營養飲食

香辣豬手怎麼做

香辣豬手是一道十分美味的菜肴,吃起來油不膩口,辣而爽口。而且香辣豬手當中富含蛋白質和膠原蛋白,經常吃的話還具有美白美容的效果,它能夠加快我們人體的新陳代謝並且可以延緩臉上的皺紋出現。如經常感覺到全身沒力氣缺血的人群也可以食用香辣豬手,它能夠為我們補血。

製作食材

豬蹄1對,芹菜25克,朝天椒8個,香蔥2棵,生薑1塊,大蒜5瓣,

豬蹄

豬蹄

花椒適量,枸杞10粒,

食用油20克,辣椒油3/2大匙,醬油1/2大匙,胡椒粉1/2小匙,香醋3小匙,精鹽1小匙,白糖1/2大匙,

製作流程

1.將豬蹄洗淨,放入沸水中煮約2分鐘,撈起,

2.薑洗淨拍松,

3.蔥、蒜洗淨切末,

4.朝天椒洗淨切段,

香辣豬蹄

香辣豬蹄

5.芹菜洗淨切段,

6.將豬蹄剖開成十字形,放入湯鍋中,加清水至完全淹沒,

7.湯鍋中放入生薑、枸杞、鹽,大火燒開後,改小火煮1小時,煮熟後撈起,連骨切成小塊,

8.鍋內放油,燒熱,加入芹菜、蔥、朝天椒、薑、蒜、花椒爆香,倒入豬蹄,翻炒,加糖、醬油、醋、辣椒油、胡椒粉,炒勻即可。爆豬蹄時油不能放多了,否則太油膩。

做一道香辣豬手還有幾點非常關鍵的,在選用豬蹄的時候應該選用肉摸起來比較有彈性的肉,這種肉質吃起來比較香嫩而且還不膩口。在處理豬蹄的時候需要把豬蹄的毛全部拔乾淨,不然會影響到菜色的美觀。在燉煮的時候如果不是非常的趕時間的話可以選用小火長時間燉煮,這樣肉質肯定會比大火燉煮的要來的好吃的。