文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

九款中藥泡腳配方最適合秋冬保健

　秋冬用熱水泡腳是人們暖和身體的慣用方法之一，這樣既能促進血液的迴圈又能讓你擁有一個好的睡眠，如若在熱水中加入中藥，相信效果更佳明顯。加入不同的藥材泡腳自然有不同的功效。下面就推薦幾款適合秋天養生的中藥泡腳配方，遠離疾病從泡腳開始。一

鐵觀音屬於綠茶嗎

　文章導讀鐵觀音一直被大家認為是茶葉中的上品，因為鐵觀音的味道獨特，在人的口中可以慢慢的留有它的味道。但是有一些人對於鐵觀音的認識並不多，認為鐵觀音是一種綠茶，其實並不是的，鐵觀音和綠茶是有一定的區別。如果大家對鐵觀音和綠茶之間有什麼疑

醫師揭秘為何護膚效果總為零

　花錢買保養品，無非是希望每一分錢都化成美麗的力量，最怕擦了效果大不如預期，難道是當了冤大頭?皮膚科醫師紙上問診，告訴你為什麼保養品用了卻不見成效。成分沒搞懂根據醫師表示，由於保養品中的化學成分，翻譯成中文都頗為艱澀，更別提英文，

要注意針灸減肥四大誤區

　針灸減肥一勞永逸針灸減肥是對機體的調整，是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議，一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)。當療程停止後，體重基本上能保持1～3年的正常水準。效果每日可

鐵觀音是綠茶麼

　文章導讀很多人會在茶葉上面誤入誤區當中，許多不瞭解的人會認為鐵觀音是綠茶的一種，其實不是的，鐵觀音是屬於綠茶和紅茶之間的一種產品，這樣的產品叫做烏龍茶。鐵觀音不僅僅是烏龍茶裡面的代表茶葉，更是中國十大名茶的一種，這樣簡單的知識大家可不

6種疾病小心誤診為潰瘍

　消化性潰瘍是常見的疾病，其中以胃潰瘍、十二指腸潰瘍最多見。臨床醫生應該認真診斷，與下列疾病小心鑒別：一、功能性消化不良(非潰瘍性消化不良NUD) 功能性消化不良是指有消化不良症狀而無潰瘍或其它器質性疾病如慢性胃炎，十二指腸炎或膽道

什麼樣的飲食可預防乳腺癌

　每天一茶匙亞麻籽亞麻籽有很強烈的堅果味道，含有兩種物質，木酚素和OMEGA-3脂肪酸，可以幫助預防乳腺癌。一項由3000多名女性參加的研究顯示，經常食用富含木酚素食品的女性比其他女性患乳腺癌的幾率低33%。只需要加一茶匙亞麻籽油到

注意產後不適合針灸減肥

　針灸減肥有禁忌產後婦女要慎重專家解讀說，生完寶寶的女性，內分泌水準逐漸恢復，雖然針灸可以很好地的減掉產後肥胖，但是新媽媽們一定要在孩子斷奶後再嘗試，不然很容易影響到乳汁的營養成分。處於經期中或者是產後、人流後月經期尚未恢復正常的

雙十一網購一分鐘護眼法

　即將迎來11月11日，各大商家都迎來促銷熱潮。網上電商更是鬥個你死我活，愛敗貨的你是否這周都緊緊盯著電腦，搜羅心頭。這下一盯著電腦就呆坐數小時，長時間久坐不但筋骨酸痛，盯著電腦的雙眼都不緊雪花! 秒殺盯電腦一分鐘護眼法長時間專注

綠茶減肥嗎

　文章導讀綠茶是一種常見的茶葉，對於綠茶的功效的是非常多的，綠茶中很多的營養物質，同時的綠茶經過加工工藝，可以防癌降血脂和減肥，可以減輕尼古丁的傷害，所以多喝一些綠茶對身體還是有非常多的好處的，下面我們就簡單介紹一下關於綠茶如何進行減肥

看手掌能瞭解你的身體狀況

　手是我們身體不可或缺的一個重要組成部分，我們做很多事都需要在手的説明下才能完成。可能很多人還不知道，手也能幫助我們判斷身體的健康狀況，下面小編來給你一一詳解。手足搐搦症。低血鈣時，手足肌肉可發生緊張性痙攣。手腕部呈屈曲狀，五指伸展，

針灸減肥的注意事項

　針灸減肥注意事項 1、飲食問題：在減肥過程中，不宜過分地控制飲食，特別不主張採取饑餓療法。因為過分節食後，重則可能導致厭食症，造成消化器官功能障礙，產生嚴重後果，輕則造成人體代謝機能降低，而代謝功能降低是一種進一步致肥的潛在因素。一旦

什麼食譜可幫助女性應對便秘

　開場白：由於女性的生理特點，造成了女性更容易受到便秘的困擾。有的人不把便秘當回事，也有的人礙於面子不肯去看醫生，事實上，如果長期便秘很容易導致更加可怕的後果，甚至是癌症。因此在日常生活中，需要注意飲食習慣，遠離便秘…… 專家推薦了一套

綠茶的功效與副作用

　文章導讀綠茶是很常見的，這樣的飲品對人體各方面，都是有著很好的幫助，不過對綠茶在選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康，都是有著嚴重的損害，綠茶雖然對人體有著一些幫助，但是過多的選擇，對身體各方面也是有著一些影響，那綠茶

蹲後起身頭暈眼花虛弱還是怪症？

　導語：生活在城市的“鋼筋水泥”之中，人們承受著前所未有的壓力。很多時候，往往人們身體本能的正常反應卻會讓我們擔心是不是自己身體的某個部位出現了問題。到底哪些是正常反應，哪些是我們該值得注意的地方?下面就由小編帶領大家去看看人體的八大怪症

男人年過四十吃什麼好

　專家統計，40歲以上男性面臨諸多問題：常常感到力不從心，胸悶氣短，情緒不佳；心理壓力大，有恐懼感；睡眠不佳，多夢易醒，睡覺已不能達到休息；心悸，感覺透不過氣來；頭昏腦漲，眼前發黑，記憶力下降；四肢乏力，肌肉酸痛……醫學專家稱之為“男性四

選枕頭標準給你好睡眠！

　多人都在用接近的一種枕頭，就是長方形扁平枕，這種枕頭雖然歷史悠久、看上去實用大方，但是它不符合人體的生理要求，長期使用會破壞人頸椎的生理曲度。通常會有這樣的感覺：一覺醒來，突然發現自己的脖子僵硬得動彈不了，全身腰酸背痛，明明不是睡了

女性經期千萬不要吃哪些水果

　點擊圖片進入下一頁>> 專家表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。經期不該多吃的食物劉醫師指出，

最常用的針灸減肥方法

　一、耳針耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。二、體針〈之一〉取穴：主穴為關元、三陰交。配穴：依據辯證分型

男人吃什麼能青春長在

　堅果類高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化，這些都是堅果類食物的優點。但由於過高的脂肪含量，適量食用是關鍵。專家認為，不論是杏仁、花生，還是核桃、榛子，每天不超過半兩最佳。雞蛋研究顯示，每天早晨吃一個雞蛋，不僅不會增加膽固醇，還