘿蔔酸脆爽口, 促進食欲, 是深受大家喜愛的一道佐餐小菜。 用來配粥、配飯、炒肉、煮魚都非常美味。 製作泡蘿蔔的方法和配料也很簡單, 三兩天時間就能吃到自己泡的蘿蔔, 很有意義哦~

1.挑選一根新鮮白蘿蔔, 用鹽或者蘇打粉洗乾淨。

2.把蘿蔔切成細條, 蘿蔔皮可以保留, 泡制出來很脆。

3.用極少量鹽搓揉白蘿蔔, 然後拿到陽臺晾曬4-5小時, 直到蘿蔔條微微有點軟, 表面的水分幹掉。

4.準備一個乾淨、密封的泡菜罐, 洗淨, 不能有油。 燒一壺開水, 完全放涼之後倒入罐中, 水量約為罐子的一半。

5.準備兌制泡菜的母水。 食鹽用圖上的小勺子舀3勺半, 放入水中, 攪拌均勻。

6.白醋用圖上的小勺子舀9勺, 攪拌均勻。

7.白酒2-3滴就好, 不可多放。

8.冰糖約4粒。

9.指尖椒適量, 切成小段, 放入母水中。

10.撒上7-8片香葉。 泡菜的母水就兌好了。

11.放入曬好的蘿蔔條, 蓋上蓋子放置到陽臺。 夏季兩天左右, 冬季3-4天, 蘿蔔條發酸, 就可以食用了。

12.泡蘿蔔在常溫下會繼續發酵, 所以酸度達到自己要求後, 應放到冰箱冷藏, 減緩它繼續變酸, 同時口感也會冰涼爽口。

三、酸辣泡蘿蔔的做法步驟

1、白蘿蔔切片, 放適量鹽醃制20分鐘, 倒掉醃出的水分。

2、辣椒粉+適量辣白菜湯(相比魚露這個還是比較好買到的。 。 。 )

3、加入切碎的蘋果梨, 加入韭菜, 薑蒜, 鹽糖適量

4、糯米粉加水煮開至糊狀。

5、加入剛才拌好的辣椒醬中。

6、和蘿蔔一起拌勻(戴個一次性手套什麼的)。

7、蓋上保鮮膜醃制半天以上即可食用。