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問題 【保健】 【歸檔】 16年12月14日

每天早上早餐吃糯米飯會對身體健康產生不好的影響嗎

問題描述 每天早上早餐吃糯米飯會對身體健康產生不好的影響嗎
網友回答
2016年12月17日 09:55

病情分析: 你好,如果每天早上早餐吃糯米飯不會對身體健康影響的。這個情況下需要注意休息和規律飲食。
指導意見: 一般遵醫囑需要飲食多樣化。需要多吃蔬菜水果和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。注意休息。

2016年12月14日 22:42

病情分析: 你好,對於身體健康來說並沒有太大的影響。早晨吃飯一定要按時吃,不要求吃太多,但是多少需要吃一些,補充身體一晚上所消耗的營養。
指導意見: 至於到底吃什麼,並沒有嚴格的要求。一般碳水化合物加上蛋白質都是可以的。正常吃米飯,配合蔬菜都不影響身體健康。