秋季流鼻血的原因有哪些
2014-07-10
　 流鼻血的原因可分為由局部因素引起和由於全身疾病因素而引起的。局部因素出血常見的原因主要有鼻粘膜乾燥，鼻中隔彎曲等。患有鼻息肉等疾病的患者也會出現流鼻血的症狀。全身因素引起的流鼻血，一般都會伴有其他症狀，例如發燒，頭暈等。除了血液系統的疾
練習瑜伽好處多多 增強性活力治療早洩
2014-07-10
　 練習瑜伽好處多多，修身養性，堅持做可以提高自身的氣質，也有鍛煉身體的好處，不僅如此，練習瑜伽還可以提升你的性活力，治療男性早洩，下面就跟小編一起去看看練習瑜伽的好處有哪些吧。 1、印度瑜伽提升性活力 印度瑜伽(Tantra)屬於瑜伽
看看日本職場男士的變態減壓
2014-07-10
　 不少日本人的生活工作壓力非常大，而不少想真正放鬆一下的日本人，都會選擇放聲大哭一場。在日本這個微笑是時尚的國家，痛哭已成為一種緩解壓力的療法。 男士戴胸罩 據瞭解，購買男士胸罩的男性並不盡是喜歡穿異性服裝，其中有相當一部分男性因嫌自
蜂膠的作用與功效
2014-07-10
　有人知道蜂膠嗎?我現在想瞭解蜂膠的作用與功效有哪些，這個蜂膠的作用是什麼，到底好不好呢？ 蜂膠含有黃酮， 揮發性油和萜類。 蜂膠中含的萜類化什物有單萜類、倍半萜類 有機酸類 苯甲酸、對羥基甲酸、水楊酸、咖啡酸苯等，還有 氨基酸、糖類物質、
4種堅果類食物 養生功效各不同
2014-07-10
　 核桃 核桃來源於胡桃科植物胡桃的成熟果實。核桃也稱羌桃，胡桃。 核桃原產于亞洲西部地區的伊朗，漢代張騫出使西域時帶回，開始在陝西關中一帶種植，以後逐漸引種到我國東部。2000多年以來，我國人民將引進的核桃與我國的野生核桃進行嫁接，不斷實
痛經不妨試試這些療法
2014-07-10
　 痛經一度成為許多女性的困擾，難道我們對於痛經就真的無計可施了嗎？下面，我們針對痛經給大家提供一些治療和調理方法，認真閱讀，說不定就能幫到你哦！ 造成痛經的5種因素 1、生理因素。由於月經期出血過多導致血鈣的流失，然而正值青春期的女性對
夏季消暑清熱的養生粥
2014-07-10
　 赤豆粥：做法： 粳米250克，赤豆100克，加水適量，共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。 絲瓜粥：做法：絲瓜100克，粳米250克，豬油10克，精鹽3克，加水適量，共煮成粥。絲瓜粥具有清熱
吸脂減肥的四大誤區
2014-07-10
　 時下整形廣告的風靡，人們對很多整形手術產生很多的誤區，今天我們來解讀吸脂的四個誤區！ 誤區1：“只要是體重偏重，體型不好看的人都可以吸脂。” 能接受吸脂手術的人必須是體重超標範圍在30%以內，同時皮膚彈性要好，沒有過度鬆弛和太多皺紋
盲目拔火罐減肥很危險
2014-07-10
　 日前，有朋友告訴王小姐，“拔火罐”可以減肥，試過之後才發現，結果非但沒有減肥，卻把身上弄得都是水泡，只得到醫院治療。美容店推出的所謂“拔火罐”減肥屢禁不止，其主要原因是“投入少回報高”。“拔火罐”其實存在很多風險，相關專家提醒廣大愛美女
醫生教你中式坐月子的方法
2014-07-10
　文章導讀 產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。今天醫生教你中式坐月子的方法，希望對即將分娩的你有所幫助。 一、坐
練習瑜伽的益處 可內心平復身體回春
2014-07-10
　 對從事瑜伽後出現的益處，要有耐性，瑜伽需要時間展現效果。幾周內，你就會覺得內心較以前平靜，注意力較集中。幾個月後，器官與腺體的回春會開始發生。 一、活力增加，來處瑜伽對腦部與腺體的作用。 二、外觀與心情的年輕：瑜伽減少面部皺紋，產生
辦公族腳腫說明健康有大問題
2014-07-10
　 眾多辦公室的女性一到午後，就發現自己雙腳緊繃腫脹，用手指按下去，還會有凹下去的痕跡。這是辦公室一族，特別是女性常見問題。但不要忽悠置之。 若雙腳都有浮腫現象，但時間短暫，有時睡一覺起來就會消失，到中午過後又開始浮腫，這屬於生理性的浮腫
夏季皮膚應該怎麼控油
2014-07-10
　 夏天肌膚的頭號大敵，非“油”莫屬了，無論平日裡多麼自信的肌膚，一沾上油都難以甩脫，毛孔、粗糙等問題接踵而至。 油性皮膚的人特別害怕過夏天，因為在夏天，剛剛洗臉就發現又油了，感覺皮膚都鋪滿了一層油，一不小心還會發炎長痘，這給我們的面子
千萬當心 這五種肉不能吃
2014-07-10
　 1、別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。 但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發生化學反
刮痧後痕跡多久可以消失
2014-07-10
　 經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。 刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部
並不是人人睡前喝牛奶都有好處
2014-07-10
　  並非人人睡前喝牛奶都有好處 不要空腹喝牛奶 很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此消化科專家鄭青卻表示了不同看法。鄭青告訴記者：“其實，睡前喝牛奶、果汁對養胃並無益處，特別是對反流性食管炎患者更是大忌。因為牛奶中的蛋白、脂
八個瑜伽動作 可有效幫男性緩解壓力
2014-07-10
　 現在瑜伽已經成為一種潮流，瑜伽不僅能幫你打造完美身材，而且修身養性，有效緩解壓力，特別是對白領來說特別有效。現在不止是女性在練瑜伽，男性也可以練瑜伽，男性練瑜伽能有效緩解工作壓力，對於男性練瑜伽，不需要同其他同學做動作上的攀比，男人也能
女人必知身體的7個健康提醒！
2014-07-10
　 一、關於私處護理： 1.“那裡”的皮膚與臉部或者任何身體其他部位的皮膚質地都不同。 “那裡”的皮膚與臉部或者任何身體其他部位的皮膚質地都不同，你經常用的護膚品再昂貴也不適用於“那個”地方，國外已經有了專門護理外陰肌膚的產品，相信一段時間
職業人士七大解乏提神方
2014-07-10
　 天氣悶熱，不管是待在冷氣房，或是陰涼的角落，不知不覺就會開始打瞌睡，特別是午後。當然，最棒的解決方式是小盹一下，但是上班時間老闆可不容許“花錢請你睡覺”，該如何讓自己提振精神，避開昏睡高峰期呢? 午後常不知不覺就會開始打瞌睡，因為血液
夏季養生謹防冷氣病
2014-07-10
　 夏季養生，古人之所以提出保養陽氣，關鍵在於暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔開放，這樣機體最易受風寒濕邪侵襲。 其次要謹防冷氣病：所謂冷氣病，是指由於人們久處冷氣設備的環境下工作和生活時所患的一種疾病。輕者面部神經痛、下肢酸痛、乏力、頭痛、腰