慎防電腦綜合症
2014-07-10
　 什麼是電腦綜合症? 長期從事電腦操作、程式編制的人員因中樞神經和植物神經失調引起的頭痛、失眠、心悸、多汗、厭食、噁心，以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲憊等症狀。 產生電腦綜合症的原因是什麼? 1、電腦操作對身體有直接的影響。
孕婦皮膚瘙癢怎麼辦 多吃一些果仁、豬蹄
2014-07-10
　 導讀：孕婦皮膚瘙癢怎麼辦?孕婦皮膚瘙癢是常見的症狀，皮膚瘙癢不僅是對自己是一個折磨，還嚴重影響著孕婦的情緒，不利於胎兒的健康。那麼，孕婦皮膚瘙癢怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦皮膚瘙癢怎麼辦。 孕婦皮膚瘙癢怎麼辦： 1、在皮膚
尿潛血是怎麼回事
2014-07-10
　文章導讀 尿潛血大家知道是怎麼回事嗎，一般出現這樣的情況都是通過尿常規查出來的，出現尿潛血的現象大家要能夠及時的重視起來，要瞭解它的一些病因，常見的有結石，炎症，還有就是腫瘤了，常見的炎症病因就有膀胱炎，腎小球腎炎，都可能會引起尿血的出
夏季抗衰老吃什麼食物好
2014-07-10
　 永遠年輕是每個女性的心願，要想永葆青春，抗衰老的食物就必不可少。特別是在炎熱的夏季，人體內的營養會隨汗液排除，因此這個時候就必須多吃一些抗衰老的食物。 學會喝花茶 女人喝鮮花茶的主要原因是因為鮮花具有獨特的美容護膚作用。營養學家認
不同的肌膚類型 不同的護理方法
2014-07-10
　 水分、油分都充足的肌膚 保養方式要隨環境和氣候的變化而調整。 這種肌膚基本上是正常的，但肌膚的狀況很容易隨著環境的變化，氣候的變化，飲食的變化而發生變化。比如夏天皮脂分泌過多，容易長青春痘，而到了冬天，皮膚會稍顯乾燥，所以這是一種要
六款藥膳快速止咳
2014-07-10
　 咳嗽吃什麼好： 防治咳嗽食療藥粥一：蔥白糯米粥 材料：長3釐米的肥大蔥白5段，糯米60克，生薑5片，米醋5毫升。 做法：將前3味洗淨，共煮為粥，粥熟後加米醋。 用法：每日2次，趁熱食用。 本品散寒解表，溫中止咳。適用於風寒
史上最簡單有效的補血食譜
2014-07-10
　 配料： 腐竹皮一塊，紅棗五顆，雞蛋一個，冰糖適量。 做法： 腐竹皮洗淨泡水至軟，雞蛋去殼攪勻待用，紅棗去核，用四碗水煮滾後，放入腐竹皮、紅棗與冰糖，用小火煮３０分鐘，再加入雞蛋攪勻即可食用。 腐竹皮是豆漿凝結的上層皮，含蛋白質、脂肪、
中醫：治感冒不吃藥的強效療法
2014-07-10
　 在中醫裡，感冒可分成風寒、風熱等許多類型，風寒感冒是秋冬季節最常見的一種。中醫認為，風寒感冒，是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體，人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應，是為了驅除寒氣。西醫通常用的感冒藥是抑制身體排出寒氣的，通過藥物減少各種感
女性過分節食傷大腦 七種不良行為讓女人變傻
2014-07-10
　 日常生活中有很多行為可能會損大腦，甚至會導致女性變傻。你願意自己的大腦受到損害嗎?相信所有人的答案都是“NO”。女人，太傻並不是一件好事!拒絕以下七種不良行為，避免任何可能損害大腦的行為。 1、過分節食 沉迷於計算卡路里和抑制自然的
電磁輻射威脅健康
2014-07-10
　 症狀：失眠、內分泌紊亂 致病原因：顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。 負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過
夏季應小心心臟“受涼”
2014-07-10
　 根據順應四時的養生法則，人在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。按照中醫的觀點，心臟有主血的功能，也是汗液的生成、排泄的器官，夏天天氣炎熱，人容易出汗，出汗多了，自然增加心臟的工作量，因此，夏季養“心”是養生第一要務。 夏季養生
新生兒夏季護理支招：體溫過高喂點白開水
2014-07-10
　 導語：新生兒大腦還處在發育階段，體溫調節中樞發育不全，沒有排汗機能，皮膚調節機能不足，嬰兒體溫往往隨外界氣溫高而升高，有時高達40℃。此時要讓孩子頻繁吸母乳，以增加水分的攝入。 新生兒夏季護理支招 1、堅持母乳餵養 孩
男士日常護理皮膚的10個小秘笈
2014-07-10
　 1.多攝取具抗氧化功效食物 如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。 2.減少過氧化物形成 過
夏季慢性淺表性胃炎高發
2014-07-10
　 細菌滋生慢性淺表性胃炎夏季高發 夏天天氣炎熱，細菌滋生，尤其是幽門螺旋桿菌，他是導致慢性淺表性胃炎夏季高發的一個原因。國內外胃病專家發現，胃病是有傳染病的，其傳染源就是幽門螺旋桿菌。它是一種病菌，在家族成員中最容易傳播，如共用碗筷等。因
慢性膀胱炎的症狀
2014-07-10
　文章導讀 膀胱炎也已經是常見的疾病了，它可以分為慢性的膀胱炎和急性的膀胱炎，一般的時候都是因為多種的細菌感染引起的，膀胱炎大家應該重視起來，它有很大的幾率會引起其他的一些疾病，如果出現了膀胱炎的症狀就一定要去及時的治療，特別是對於慢性膀
OL一族不要命的10種飲食法
2014-07-10
　 對於常坐辦公室一族來說，除了工作之外，吃就是談論最多的話題了。“早上又沒顧上吃飯”“晚上下班去哪腐敗呀?”“最近發現了一個新的好吃地兒。”……這些都是office一族的常用語了。但營養家就指出， office一族面臨十大飲食危機。 嫌
女性平衡內分泌 牢記七個調理要點
2014-07-10
　 內分泌失調是許多女性的煩惱，內分泌失調會導致月經不調、不孕、皮膚惡化等症狀，所以說調理內分泌對女性來說是很重要的。如果你有內分泌失調，在它還未更加肆虐之前，趕緊加以調理，那麼女性該如何平衡內分泌呢?下麵七個要點要牢記。 1、身體健康就
6有效養肝食療方
2014-07-10
　 春季養肝吃什麼好： 鴨血 鴨血性平，營養豐富，肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，同時這也是肝癌患者的保肝佳餚之一。 枸杞 枸杞子性味甘平、具有養
中醫如何防治過敏性鼻炎？
2014-07-10
　 簡便效驗方 1.牡丹皮100克，加水1000毫升，煮沸15分鐘，過濾後製成10%的溶液，每晚服50毫升，10天為1療程。 2.斑蝥灸。將斑蝥炒酥，研末過篩，裝瓶備用。用時，取1釐米×1釐米的膠布一塊，貼在患者的內關或印堂穴上，暴露穴位
胎位不正怎麼辦 膝胸臥式運動
2014-07-10
　 導讀：胎位不正怎麼辦?胎位不正會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒等。那麼，胎位不正怎麼辦呢?下面四季養生網小編為你介紹，胎位不正怎麼辦。 胎位不正怎麼辦： 1.膝胸臥式運動：孕婦在床上，采跪伏姿勢，兩手貼住床面