文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

常見的六大中藥減肥方法

　一、和胃消脂法：形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫兒

春季孩子長高應吃什麼？

　春季是孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒父母，進入春天孩子身體生長發育較快，對各種營養素的需求也相對增加，而微量元素在兒童生長發育中起著重要作用。微量元素在人體內為動態表現，受飲食、疾病、生長快慢、需求量大小等因素的影響而變化，如

滋陰補腎的食物_黃金山藥條

　文章導讀黃金山藥條，名字聽起來很誘人吧，其實這是一道非常適合氣虛質朋友食用的美味菜肴，一起來學習一下吧! 食材：主料：山藥適量，鹹鴨蛋2個輔料：食鹽適量，白糖適量做法： 1.燒一鍋開水

拒絕頸椎病對你的早戀

　走好自然鬆懈狀態的走路和站立狀態使脊柱、頸椎無端受累。正確的走姿是：站立時全身從腳心開始微微上揚，即收腹挺胸;雙肩撐開並稍向後展;雙手自然下垂;下頜微微收緊，目光平視，頭頂如置一本書;後腰收緊，骨盆上提，腿部肌肉繃緊，膝蓋內側夾緊，

快速治感冒記得需要補補鋅

　米努辛格博士來自印度昌迪加爾的醫學教育和研究院，他回顧了15項相關研究，涉及1360名志願者。結果發現，在剛出現流鼻涕、咽痛等感冒症狀的24小時內，服用糖漿、錠劑或藥片等鋅補充劑，大多數患者在一周內就能康復，而且感冒症狀會減輕。研究還

人流後多久能吃水果

　人流後多久能吃水果？一般來說，做過人流之後一周以後，就可以適當的吃些水果了。可以根據自己的口味選擇，但是注意不要買容易上火的，例如荔枝。專家推薦選擇香蕉、山楂。香蕉含有大量的纖維素和鐵質，具有通便、補血的作用，可以有效地預防後和。山楂

讓女人有效減肥的五種中藥

　肥胖的病因各有不同，治療上也各有方法;中藥減肥亦有副作用，久服有時會引起免疫功能低下或貧血等。當您因肥胖困擾欲尋中藥減肥時，最好請專科大夫指導用藥為好。赤小豆：性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用。《食療本

盤點男性補腎的食物

　文章導讀男性腎虛，在現下是很正常的，我們可以用食物來補腎強體。哪些是補腎的食物呢？今天我們著重介紹一款羊背骨湯。腎虧指的就是腎虛，一般可分為腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期，多數病人有精神萎靡、腰酸腰痛，體力不支，睡眠不佳(

教你24小時保護你的頸椎

　最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果

有氧搏擊 OL女性防身瘦身新“寵兒”

　導語：有氧搏擊也叫有氧格鬥是現在都是女白領比較喜歡的健身運動之一，有氧搏擊的主要功效是健身瘦身也可以當做防身術所以很受女性歡迎。女白領為什麼喜愛有氧搏擊? 有氧搏擊為什麼如此受女性的歡迎?健身教練說，有氧搏擊結合了拳擊、太極拳

春季補鋅可以預防感冒

　自古有句民諺：“早春早春，慎防春瘟”，說的就是春季乃疾病的高發季節，抵抗力弱的人群很容易被流感侵襲。民間也就有了“不易生病，春捂秋凍”的說法。最近一項“補鋅具有預防感冒作用”的研究結果，讓很多人瞭解了補鋅在感冒痊癒中的重要作用。報

夏季養生小常識清熱消暑不可少

　五月，處於春夏交替時期，北方氣溫回升迅速，氣溫日差比較大，空氣乾燥，容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。南方很多地區，已經逐漸進入了夏季，氣溫高，空氣濕度大。按傳統醫學理論，人體陽氣與春季陽氣升發相應，此時人體新陳代謝進入最旺盛時期，

短效避孕藥的種類與用法

　避孕藥分長效和短效兩種。今天小編主要給大家介紹一下短效藥的種類，以及短效避孕藥的藥效。短效避孕藥是由人工合成的雌激素和孕激素配製而成，我國常用的短效有以下4種：（1）避孕藥1號：又稱複方炔諾酮片，內含炔雌醇0．035 毫克、炔

乳☆禁☆房瘙癢小心是大病前兆

　有些患者乳房部可能還沒有發現明確腫塊，僅僅是乳頭及乳暈部瘙癢、皮疹，看起來像濕疹一樣，其實這也可能是患了一種特殊的癌，即Paget"s病，也就是乳頭濕疹樣乳腺癌。所以，不要忽略了小小的變化。生理性變化： 1、女子妊娠後，從早孕開始

正確喝水可幫你治療八種疾病

　感冒要喝比平時更多的水每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現，這

女人補腎的食物有哪些？女人補腎也要吃的對哦

　文章導讀女性在生活中，對自身的身體保護很重要，女性的身體本身就很脆弱，如不小心，就會患有一些疾病，因此女性要很好的保護自己，那女性最應該注意的就是飲食，女性要少吃涼性食物，這樣對身體健康有著很大版主，那女人吃什麼補腎呢，也都是有著很多

按摩膻中穴可緩解乳質增生

　女性乳腺系統相關疾患一部分出現在哺乳期，如乳腺炎，產後缺乳;一部分出現在月經前後，如經行乳房脹痛;最多見是乳腺增生和乳腺癌。中醫認為，在人體前面正中循行的一條經脈叫任脈，是調節我們全身陰經氣血的“統領”，有人稱之為“陰脈之海”，與婦女的

頸椎病向年輕的你突襲？

　脊椎相關疾病已經越來越逼近年輕人。東南大學附屬中大醫院有關統計資料顯示，中醫骨傷科門診量與去年同期相比增加了20%，其中因為頸椎、腰椎疾病就診的人數占到了80%，且20歲到40歲的人群占到就診人數的五成以上。專家指出，年輕人應增加運

避孕套型號有哪些

　避孕套對於成年人來說並不陌生，是目前應用最為普遍的一種男用避孕工具，長度約為19釐米，遠端有一個約2釐米長的貯精囊，是性交時貯存精液的地方；近端開口部（套口）有一個略有鬆緊的橡皮圈，將其套在陰莖上具有緊束陰莖的作用。避孕套型號有哪些呢？

針對五種肥胖的中藥瘦身妙方

　 1、疲勞型肥胖這類肥胖者因“元氣”(簡單的說，就是生命能源)不足，而導致消化機能下降、代謝異常，有食欲不振，不正經吃飯但愛吃零食的傾向。症狀：極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。中藥妙方：香