文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

面皮調料配方

　文章導讀食物是生活中很常見的，不同的食物在製作行，也是有著不同方法，不過對食物選擇上，也是要注意它的營養價值，這樣在吃的時候，對自身健康，才會有很好的幫助，使得身體可以健康發展，尤其是對一些脂肪、熱量高的食物，都是要減少選擇，那面皮調

孕婦瑜伽呼吸法的重要性

　導語：孕婦在做瑜伽的時候，要照顧到自己身體的同時，還要調整好自己的呼吸。因為，氣息的控制很重要，掌握了正確呼吸，瑜伽練習起來就輕鬆多了。注意瑜伽有很多練習呼吸的方法。這裡所列出的方法是適合孕婦練習的，非常安全。由於胎兒

養生警惕：颱風梅花對健康的八個影響

　 1 受外傷易患破傷風颱風天外傷、骨折的急救病人特別多。外傷主要是頭部的比較多。因為颱風天在戶外行走的行人，容易被風刮倒的樹木枝幹、電線杆，或者是高空墜落的花盆、瓦片、看板等擊中。但是很多人的習慣都是，只要沒有比較厲害的外傷，都會自己

枕頭過高加重頸椎病

　高枕頸椎出現“反弓” 江女士突然感到頭暈嘔吐、四肢麻痹，連行走都十分困難，她以為自己中了風，忙叫家人將其送到醫院。經檢查，她的頸椎竟與正常的生理彎曲完全相反，出現“反弓”，其症狀屬於頸椎病急性發作。經醫生詢問才知道，江女士的頸椎病

相克食物同食更營養

　水果與海鮮相克理由　海鮮中含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含鞣酸較多的水果，如葡萄、山楂、石榴等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海鮮中的鈣質與鞣酸結合成一種不易消化的物質，引起胃部不適，使人出現腹痛、嘔吐、噁心等症狀

春季易腹瀉如何治療針灸加按摩健康無副作用

　冬季的腳步漸漸遠去，氣溫有所回升，但是冬季的寒氣還未完全散去，早晚溫差還是較大，這樣的天氣會導致人體的腸胃功能紊亂而致腹瀉。那麼這個時節腹瀉該怎麼辦呢?中醫專家指出，治療腹瀉可採用按摩和針灸的方法，不用吃藥，健康無副作用。下面就一起來看

服用緊急避孕藥有什麼要求

　服用緊急避孕藥有什麼要求？緊急避孕方法對服藥時間要求嚴格。必須在無避孕措施的同房後或短效避孕措施失敗後的72小時之內服藥，超過72小時則達不到滿意的避孕效果。如果發生了避孕失敗的緊急情況，女人應掌握這一避孕良機，抓緊時間就醫服藥。人工流

專家提醒：不要隨便使用別人的生活用品

　每年的5至7月是手足口病的高發季節。有關專家提醒，應避免讓孩子與患兒或有可疑症狀者接觸，吃東西前一定要洗乾淨手，不要隨意使用別人的餐具或其他生活用品，儘量少去人口密集的公共場所；如果孩子被感染，一定要很好地臥床休息，發熱時多喝溫開

味精和雞精的區別

　文章導讀調料是很常見的，調料對增加食物口味都是有著很好幫助，而且製作食物的時候，調料也是必不可選，調料的種類比較多，例如鹽巴、味精、雞精、花椒、醬油、香油等，這些都是很常見的調料，他們在使用方法上，也是有著一些區別，那味精和雞精的區別

夏季足療保健四功效泡腳祛暑濕防腹瀉

　足療是我國傳統的中醫文化，足療方能夠治病，特別是在夏季，足療的功效更為顯著，你知道足療還有哪些好處嗎?今天小編就一一為大家講解足療的保健功效，下面請大家跟著小編一起來瞭解一下更多關於足療的養生小常識! “足療方”能治病腿腳怕涼且經

不良習慣謀殺男人的腎

　在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的

哈達瑜伽的呼吸原則

　正確的呼吸方法是哈達瑜伽鍛煉的靈魂。下面就來學習一下瑜伽中稍微有點難的哈達瑜伽的呼吸原則。在初練一個體式的時候，尤其是不很熟悉的體位法，可以採用自然呼吸，先掌握體式的過程。等熟悉了以後，再把正確的呼吸方法結合起來。等你很熟練的時候，

服用短效避孕藥要注意6點

　短效避孕藥是一種雌激素、孕激素的複方藥物，優點在於容易控制，如果想懷孕，停藥後很快即可妊娠，該類藥物使用上需要注意一下幾點： 1.要注意藥物的保管，避孕藥物有效成分在糖衣上，保持藥物完整，不能受潮、變質、溶化、崩裂，否則影響避孕效果及

糖尿病患者的飲食誤區

　誤區一：飲食療法就是饑餓療法有些糖尿病患者一旦被確診後就什麼都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品，如豆麵、蓧面、雜面、燕麥等充饑，希望以此控制血糖。其實這些食物的含糖量都在60%～70%左右，只是難以吸收。長時間進食這些食品，易導

揭秘：生活用品對汽車的妙用

　市場上出售的純淨水飲料，根據測試，符合電池用水，所以可用來補充蓄電池，以防液面高度過低造成硫化。廚用洗潔精無毒無腐，用來代替汽油、煤油清洗汽車上的零部件，特別對橡膠品小配件，洗後不變形不發脹。洗手洗工作服更是一絕。牙膏因為牙膏

低溫養生5招 “保鮮”你的身體

　保鮮一：低溫養生低溫養生，就是要在日常生活中注意飲食或者室溫的適宜。目的在於讓人體保持一個相對低溫的狀態，這樣可以降低細胞代謝速度，進而延緩衰老的目的。其實，很多養生的書籍都宣導女性要保持體表的高溫溫度，以確保健康，但其實，女人更需要

中醫艾灸療法是冬病夏治療法之一

　中醫艾灸療法是冬病夏治療法之一。其中，艾灸的穴位有很多，如足三裡穴、背俞穴等等。其中，艾灸背俞穴可補陽氣，治五臟六腑之虛損，是陰病行陽的重要要場所。同時，艾灸俞穴還可有效治療冬病夏治的裡咳喘，療效顯著。穴位：背俞穴部位：在背腰部

眼壓正常為何還要降眼壓

　眼壓正常為何還要降眼壓柯大夫: 我愛人上個星期到醫院看病,診斷出青光眼.看病歷上的診斷是正常眼壓性青光眼,醫生開的藥中又有降眼壓的.眼壓正常怎麼會是青光眼呢?既然眼壓正常,為什麼還要降眼壓呢? 讀者: 眼壓是眼球內容物作用於眼

平板電腦一族易患頸椎病

　事情的發生總是未知的，這就給人增加了很多期待性，例如不知道什麼時候崛起的平板電腦，由於其外形美觀，攜帶輕便而大受歡迎。像是以前的電腦一族，現在也衍生出了平板一族。這是因為很多人因工作需要，平板電腦幾乎不離身，不但上班時使用，下班乘地

上環的8個最佳時間

　宮內節育器，將其放置于育齡婦女的宮腔內，通過機械性刺激及化學物質的干擾而達到避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性內分泌系統，因而避免了一般藥物避孕的不良反應。適宜放置宮內節育器的時間有多種： 1、產時和剖宮產時胎盤娩出後立即放置，其