文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

花樣安全套你適用哪一種？

　有人喜歡沒有隔閡的快感，有人卻喜歡有內容的刺激。專家表示，避孕套是Q前男女使用最多的安全避孕方式，市場上品種繁多，情侶完全可以根據自己的情況選擇，對增加婚姻品質和生活情趣大有幫助。【非乳膠型】適宜人群：乳膠過敏者絕大多數安全套是採

秋季什麼茶防眼睛乾澀

　到了秋天，因為氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因為乾燥的環境裡，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣容易消耗。所以，人們在秋天容易感覺到嘴巴幹、嘴唇緊繃、眼睛乾澀。下面介紹幾種簡單易操作的養眼護眼的藥茶、藥膳，大

找出各種蘑菇最適合的吃法

　蘑菇已經在我們生活中經常見到的菌類，而且由於現在越來越多的人們認識到菌類對飲食養生的重要性，因此各種的蘑菇的做法也有很大的差異，下面我們來聽聽專家給我們的建議。因為其富含蛋白質、多種維生素和礦物質，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞

孕婦怎麼補充葉酸吃五菜健康生寶寶

　葉酸對於孕婦來說是必要的營養物質，這是保證其胎兒正常發育的營養元素，為了孕育一個健康的寶寶，提倡在準備懷孕的前2個月內就要及時的補充葉酸，下面為大家分享補充葉酸的食譜，為保證寶寶健康生長加油哦! 肉末炒豌豆材料：新鮮豌豆100克

吃什麼菜才最補血呢

　大家都瞭解補血的方法，或多或少都有一些基本常識，那麼瞭解補血的基本情況呢我也做一些推薦，大家一起瞭解下補血吃什麼菜最好。吃什麼菜最補血髮菜髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。胡蘿蔔

洗牙必知6大誤區

　不到牙疼難忍，不去看牙醫；不到牙齒發黃、發黑，不去洗牙。廣東省第二中醫院口腔科主治醫師魯潔表示這種現狀源于國內口腔保健宣教的不足。俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命”。由此可見，牙齒的護理是不容忽視的，洗牙便是對牙齒最直接最有效的清潔和護

無汗運動讓男人增強健康的體魄

　美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查指出，秋天天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2.5%。這是因為涼爽的環境對身體產生的壓力更小，體力

調查哪些人不宜戴超薄安全套

　據一份最新調查顯示，在28萬多名受試者中，超過一半的男性喜歡使用超薄型安全套。一般，安全套可分為超薄、薄型和普通三種。其中，超薄型的厚度為0.03毫米，普通型的厚度為0.04―0.06毫米，薄型安全套則介於兩者之間。 “安全套越厚，男

中醫有哪些治療遺精方法

　中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為“夢遺”，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為“滑精”。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。中醫治療（一）君相火旺證治法清心安神，滋陰降火。方藥黃連清心飲合三才封髓丹加

糾正11種錯誤的避孕觀念

　無論性教育的程度如何，也無論書籍和雜誌上關於性的話題如何增加，人們仍然流傳著許多關於懷孕和避孕的說法，而且似乎是代代相傳下來的。基本事實是這樣的：處在生育年齡(青春期至絕經期)的女性，正逢每月的受孕期，即一側卵巢排出卵子之前和之後的幾

教你製作補血的藥酒配方

　補血是大家都在特別注意的問題，特別是在意自己子女的補血問題，還有就是女性的補血問題，針對這些問題就會瞭解到很多補血的方法，具體補血有哪些方法呢？一起瞭解下補血需要藥酒吧，教大家如何配製。補氣血藥酒配方百益長春酒配方：黨參60

秋季適宜吃的5種水果

　葡萄葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老，並清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。山楂山楂中含有的果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂還

中醫怎麼治療鼻幹鼻塞

　印堂穴位置：印堂穴位於人體的面部，兩眉頭連線中點即是。具體做法：用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，並作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。印堂穴的主要功效：清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏

白酒行業專家表示勾兌氾濫應透明化

　導語：勾兌，是白酒製造工藝中非常重要的一道工序。《白酒工業術語》中對“勾兌”的定義是：把具有不同香氣、口味、風格的酒，按不同比例進行調配，使之符合一定標準，保持成品酒特定風格的專門技術。現在市場上的白酒，有把純糧酒勾兌在一起的，有用大規

春季易肝火旺盛梨水有助潤燥消風

　四季節氣與人體的五臟有著密切的關係，所以才會有季節性高發疾病一說。在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，可以達到延年益壽。 “急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽幹”等都是肝火上升症狀的表現，在日常工作、生活中

變成“肌肉男”並非難事

　變身肌肉男：合理安排運動量排骨男應以中等運動量(每分鐘心率在130至160次之間)的有氧鍛煉為宜，器械重量以中等負荷(最大肌力的50%至80%)為佳。時間安排可每週練3次(隔天1次)，每次1至1個半小時。每次練8至10個動作，每個動

可導致懷孕的避孕妙招

　避孕方法很多，但是總有人盲目聽信一些錯誤傳言，甚至抱著僥倖的心理，結果導致意外懷孕。下面這篇文章相信讀者會有所收益。無論性教育的程度如何，也無論書籍和雜誌上關於性的話題如何普及，人們仍然流傳著許多關於懷孕和避孕的錯誤說法。以下便是最常見

老年人長期便秘怎麼辦

　正常情況下，人體腸道內的細菌能將沒有被消化的蛋白質分解成氨、吲哚、硫化氫和組織胺等有毒物質，這些有毒物質生成後可通過大便排出體外。而便秘患者由於不能正常排出這些有毒物質，久而久之，體內就會大量積累有毒物質。當體內的有毒物質積累到一定程度

中醫有哪些治療鼻炎方法

　遭遇寒冷，不少鼻炎患者都會“非常準時”地出現各種症狀——不知不覺間突然連打噴嚏，一打就是四、五個;同時，患者的鼻子就像是總也關不住的水龍頭，不停地流清水樣的鼻涕，家裡的手紙更是用了一簍又一簍。面對這些長期以來的困擾，該怎樣面對呢？鼻

小雪時節怎麼養生推薦兩款進補食譜

　二十四節氣中的小雪節氣即將到來，我國大部分地區開始氣溫下降，逐漸到0℃以下，意味著我們要進入雪季了提醒人們該禦寒保暖了。中醫養生認為這個季節最益於進補，日常也要注意早睡晚起，這個季節養生可以借助“天”力達到延年益壽。那麼具體我們該怎麼做