文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

男性如何運動可以增強性功能

　通過力量訓練可以刺激雄性激素分泌；而有氧訓練也可以在短時間內有效提高中年男性逐漸下降的性欲。同時，由於男性勃起障礙跟血液迴圈有關，因此通過運動提高心肺功能也能有效地改善症狀。讓我們通過以下練習延緩男性“性衰老”。腿部下蹲促進睾酮

久坐不動易患“辦公桌工作癌”

　打開搜尋引擎，漫天的消化道腫瘤防治資訊。前有“養生專家”張悟本的“綠豆茄子防癌論”，後有“排毒教主”林光常的“紅薯防癌說”。網友們滿心疑惑，這些防癌治癌的辦法有沒有個“准數”？有沒有權威專家給大眾一個科學的“說法”？消化道腫瘤“兇猛

炎炎夏季必吃的十種食物

　文章導讀全國持續高溫的天氣，讓很多人的健康狀況亮起了紅燈，每到午飯時間很多人都沒有胃口;那要怎麼才能在這炎熱的天氣中，保證自己的身體健康呢?小編這就帶大家走捷徑，瞭解了一些必吃的食物後，就能避免一些不必要的攝取了。一、番茄 1、抗

春季美容要注意

　春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花

前列腺疾病的危害影響工作和生活

　導讀：前列腺疾病的危害。前列腺疾病是男性常見疾病，不僅影響人們正常的生活和工作，嚴重的會導致不育。下面四季養生網小編具體來說說，前列腺疾病的危害。前列腺疾病的危害： 1、影響工作和生活：由於炎症的刺激，產生一系列症狀，如

解決女人常見煩人小毛病

　脫髮人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭髮，都是正常的，不足為奇。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這個情況，脫髮遠遠大於此數，就應引起

白帶檢查之器械檢查

　大家都知道女性朋友們的生理方面是比較麻煩的，特別是經期時期出現的狀況往往會影響她們的情緒，但是呢除此之外還有一種就是女性白帶問題，大家一起瞭解下它的檢測方法吧。器械檢查顯微鏡下觀察白帶。在排液外觀的線索引導下，再通過顯微鏡觀察較

預防手腳冰涼五禁忌忌辛辣警惕情緒不暢

　手腳冰涼是很常見的，特別是在女性群體裡，很多女性朋友都有手腳冰涼的問題，導致手腳冰涼的原因有很多，那麼手腳冰涼怎麼辦?調理手腳冰涼要注意哪些問題呢?下面預防手腳冰涼的五大禁忌大家可要牢記。 1、忌辛辣火鍋、麻辣燙是很多人的飲食選擇

遺精的危害有哪些頻繁遺精影響健康

　導讀：男孩子一般到了十五歲左右的時候就會發生遺精現象，這是正常的情況，是生理性的遺精，當然也有病理性的遺精，那麼遺精會造成哪些危害呢? 1、頻繁的遺精，注往使青年人處於一種疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心理狀態，有些弱型氣質的男青年

男性如何鍛煉增強性功能

　射精力量和精液體積的減少，有以下幾種可能的原因：如頻繁射精會使精液體積減少;良性前列腺增生或任何尿道損傷（尿道狹窄、尿道內尖銳濕疣）可以使射精力量減弱;膀胱關閉不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在較弱的力量推動下，從尿道口排出

8大夏季保健小常識

　 1.多喝水每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響

十大習慣傷胃至深

　俗話說“十胃九病”，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的“接班人”。一、“不守

你知道怎麼分類拔火罐嗎？

　（一）以排氣法分類 1.火罐：利用熱脹冷縮的原理，排去空氣。即借燃燒時火焰的熱力，排去罐內空氣，使之形成負壓而吸著於皮膚上，稱火罐法。又可分為四種：（1）投火法：用小紙條點燃後，投入罐內，不等紙條燃完，迅即將罐罩在應拔部位上，即可

寶寶夏季飲食要適量

　文章導讀炎炎夏日，驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因，往往會少食、厭食。如何克服以上問題，幫助寶寶安然度夏，聽聽專家們的意見吧! 【夏季飲食七分飽】專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均衡營養、合理飲食方能

炎夏小心防範洗衣機的健康隱患

　進入夏季，由於人體出汗增多，人們會經常換洗衣服，洗衣機的使用率也會相應增加。但你是否知道，在你用洗衣機洗去衣服髒物的同時，衣服有可能又染上了新的細菌。疾病預防控制部門在對大量使用過半年以上的洗衣機進行了一次細菌污染情況的抽樣調查後發現，

教你看懂白帶清潔度

　白帶問題一直存在于女性朋友們身邊，我們該如何及早解決，及早發現呢？就應該學會自我檢查的方法，現在，教你看懂白帶清潔度，瞭解是否達到標準。教你看懂白帶清潔度將陰道分泌物塗片，在顯微鏡下觀察，按陰道桿菌、白細胞（WBC）及雜菌的多少

秋季乾燥謹防咽喉疾病

　導讀：立秋後隨著空氣中的濕度逐漸降低，午間氣溫依舊很高，不僅我們的身體應該啟動抗秋燥的機能，而且立秋後，很多年輕人易發咽喉炎等疾病。對於如何防秋燥，如何保護咽喉，保證自己有副好嗓子呢? 立秋了，年輕人成了咽喉炎發作的主力軍，大多是受

小滿節氣別吃這些食物辛辣肥膩食物

　小滿節氣是夏季的第二個節氣，這個時候，是人體的生理活動處於最旺盛的時期，消耗的營養物質為四季二十四節氣中最多，所以，應及時適當補充，才能使身體五臟六腑不受損傷。但“病從口入”的古訓時刻都有現實的警示意義，所以，在盡享夏日豐盛美味的同時，

巧避夏季食物中毒有妙招

　文章導讀 1、注意挑選和鑒別食物，不要購買和食用有毒的食物，如：河豚魚、毒蘑菇、發芽土豆等。 2、烹調食物要徹底加熱，做好的熟食要立即食用，儲存熟食的溫度要低於7℃，經儲存的熟食品，食前要徹底加熱。 3、避免生食品與熟食品接觸，

如何拔罐治療小兒“遺尿”

　遺尿，俗稱“尿床”，是指3歲以上的小兒睡眠中小便自遺、醒後才知的一種病證。3歲以下的小兒大腦未發育完全，正常的排尿習慣尚未養成，尿床不屬病態，而年長小兒因貪玩、過度疲勞、睡前多飲等偶然尿床者不屬病態。一、先天不足、肺脾虧虛（一）