文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

羊肉不能和哪些食物一起吃？

　羊肉是我們日常生活中最常見的食物，而且此時正值冬季時節，正是吃羊肉進補養生的大好時機，所以各種羊肉涮鍋、羊肉燉菜、羊肉湯進入了我們的日常飲食中，而且羊肉本身具有禦寒補身的養生功效，所以在冬季會特別的受歡迎，通過吃羊肉來達到暖身、暖胃

嘴裡面起泡怎麼辦？少吃油炸，燒烤可緩解症狀

　文章導讀嘴裡面起泡我想是生活中大部份人都遇到過的事吧，由其是在這個乾燥的季節裡稍不注意保養就會引起嘴裡央起泡了，嘴裡面起泡其實也是一件很痛苦的事，最大的痛苦莫過於看到好吃的食物不能吃，想說的話不能說吧。因此如果你的嘴

防治疾病切記保養陽氣

　現存最早的中醫理論著作《黃帝內經》中也明確道出陰陽是人之根本：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求於本。” “陽主陰從”是健康標準陰成形、陽成氣，陰陽與健康是密不可分的。“從陰陽則生，逆之

提醒：傢俱的尺寸也會影響健康

　傢俱是裝飾房間的又一大亮點，有的人挑選傢俱完全是按照自己的喜好，沒有考慮傢俱的大小是否有利於健康。專家說，國家根據人體的功能尺寸及舒適程度，對桌椅、床等部分傢俱尺寸制訂了相應標準。如果傢俱尺寸與標準相差幾釐米，雖然從外表看上

一款能讓產後迅速恢復身材的瘦身餐

　導語：著名藝人小S已經是三個孩子的媽了，但是身材卻能夠在產後迅速恢復S型，不知道惹多少人羡慕。今天向大家介紹一款瘦身餐——烤雞胸肉粒牛油果彩蔬沙拉。這道瘦身餐很適合產後的媽媽，堅持食用能夠在產後迅速恢復姣好身材。材料：雞胸脯

機械性因素易導致孕婦宮外孕

　不少人對宮外孕認識不清。其實，宮外孕就是在子宮以外的其他位置妊娠。正常妊娠應該是精子和卵子在輸卵管相遇而結合形成受精卵，然後游向子宮，在子宮著床發育成胎兒。假如由於某種原因，受精卵在子宮腔以外的其他地方“安營紮寨”，便是異位妊娠。最常見

冬季藥膳進補的四大注意

　一、因人而異每個人的體質不盡相同，藥膳應因人而異。一般而言，溫補藥膳適合於陽虛體質;清補藥膳適用於體型較胖、陰虛陽亢、肝氣旺盛者，或患有高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病者;平補藥膳一般人都可食用，對體質較差、陰陽兩虛、氣血兩虧者也較適

吃完雞蛋千萬別做這7件事

　 1、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰

7種犯困是大病你千萬小心

　 1、貧血危險徵兆：貪睡伴面色蒼白在營養過剩的年代，雖然貧血已經比以前明顯減少，但貧血仍然不少見。疲乏、困倦是貧血最常見的症狀，還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。這些症狀都是因為貧血導致肌肉或神經系統缺氧所致。現代

不同年齡段的護膚方式

　愛美的男人是越來越多了。市場上，一些美容院專門設立了“男賓區”，男性顧客已占總數的三分之一。男性顧客將是美容市場的一個新生力量。與女性顧客整瓜子臉、窿鼻等“動筋骨”的整容不同，男性顧客顯然更熱衷與嫩膚、去痘、等“週邊”美容，而年齡、

怎樣跳繩效果好跳繩健身的幾大妙法

　我們在小的時候都喜歡跳繩，但是隨著年齡的增長、學習以及工作的需要而很少跳繩。跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動，是以四肢肌肉活動為主的全身運動項目，也是一種非常有效的有氧運動，具有很好的鍛煉價值。如果能巧妙的運用，不僅能調動學生的活動

孕婦吃什麼水果對寶寶皮膚好

　導語：孕婦吃什麼水果對寶寶皮膚好。胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母皮膚好壞有直接關係，孩子的皮膚是由孕媽媽在懷孕期間的飲食決定的，大家都說懷孕期間多吃水果對胎兒皮膚好，那究竟孕婦吃什麼水果對胎兒皮膚好呢?今天四季養生網小編向

謹防幾種下酒菜把身體吃垮

　文章導讀家人聚會或有朋友來家裡聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢?這就要記住哪些菜宜於下酒和哪些菜不能下酒。如何應酬不醉酒，你知道哪些食物可以幫經常應酬的你防醉酒嗎?應酬和節日飯局最麻煩的事莫過於

晨起洗漱提防誘發“腰突”

　彎腰動作要小心彎腰是日常生活和工作中極為常見的一種動作，但常常由於人們並不注意這個小小動作，彎腰拾落在地上的紙張、硬幣或其他小件物品，不注意姿勢便會突然引起腰痛。因此，彎腰拾物也要注意一定姿勢。在不屈曲或少屈曲髖、膝關節的情況下

睡姿勢測試你的異性秘密

　你沉睡時是採取何種姿勢？ A 側睡手放在大腿附近。 B 手放在頭或頭髮附近。 C 喜歡用手抓住被子。 D 臉朝上雙手交握型。 E 以上皆非型。選A:從睡姿瞭解你對異性的關心度：你是不是對性的欲求不滿？雖然你對異性也挺關

產婦如何正確清潔頭皮

　懷孕期間子宮增加的負擔是不可言喻的，單看之前與之後子宮的大小就知道，因此，在生產後要使子宮儘快恢復原狀。而要想子宮儘快的恢復功能，最重要的便是要將子宮內的汙血完全排出，如果能使子宮成為真空狀態，則賀爾蒙的分泌將會特別活躍，子宮的功能亦會

女生需警惕：宮外孕的原因

　宮外孕的原因是什麼呢?一些婚後夫妻，渴望一個健全的嬰兒，因此辛苦耕耘，希望他們的愛情結晶能夠早日誕生。然而當妻子受孕後卻出現異常現象，醫院檢查後才發現是妻子是宮外孕的原因，此時，他們該如何辦呢?下面，對宮外孕進行一個分析瞭解。正常情況

常見吃早餐的八大誤區

　 1.早餐越早越好=典型錯誤不少習慣早起人清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需也利於吸收，但事實上早餐吃得太早不但對健康無益還可能誤傷腸胃。建議：起床後宜先喝水補充睡眠時消耗水分活動20至30分鐘後再吃

最補男人健康的九大食物

　全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄實際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下，糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列

跳繩可塑造好身材怎樣跳繩能快速減肥

　跳繩是一種非常有效的有氧運動，它不僅能強健體魄，還能有效的塑造好身形。跳繩每半小時消耗熱量四百卡，跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會。大家都知道跳繩能夠幫助減肥，但是你知道怎樣跳繩減肥效果最好嗎?下面就一起來看看快速減肥的跳繩技