通草有什麼功效與作用
2014-07-09
　 通草的功效與作用 【英文名】 MEDULLA TETRAPANACIS 【別名】通花根、大通草、白通草、方通、泡通、通花、方草 【來源】本品為五加科植物通脫木Tetrapanax papyriferus （Hook.） K. Ko
天山雪蓮怎麼吃_天山雪蓮的營養價值
2014-07-09
　 天山雪蓮怎麼吃,天山雪蓮的營養價值,天山雪蓮的做法,天山雪蓮怎麼吃才是最健康的 四季養生網養生專家為您解答： 天山雪蓮果的長像樸實平凡，其吃法可是相當多元化。最簡單幹的即為生吃，從土裡採摘雪蓮果出來後，只要把表土洗去，削去
如何緩解視覺疲勞 對著太陽搖頭閉目
2014-07-09
　眼睛疲勞時，閉上眼對著太陽搖頭可有效緩解疲勞，另外，可以用眼珠畫“8”字法來放鬆眼部肌肉，緩解疲勞。 長時間盯著電腦、書本，視力會越來越差，看不清東西，頭也跟著痛了起來。當眼睛疲勞時，不妨參考下《印度時報》刊載的護眼竅門，讓眼睛更明
鎳鉻烤瓷牙傷腎是真的麼
2014-07-09
　 你的假牙安全嗎？ 一項資料顯示，中國是一個缺牙人口大國，大概有3億多人不同程度地缺牙，因此需要佩戴假牙的人絕不在少數。鎳鉻烤瓷牙是假牙中的一種，曾經有人懷疑鎳鉻烤瓷牙致腎病，這是真的嗎？ 口腔科專家謹慎表態 對於“鎳鉻烤瓷牙致腎病”一說
為什麼中年女人更容易失眠
2014-07-09
　 現在很多職業女性都會失眠。“失眠”的嚴重性，已到了被視為流行病的地步，對於女性尤其如此。醫界對睡眠有個妙比喻：“年輕女子需要它，中年女人渴望它，年老婦女求之而不可得。” 為什麼女人更容易失眠 四個女人，三個睡不好 據美國國家睡眠基
越吃越瘦的超強減肥食物
2014-07-09
　 生菜 給低脂減肥者補充丟失的纖維素市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜，還有油麥菜，都可以算作生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比，生菜纖維含量更多，有消除多餘脂肪的作用，是非常不錯的減肥食品。此外，因為生菜葉中含有萵苣素，還
女性切除子宮來防子宮癌？
2014-07-09
　 有媒體報導，臺灣一些醫生向婦女灌輸“子宮無用論”，令其決定切掉自己的子宮，以謀取保健費。他們誤導婦女以為生過孩子後子宮是禍根，有致癌的潛在危險，從而說服婦女切除子宮，甚至有三成以上婦女在未經告知情況下，在切除子宮時連卵巢一併切除，他們所
奶和茶能否同飲
2014-07-09
　 經過現代科學的調查，喝茶多的人群中心血管疾病等慢性病的發生率要低一些。科學家們推測，是茶中的多酚化合物起了作用。茶中的多酚化合物通常被叫做“茶多酚”，具有抗氧化功能，能夠減輕細胞受到氧化損傷。但是，牛奶中的蛋白質可能與多酚化合物結合。
經血有血塊怎麼辦_有血塊怎麼調理
2014-07-09
　 經血有血塊怎麼辦?在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。經血有血塊怎麼辦? 四季養生網健康專家為您解答： 方法/步驟月經期間受涼就會有血塊出現，
坐飛機紫外線輻射大易傷身？
2014-07-09
　 “高空紫外線輻射異常強烈。因此，在搭乘飛機時如果能將遮光板關閉，可以減少一半以上的輻射。”昨天，微博上一個有關乘機健康的帖子廣為流傳。記者向航空公司的醫生求證後獲得了肯定答案。不過，復旦大學公共衛生學院副院長周志俊表示，十多年前，也曾經
