文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

都敏俊這麼娘千頌伊知道嗎？

　文章導讀最近”都教授"金秀賢憑藉《來自星星的你》火爆大半個中國有網友挖出他的女裝照大呼驚為天人清純可人仿佛是全智賢上身。其實娛樂圈扮過女裝或者愛扮女裝的男明星又何止金秀賢一個。super junior成員金希澈因為其漂亮的女裝

中老年怎麼保健私處健康

　秋冬季節是老年性陰道炎高發季節，許多老年女性朋友容易受其困擾。為此，本刊特邀貴陽中醫學院第一附屬醫院婦科專家楊怡醫師為您解答私秘處的健康問題。陰道炎困擾老年女性女性隨著年齡的增長或其他原因，卵巢功能衰退或消失，體內雌激素水準下降或

處暑養生防暑濕是關鍵

　處暑將至，防“暑濕”成了這段時間的首要養生重點。那麼在處暑如何祛暑濕呢?下面就跟小編一起去瞭解一下吧! 中醫認為脾主運化，久坐缺乏運動就會傷脾，所以，“伏案久坐”的人容易成為“暑濕”的危險人群。對著鏡子看一看，如果自己的舌苔厚膩且發黃

油性膚質的男生應該如何潔面護膚

　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下

一年之計在於春　吃動平衡防慢病

　一年之計在於春。很多人都會趕著春季為自己或家人做個全年健康計畫，飲食有什麼安排，體重有什麼目標，運動健身該選擇什麼項目等等。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員賴建強提醒，健康計畫不在乎吃什麼，怎麼動，而在於達到吃動兩平衡，讓全家

女性陰虛盜汗的食物療法大全

　 1、龍眼人參飲：做法：將龍眼，人參，以5：1的比例同冰糖一起放入碗中置蒸鍋內蒸，等一個小時過後，取出來，涼放就可食用了，每天一劑分兩次吃，長期可針對性的治療由氣虛引起的盜汗問題。 2、參苓粥取人參：做法：人參，生薑各10g，

孕後准媽媽有哪些保健方法

　准媽媽做任何一件事前先三思，特別是遇到以下生活中的“紅燈”別硬“闖”！洗熱水澡高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死亡後是不能再生的，只能靠一些膠質細胞來代替。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能，因而影

女性食補顏色論

　荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出？食物是補充荷爾蒙的重要因素，為什麼多食黃色的食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助？人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內

男性的美容護膚你做到了嗎

　男人美容四步曲專家告訴我們，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。而且男性較女性更常做些體力勞動，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和

健身壞習慣使效果事倍功半

　健身並不是一味的蠻力鍛煉就能收到很好的健身效果，比如不吃早餐就開始做有氧操，一邊跑步一邊聽音樂，這是很多人常見的做法。但這些壞習慣會直接導致喪失最佳的運動效果。一、常見的健身壞習慣： 1、餓著肚子做運動餓著肚子做運動不利於健康

春季保健學一點“防風之術”

　 “虛邪賊風，避之有時”，這是《黃帝內經》中對人們的勸誡。春天的主氣是風。雖然風邪在一年四季中都會存在，但以春季為主。風為百病之長，在眾多引起疾病的外感因素中，風邪是主要致病因素。與“風”有關的疾病，在春季都容易發生，比如感冒、氣管炎、關

菊花種類多根據自己體質去喝

　菊花是常見的藥材之一，其性味甘苦，微寒，含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，用於疾病防治，具有消火解暑去炎症的功效。但是，同樣是菊花，家菊和野菊、產地不同的貢菊和杭菊，其功效都

盤點服裝帶來的健康問題

　提起服裝，人們想到的大多是時尚的設計、獨特的品味，很少有人將它與健康聯繫在一起。近日，《華爾街日報》報導了一個由服裝引發的健康問題：貝拉·斯坦曼是一名美國職業理療師，今年52歲的她身體一直很硬朗。然而，在一次去以色列的長途旅行中，她的身

孩子有小毛病吃中藥同樣有風險

　很多家長認為中藥比較安全，當發現孩子有點小毛病時，常常自己買些中草藥、中成藥給孩子服用。其實，中藥的化學成分複雜，安全性只是相對而言。尤其是嬰幼兒，身體各個方面都未發育成熟，隨便服用同樣損害嬰幼兒健康。由於嬰幼兒臟器嬌嫩，大苦、大

月經不調當心子宮肌瘤

　（一）月經不調，要警惕大多數女性都有月經失調的情況，不過多數認為無關緊要而忽視。實際上，根據多例臨床驗證，月經不調是子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病的最常見症狀，應該給予相當的重視。如果您的月經突然變得不規律，或有以下幾種情況之一，應提高

春末保健心臟也會“過敏”

　張阿姨今年60歲，患心臟病差不多十年了，最近春暖花開，家人帶著她去賞花。誰知沒過一會，她感覺臉上和胳膊上起了些疹子，有些癢，還明顯感到心慌，就吃了一粒隨身帶著的速效救心丸，沒想到過了一會兒心慌症狀反而嚴重了。被家人送到醫院做了檢查後，醫

吸煙容易惹來胃炎尼古丁增加易破壞胃黏膜

　王先生今年36歲，從事廣告設計，想創意的時候通常習慣嘴裡叼根煙，總覺得不吸煙就沒有靈感，漸漸的煙癮越來越大。最近他總感覺胃不舒服，有時吃完飯胃部還隱隱作痛，且日益嚴重。去醫院檢查後醫生發現他得了慢性胃炎，而且很可能和吸煙太多有關。王

高考飲食禁忌高考前吃什麼好

　一、滋潤大腦的必不可少的因素：水。水是我們身體的重要組成部分，充足的水分對我們人體有著非同尋常的意義，哪怕是輕微的缺水都是對會記憶的損害的，對我們精力有影響的，特別是在高考前屬於炎熱的夏熱，水分流失相對比較快，更應該多喝水，每天至

男士對付7種皮膚類型的小妙招

　一、幹性皮膚表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，乾澀、粗糙。保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液迴圈。選用酸性清潔用品。潔面後，使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養

人體內的火氣該去除了

　第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。胃火，即是