16歲小孩脫頭髮應該吃什麼

病情分析： 脫髮一個是遺傳，再就是內分泌失衡、氣血不足、藥物引起。不過精神壓力過度是導致脫髮的常見因素。
指導意見： 在生活中應注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營養，注意休息。可以口服養血生髮膠囊治療。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。

掉頭發與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，建議多吃優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。

引起掉頭發的原因很多，比如雄性激素過高，勞累，熬夜，外部環境污染等等，首先就要祛除原因，同時配合醫生的治療還是很有用的，別擔心，希望你早日秀髮滿頭