文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

中藥太苦加“調料”須謹慎

　一般中醫在開中藥時大多都會加入甘草作為調味。但對於部分孩子來說，僅憑甘草的甜味，根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。這個時候，家長往中藥裡加入一些蜂蜜，讓中藥的味道能順口些，其實是不錯的選擇。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，容易

頭為何禿？三千青絲錯洗成“掉”絲

　導語：洗頭是一件愛乾淨的事情，但很多人擔心天天洗頭髮會洗掉油脂，讓頭髮看上去枯燥枯黃。實際上這種想法是不科學的;還有人認為頻繁洗髮會使自己患上脫髮症。其實正確清洗根本不會傷害到發根，所以這些擔心都是多餘的。讓我們來看看洗頭有哪些誤區。

茶葉的7大美容功效

　 10種普通茶配方可以治病中國的茶文化歷史悠久，其實茶除了飲用提神外，還有許多女人們喜愛的美容養顏功效。一起來看看茶葉美容功效。一、茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，後者不溶于水，不管沖多少次始終殘留在茶葉裡，因此，吃茶葉才能

男人補腎壯陽吃什麼動物鞭好

　腎虛？性虛？男人進補慎吃動物的鞭 “補腎，他好我也好。”這句耳熟能詳的廣告詞是否讓你會心一笑？在很多男人的觀念中，腎虛似乎等同於“性虛”。男人都是有自尊拼湊成的動物，所以“性”不能虛，補腎勢在必行。在補腎的土方中，自泡動物鞭藥酒，逐日

愛抽煙者需警惕骨質疏鬆

　關節痛、手足麻木和抽搐，一些老年人以及絕經期婦女常誤以為是年齡增長機體勞損所致而不介意。其實這類症狀多見於骨質疏鬆症。骨痛、關節痛、手足麻木等特別容易出現在平時活動少，不喜飲牛奶，或有抽煙、酗酒等不良習慣的人群中。而這些症狀往往提示，

大腦不喜歡“受驚”

　你喜歡大吃一驚的感覺嗎在心理學的研究中，驚奇(surprise)的定義為當意外發生時一種短暫的情緒體驗。驚奇有很多種，有從天而降的喜悅，也有四處飛來的橫禍，也有無關自己痛癢的驚鴻一瞥。驚奇除了讓你感受到世界之大，無奇不有外，有時候

經前為何“全身充滿了水”

　 “全身充滿了水”，是浮腫的緣故。對腹脹，或是臉部、腳部的水腫現象，可以給予少量的利尿劑。如乳房脹痛得厲害，可服一些抗泌乳激素的藥物。可藉少量的運動來改善“全身改善了水”的狀況。因為運動能加速全身的血液迴圈，從而減少腫脹感。做完運動之後

“五種”恢復產後健美乳☆禁☆房的方法

　 1. 哺乳時要注意姿勢正確正確的哺乳姿勢是以坐姿懷抱嬰兒哺乳為好。但有些母親為了方便常喜歡側俯著身子，給臥在床上的嬰兒餵奶；有的母親則習慣在晚上睡覺時，讓孩子吸吮乳頭直到天亮以“解決”孩子哭吵問題。但他們沒有想到這樣久而久之會造成乳

什麼是耳穴減肥方法

　下面就就簡單介紹下耳壓法的常用處方和操作方法。對此感興趣的朋友不妨學習下吧。 1、取耳穴內分泌、丘腦、卵巢、腦點、饑點、渴點、神門、胃等穴，每次取4～6穴，各壓半粒綠豆後，膠布固定，每週1～2次。通過耳穴壓豆的治療，比較容易調整機

碧螺春是綠茶嗎

　文章導讀茶，是很多朋友們愛喝的飲品。茶的種類很多，最廣的範圍是分為花茶跟綠茶。有朋友們比較喜歡喝花茶，有的朋友們則很喜歡綠茶清單的味道。碧螺春相信是很多喝茶的朋友們都十分熟悉的，那麼您知道碧螺春是屬於哪種嗎?碧螺春是綠茶嗎?朋友們讓我

夏季防曬護膚五技巧用冰鎮的曬後修復者哩敷臉

　進入夏季，陽光明媚，紫外線強，如果不注意防曬，那麼就會曬成“黑美人”。都說一白遮百醜，美眉們哪能容忍得了被曬黑呢?如何做好防曬又成為MM頭痛的問題，今天小編編輯就為大家收羅了5條防曬美膚的技巧，幫助你在夏日來臨之前做足防曬功課，抵禦紫外

愛好藝術的男性更健康

　如果你是一位喜歡聽音樂會、愛逛藝術畫廊、能沉醉於歌劇表演的男性，那麼，祝賀你，因為你會比那些不愛藝術的男性更健康。美國“健康日”網站5月23日刊出的一項新研究顯示，這樣的男性更會享受生活，而這種愉悅的感受，能帶給人身體上的健康。挪威

緩解月經疼痛的十二個絕好寶典

　並非每個女性都會發生經痛。假使你有此問題，下列方法可能提供一些緩和作用。 1.飲食均衡專家說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及鹹食。"雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會

生活中生氣相當於變相的自殺

　美國生理學家愛爾馬的研究發現，人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞於參加一次3000米賽跑。生氣時的生理反應十分劇烈，分泌物比在任何情緒時都複雜，且具毒性，因此愛生氣的人很難健康，更難長壽。研究結果顯示，情感失調的人，生病的風險是其他人

針灸減肥有哪些禁忌症

　傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下，通過針刺特定的經絡腧穴，以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。如果要用現代醫學的原理解釋，針灸的減肥作用主要

春夏吃五食物曬不黑西瓜美白效果好

　現在正值春夏之交，天氣逐漸變熱，陽光也變得強烈，防曬成為一件很重要的事情，尤其是怕曬黑的女生們，於是防曬霜、遮陽傘、太陽鏡紛紛出動，特別是容易曬黑的mm們。一般防曬，人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實，防曬不僅要用“霜”，內在的補養也

跑步前應該吃什麼才健康

　跑步並不一定必然帶來健康，如果你不以適當的方式跑的話……例如，跑步前是否應該進食，這可能影響你胃部的健康。普通人開始跑步時，通常會有兩種感覺，不是餓得慌，就是覺得撐得難受。在跑步前短時間內，人們都不應進食，因為這可能導致抽筋。然而，如果

女性常見九種疼痛的真實痛因

　有些疼痛的出現純屬“意外”，讓我們看看其真正痛因究竟是什麼。 1、頭痛血壓升高真實痛因：腎上腺素增高提示：經常性出現輕微頭痛，會讓人難以集中精力工作和學習。 2、眼痛眼疲勞真實痛因：經期目痛症提示：對著電腦工作一天，很多人會感到

吃剩飯剩菜到底對人有什麼危害

　食品最好當天吃完，剩菜剩飯放久了或儲存不當都會產生有毒物質。因為許多病菌在低溫下照樣繁殖，例如耶爾氏菌、李斯特菌等在4℃―6℃的冷藏櫃裡照樣“生兒育女”。如果一定要保存剩菜，那也應注意保存方法。剩下的湯菜、燉菜和炒菜等，必須先燒開，

女人經期不能吃的蔬菜水果

　女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。經期不能喝的6種飲料經期不該多吃的食物其實不只是吃冰，