喝生薑煮的水可以減肥嗎

病情分析： 寒性體質的人冬天喝生薑煮水可以增強抵抗力，但燃脂方面沒什麼大的成效。。
指導意見： 你要求的50斤是根據什麼算出來的，你多高，多重啊？體重減的過快，可以引起心臟，腎臟疾病。減肥也要小心，不要操之過急。

病情分析： 這種減肥效果不會太好，建議平時儘量適當的控制好進食總量
指導意見： 晚間儘量少吃東西，避免久坐，加強運動，如跑步，打球等，早晚監測體重變化