健康食譜

韭菜這樣做實在是太好吃!不但便宜,常吃還能防癌抗癌!

小河蝦用清水泡軟後撈出瀝幹水分,韭菜洗乾淨後切成小段,辣椒切小塊,蒜切片。

鍋燒熱,稍微放多一點油,因為小蝦很吸油,爆炒爆香。

把辣椒放進去翻炒均勻。

倒入韭菜,翻炒至韭菜斷青。

放入適量的鹽調味。

再加入適量的蠔油和生抽調味,翻炒兩分鐘就可以出鍋了。

這樣炒的小蝦味道非常香,搭配米飯、饅頭都可以,是一道非常不錯的下飯菜。