夏季補腎養腎六竅門
2014-07-08
　文章導讀 夏季如何養腎?腎臟擔任著人體的排毒作用，對於每個人都非常重要，所以保腎護腎是件刻不容緩的事。現在天氣那麼炎熱，大家都對護腎的小竅門非常關心吧，下面就介紹一下幾個保腎護腎的小竅門，趕緊來看看吧。 1、避暑不貪涼
胃痛可能病起頸椎
2014-07-08
　 某銀行老潘最近總覺得頸部酸痛，右上肢麻木，上腹飽脹、隱隱作痛，有時還噁心嘔吐。 到醫院經胃腸鋇餐透視和胃鏡檢查，都未查出結果，服用多種胃藥也無濟於事。消化科主任醫師仔細問過病情，認真做了檢查，認為是頸椎病的可能性大。經過拍頸椎的正
簡易按摩 保健身體5大“特區”
2014-07-08
　  特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。 揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿
牙膏不單單清潔牙齒
2014-07-08
　  牙膏是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。但牙膏除了這個還有我們意想不到的很多功能。 1.用海綿蘸點牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。 2.用溫熱的濕抹布將灶臺上的焦垢潤軟，然後用尼龍洗碗布蘸牙膏
什麼是女用隱形避孕套
2014-07-08
　 什麼是隱形避孕套？隱形避孕套是近年來在歐美國家流行的一種不同於避孕套、避孕藥等更人性化的避孕方式，具有安全避孕、無隔膜感、無副作用、增強潤滑、感覺舒服等有點，受到越來越多追求高品質生活人士的青睞。象摩絲一樣潔白細膩的泡沫噴入陰道後迅速膨
多吃不長肉很可能是一種病
2014-07-08
　 佩里現年60歲，居住在英國埃塞克斯郡的伊爾福德鎮。他稱自己是垃圾食品的忠實擁躉，最愛吃餡餅、漢堡包、甜點、炸薯條等高熱量食品，而且一旦開吃，數量驚人，"我會成板成板地吃巧克力，水果派或小甜塔是我餐桌上的每日必備。 " 儘管身為"大胃王
後腦勺出汗
2014-07-08
　文章導讀 後腦勺主要是常見的疾病引起疼痛出汗也就是腎虧的現象，也就是腎部的虧損，生活中的主要是可以滋養五臟辨認法來進行辯證的治療，導致一些病變的類型，主要是涵蓋了一些以及相關泌尿系統以及生殖系統的問題，所以能對於後腦勺出汗要及時的進行檢
中老年人高血壓的非藥物治療方法
2014-07-08
　 常規治療中老年人的高血壓病症是藥物，但是有沒有人試過非藥物治療呢?又有什麼效果呢?下面讓大眾養生網的編輯帶你看一下非藥物治療的方法吧。 治療高血壓的飲食療法 1.運動治療 運動在一定程度上也會對高血壓的治療起到良好的作用，運動除
食用魷魚有哪些禁忌
2014-07-08
　 魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚也是最受歡迎的燒烤品種之一。 但是，你知道嗎，每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量
疲勞別吹“穿堂風” 傷害健康
2014-07-08
　 在盛夏時節，人體排出汗液多達3～5千毫升，真可謂“赤日炎炎似火燒，體內津液半枯焦”，很自然地“哪涼快哪呆著去”。夏季納涼無非空調、風扇、自然風三種，但是，有的人空調吹著就感冒了，有的人一覺醒來腰酸肩膀痛。要讓自己少受點罪，夏季納涼還真得
頸椎病可引起眩暈
2014-07-08
　 眩暈是人體多個組織系統發生病變時引起的主觀感覺障礙，是多種疾病的一個共同臨床表現，椎動脈型頸椎閏常常引起眩暈的發作。 眩暈分為真性眩暈與假性眩暈。前者表現為患者感到房層向一定方向轉達動或感到天旋地轉，自己達不到身體平衡而摔倒，此也
女用避孕套怎麼用
2014-07-08
　 女用避孕套怎麼用？女用避孕套使用方法是怎樣的？假如你首次使用女用避孕套，最好先練習一下怎樣把它放進體內。首先選擇一種你認為最舒適的姿勢：你可以躺下來，或把雙腿分開坐著，又或者把一隻腳放在椅子上站立。沿包裝袋的切口撕開，取出護套。內置的彈
風油精的6大妙用
2014-07-08
　 近年來，經科學研究和臨床驗證又發現風油精有新的用途。 1、治燙傷：對於小範圍輕度燙傷，風油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔三至四小時滴敷一次。此法治燙傷止痛效果明顯，且不易發生感染，無結痂，愈後不遺留疤痕。 2、治腹痛：將風油精數滴滴
透過食欲變化瞭解你身體狀況
2014-07-08
　 人的食欲除受情緒、環境等因素的影響外，還會受到疾病的影響。因此，透過人們食欲的變化，能瞭解到身體的健康狀況。 1、近期內食欲旺盛，但體重下降，並伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等症狀。如果出現眼球飽滿並稍微向外凸出，可能患有甲狀腺功能亢
健身氣功六字訣的逆腹式呼吸法
2014-07-08
　 健身氣功·六字訣是以呼吸吐納主，配合動作導引與心理調節的健身方法其呼吸方法採用逆腹式呼吸法，並要求微微用意。根據有關理論並結合教學實踐，對健身氣功·六字訣逆腹式呼吸法的要領及其作用進行分析。 健身氣功最常用的呼吸方法是自然呼吸法和
頸椎病的六大“偽裝”
2014-07-08
　 治好頸椎病第一句話 你拍一，我拍一，一直拍到七十七 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠伸多遠，一直拍到七十七次。這個動作，如果是年輕人，從後面拍更好。老人從上面拍也行。這樣做，血液馬上流暢。 深呼吸，下蹲起，10點10分去看戲
使用女用避孕套時要注意什麼
2014-07-08
　 使用女用避孕套時要注意什麼？女用避孕套使用注意事項如下： １、一滴精液內含數百萬條精子，如果你不慎讓精液進入陰道，便須在三天內儘快到醫生或診所處求事後避孕和輔導。 ２、由於使用女用避孕套無須待伴侶的陰莖勃起後才套上，所以你可以自由決
8大偏方 助你有效治療便秘
2014-07-08
　 便秘，不僅嚴重影響著身體健康，還會導致你的小腹突出，拒絕“小腹婆”就從治療便秘開始吧。 1、空腹喝紫菜湯可治便秘 每日早起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯，對便秘有顯著療效，每餐喝紫菜湯對治便秘效果也明顯，但注意要喝熱紫菜湯。喝時加少許醋則療效
海狗鞭特補酒
2014-07-08
　文章導讀 現在越來越多的人重視平時的養生和保健了，就會很在意自己的身體，經常的服用一些保健品，有一些藥酒類的保健效果也是很好的，對於海狗鞭特補酒大家都瞭解嗎，知道它的一些功效嗎，相信提到這樣的酒類，大家都會認為對男性朋友是很好的，不錯它
延緩衰老長壽 從健康足浴做起
2014-07-08
　 足浴療法屬足療諸法中的一種，也同屬中醫外治法。　它具有消除亞健康狀態、增強人體抵抗力等一系列保健功效。甚至能放慢衰老速度永久的保持年輕狀態，是我們每個都想要的，現在看看腿足保健法，可以讓你衰老速度放慢的。 一、浴足：用熱水泡腳， 特