中醫艾灸治療養生保健的作用
2014-07-10
　 艾灸法除對哮喘、肺結核、痢疾、瘧疾、腸炎等有顯著療效外，還可廣泛應用於各種疾病的防治。現代醫學研究證實，施灸能提高白細胞的功能，加速抗體形成，增加機體防禦力，對呼吸、迴圈、消化、生殖等系統有調節作用，起到一定的保健防病作用。我國已故著名
碘鹽能抗核輻射？理智對待謠鹽之慌
2014-07-10
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 國家干預搶鹽行為 3月17日，國家發展改革委發出緊急通知要求各地立即開展市場檢查，堅決打擊造謠惑眾、惡意囤積、哄抬價格、擾亂市場等不法行為。 近日，部分地方受謠言影響，引發食用鹽集中購買現象，一些
如何緩解眼睛疲勞 十款茶讓眼睛重拾光彩
2014-07-10
　 如何緩解眼睛疲勞?吃什麼對眼睛好?上班族每天長時間對著電腦辦公，對眼睛的傷害很大，眼睛會感到很疲勞，甚至還會造成視力下降。這個時候很多人會選擇滴點高級眼藥水，其實保護眼睛從飲食習慣做起更為重要。如何讓眼睛重拾光彩?辦公桌上放一杯護眼茶，
夏季養生保健小常識
2014-07-10
　 炎炎夏日來了，酷暑當空，夏季病、食欲不振等一系列問題接踵而至，夏季如何養生成為很多人需要迫切瞭解的問題。夏季養生小常識就是為你而準備的夏季“大餐”，瞭解夏季養生知識，可助你順利度過酷夏。 1、夏季應堅持“晚睡早起中午休”。早上空氣新
如何停止給自己造成不必要壓力
2014-07-10
　 壓力可能源於財政困難，人際關係，孩子和你的工作等等。在我們生活中，壓力的來源可能達數百個。所有壓力中最大的那個來源就是，我們自己。 然而，你可能會問，我們生活中最大的壓力來源是我們自己嗎?答案很簡單：上述我提到的壓力源大多都是因為我們
產後媽咪如何獲得好心情
2014-07-10
　 產後媽咪們可能心理上會有點疲勞，加上有了小寶貝，也許一時自己還沒有完全的調整過來。為了小寶寶的健康成長，也為了讓產後媽咪們更加的迷人動人，好的心情當然是少不了的，下面的這10招定會讓你時時Happy！ 1、珍惜每一個睡眠機會 媽咪要
防輻射——其實很簡單
2014-07-10
　 研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可幫助電腦族抵禦電腦輻射。點擊圖片進入下一頁>> 防輻射——其實很簡單 對於和電腦“朝夕相處”的人們來說，輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示幕
老人睡前禁忌你知多少？
2014-07-10
　 忌睡眠前吃東西 人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。 忌睡前說話 因為說話太多容易使大腦興奮，
臉上長脂肪粒怎麼去除?
2014-07-10
　 本來光滑的皮膚上愣是冒出類似痘痘的不痛不癢的脂肪粒，任誰都會想盡辦法去除。小編為你排憂解難來了，送上最實用的去除脂肪粒的小妙招。 維生素E 每晚潔面後，用維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會幹掉，這時很容易就可
中醫艾灸的5大禁忌
2014-07-10
　 由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。 1、凡暴露在外的
流產後的大問題 不孕你害怕嗎
2014-07-10
　文章導讀 流產會帶來問題，經常性的流產會帶來嚴重的問題，譬如前一篇文章中所說的性冷淡問題，這篇文章將談論流產帶來的女子不孕的問題。有誰喜歡不孕?沒有。 有些夫婦結婚後不久意外懷孕，因各方面條件尚不成熟，做了人工流產。可是過了幾年後想要孩
冬季預防感冒 多吃六種蔬果
2014-07-10
　 冬季天氣寒冷，感冒等疾病變得更加“倡狂”，體質弱的人很容易就被感冒纏上，感冒了最麻煩，噴嚏、鼻水止也止不住，因此對付感冒重在預防，貴在食療。下面小編給大家推薦6種蔬果，每天食用能預防感冒! 一、預防感冒 1、蘿蔔 蘿蔔有下氣消食、
電腦族的上肢保健法
2014-07-10
　 以下幾個動作，可以活動關節，加強上臂肌力，對上肢酸痛、手指麻木、肩周炎、頸椎病等症狀，均有防治保健的作用。 1、按拿肩部： 以一手的掌跟與四指對合，似鉗形，由上而下拿捏肩頸部周圍，一邊拿捏一邊輕柔地轉動頭部，拿捏至肩端前的凹陷處
夏季養生湯大全
2014-07-10
　 養生的方法有很多，養生湯是一種常見的而且很有用的方法。女人的氣色都是靠滋養出來，可以這樣說，你瞭解養生知識的多少可以直接地反應出你氣色好壞，下面幾款養生湯正是你想要的！ 青木瓜鮭魚湯 養生功效：瘦身、養顏、美白、淡斑 材料：鮭魚
產後產婦應該注意什麼
2014-07-10
　 注重一：產後忌用內置棉條 產後兩至六周內會有陰道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，並逐漸變為帶有褐色。這種分泌物常持續到產後第1次月經來潮。 產婦要使用衛生護墊吸收流出的分泌物，並注重清洗外陰，不要用內
男士小心美容的5個誤區
2014-07-10
　 誤區一：每天用香皂就可以了 經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油的情況更嚴重。 誤區二：暗瘡可自生自滅或用手擠掉 用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹
有哪些按摩養生防癌的方法
2014-07-10
　 學會動手給自己按摩中醫認為這一過程多與五臟中肝、脾、腎的功能失調有關——肝主疏泄，調暢氣機，“百病皆生於氣”，氣機暢達，氣血痰濕毒等邪氣就不能凝聚;脾為氣血生化之源，為後天之本;腎藏精，為先天之本，脾腎構成了人體抗病能力（即正氣）的重要
宮外孕的症狀 出現暈厥與休克
2014-07-10
　 導讀：宮外孕的症狀?宮外孕是婦科常見的急腹症，近年來發病率有上升趨勢。下面四季養生網小編帶大家一起瞭解下，宮外孕的症狀。 宮外孕的症狀： (1)停經:除輸卵管間質部妊娠有較長的停經史外，大多停經6～8周，約20~30%患者
白領炎熱夏季防困倦提神全攻略
2014-07-10
　 在面對著堆積如山的工作時，你有沒有突然被困意襲擊，你有沒有抱著咖啡濃茶不撒手的時候，你有沒有想用牙籤撐著眼皮的衝動，你有沒有一整天眼神渙散宛若夢遊?如果你回答“yes”，那就趕緊看看下面這些綠色健康的小招數吧，它們一定會讓你精神煥發的面
夏天用錯隔離霜小心毀容
2014-07-10
　 隔離霜一定能保護你的臉免受紫外線傷害？未必，與其盲目購買昂貴產品卻不會用，還不如看好使用方法，選擇適合自己、又未必價高的單品。看看專家總結的隔離霜使用5大雷區，我們一起分享。 1。隔離霜的塗抹方式就和一般保養品一樣。（錯） a。首先塗