中年女性心理壓力大怎麼辦
2014-07-09
　 一些女性常懷疑丈夫不忠，專家問她們：“人生的時間有限，我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢？”她們有的經過輔導有所領悟，也有的人回答說：“我根本控制不住自己！” 正是這種“控制不住自己”的“理由”，使一些中年女性出現心理壓
辦公室擺點花草有助於提高效率
2014-07-09
　 要想工作好，辦公環境很重要。在辦公室內適當擺放些花花草草，不但能讓人心情愉悅，也能提高工作效率。德國弗勞恩霍夫研究所的最新調查發現，適度的辦公室綠化能將員工的愜意程度提高15%，遲到早退率也會降低。 對此，中國室內裝飾協會副會長、室內環
呵護女性私處健康 輕鬆做女人
2014-07-09
　文章導讀 女性私處衛生非常重要，那你知道如何正確清洗自己的私處嗎？的清潔工作是否正確呢?要知道，錯誤的清潔方式，不但不能帶給你潔淨，反而會影響健康，甚至造成婦科病症。 誤區一：洗的越勤越好 私處需要經常清潔去汙，但
豐胸飲食攻略 七種飲食吃出完美胸部
2014-07-09
　 每個女性都是希望擁有一個完美的胸部的，但是有的時候事實和我們的期望是有所不同的，所以我們就要通過後天來打造完美的胸部的，下面我們就給大家說說如何能吃出完美的胸部吧。 1、乾果類：紅棗、桂圓都具生津補血、滋陰補陽的功效，適合作為豐胸甜點
一口盅有什麼功效與作用
2014-07-09
　 一口盅的功效與作用 名稱：一口盅 類別：其他 拼音：Yi Kou Zhong 拉丁：Fructus Eucalypti Robustae 別名：紅喇叭花，扣子七，勝利果 藥用部位：果實 藥材性狀：本品為桃金娘科植物大葉桉E
孕婦按摩宜採用滾、摩、揉法
2014-07-09
　 快節奏的生活和工作，雖然已身懷六甲，卻也不能天天躺在家裡等待生產，加上孕期的激素水準變化和背部肌肉缺氧等因素，越來越多的准媽媽們感覺到腰背酸疼僵硬，常常是久站久坐後就感覺腰要“斷了”，不少准媽媽都說：“感覺自己就和老年人一樣，腰酸背疼，
南瓜能治糖尿病嗎
2014-07-09
　 下面是常見的糖尿病膳食的認識誤區： （1）吃面不吃米。在包括一些醫生在內的很多人看來，這個說法似乎是糖尿病膳食的鐵定法則，由於理解的不同，使很多糖尿病人士陷入了飲食的誤區。其實無論是米還是面，都不能直接入口，都需要進行烹製，而做熟後
職業心理：讓上司捨不得離開你
2014-07-09
　 一、不管坐什麼位置，都要保持學習的習慣 進入社會工作十年到十五年左右，會有一種“上下卡住”的閉塞感與無力感。因為，這個階段的上班族雖然擁有一定的資歷與經驗，工作也得心應手，但上面有比自己更資深的前輩壓著，身邊有隨時想超越你的同輩，下面又
不想感冒要睡多久？
2014-07-09
　 《美國醫學會雜誌》研究表明，睡眠不足7小時，感冒幾率增3倍。另一項研究發現，睡眠不足的男性接種感冒疫苗後，免疫反應失常，接種後10天內，其體內抗病抗體只有常人的一半。而淩晨3點到早上7點睡眠品質不高的人，免疫細胞活性降低23%。如果感冒
中年開始限食可延長壽命
2014-07-09
　 最近，瑞士的研究人員研究了限食與壽命的關係。他們用減少熱量攝入等特殊措施，使老鼠、蒼蠅的壽命延長了1.2倍。據此，他們推論，從中年時期開始限量進食，可以使人的壽命延長。 研究人員認為，所謂延年益壽的過程，其實就是不斷清除體內有害活性氧