營養飲食

夏枯草黃豆煲豬橫脷湯

夏枯草黃豆煲豬橫脷湯作為一種非常熟悉的食物, 這種食物經常食用的話, 給我們的身體帶來的好處可不止一點點, 同時還能起到預防和治療疾病的功效, 而這道湯的主要材料都是我們極其熟悉的, 我們也都知道這些食物的營養價值非常高, 所以如果混合在一起制作的話, 那么所以帶來的營養是我們難以想象的。 那么夏枯草黃豆煲豬橫脷湯是怎么制作的呢?下面我們一起了解下這個問題。

夏枯草作為一種有著醫療功效的植物, 經常食用這種植物的話, 可以起到清火名目、活血化瘀、清熱解毒的功效, 和其他的植物相比, 這種植物的營養更加豐富, 所以才成為了一種非常名貴的中藥材料。

夏枯草45克、黃豆30克、豬橫脷2條(約400~500克)、豬瘦肉350克、生姜2~3片。

方法:1、夏枯草、黃豆洗凈, 并稍浸泡片刻;豬橫脷、豬瘦肉洗凈, 置沸水中煎約3分鐘, 撈起洗凈;

2、然后一起與生姜放進瓦煲內,

加入清水3000毫升(約12碗水量), 先用武火煲沸后, 改用文火煲約3個半小時, 調入適量食鹽和生油便可。

3、此量可供3~4人用, 豬橫脷、豬瘦肉可撈起, 或切片, 拌入醬油、生油佐餐用。

功效:中藥夏枯草和白豆煲豬橫脷, “清熱散結降血壓、殺菌治痢保安康”。 這是民間對這湯的稱譽, 此湯價廉亦有療效價值。 夏枯草有清肝熱、降血壓的功效;白豆是廣州人對黃豆的稱法, 實為黃豆, 有健脾、寬中的作用;豬橫脷即是豬的胰部, 亦為廣州人對豬胰的稱法, 其有潤燥、補脾、益肺的作用。

以上就是關于夏枯草黃豆煲豬橫脷湯的介紹, 通過以上的介紹我們可以得知, 這道食物不僅具備了非常高的營養, 而且還能補充我們身體所需的維生素,

最關鍵的就是還具備了非常鮮美的味道, 所以才使得這道菜成為了非常非常關注的一道菜。