問題
【睡不好覺】
【歸檔】 16年10月30日
晚上睡不好覺，總是睜到眼睛到天亮
網友回答
你好，近期有沒有什麼生活事件影像？多運動，睡前不要喝茶類，天冷了睡前洗個熱水澡會有助於入睡。
你好，近期有沒有什麼生活事件影像？多運動，睡前不要喝茶類，天冷了睡前洗個熱水澡會有助於入睡。