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問題 【保健】 【歸檔】 18年03月23日

捲心菜的食療效果

問題描述 我平常吃的蔬菜較多,較少吃肉,而捲心菜也是我比較喜歡的一種蔬菜,那捲心菜的食療效果是什麼呢?
網友回答
2018年03月23日 18:49

由於捲心菜所含的營養成分種類較多,所以其中的氨基酸能提高我們身體的免疫力,鈣質則能強健我們的體格,而其他的維生素和微量元素則能改善我們肝臟功能和降低患癌的幾率,食療效果極佳。