文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

喝酒不會防輻射反而傷身體

　都市傳說與曲解文獻搜索“喝白酒防輻射”的說法，最多的結果指向了切諾貝利爾核電站事故中的一個傳說：一位叫戈巴琴科的傷者被送到醫院，喝了500克純酒精，後來有七八個傷患死了，而他卻活了下來。且不追究這個故事的真實性，醫學上的個案本來也無法

夏季蚊香驅蚊可誘發哮喘

　蚊香被廣泛用於驅蚊，但使用不當容易對人體造成傷害。家住市區八一路的陳先生為了給父親驅蚊，晚上點了好幾盤蚊香。儘管蚊子熏走了，但他的父親卻咳嗽不止。7月5日，陳先生帶著父親到醫院檢查，發現父親的咳嗽竟是由點燃蚊香引起的。陳先生告訴記

老年人養生注意飲食和運動最重要

　一般來講進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵。頭髮、眉毛、鬍鬚變得花白也是老年人最明顯的特徵之一。老年人要特別注意身體的保健，要注重養生之道。一、飲食膳食纖維有助於老人健康，它可以增強腸道功能，

有哪些增加食欲方法

　第一，隨著年齡增長，老人舌頭上的味蕾會逐漸退化，於是，舌頭感知食物的反應慢慢減弱。第二，老人消化功能的下降，會導致產生胃寒，引起食欲不振。有些時候，老人因服用了過多的祛火藥（如黃連等），也會導致沒有胃口。針對不同原因，專家介紹了幾種

睡前控制酒量能夠防止打鼾？

　據MSN JAPAN報導，一些人在睡眠過程中總是不自覺就打起了呼嚕，影響到周圍的人不說，自己還偏偏無法控制，那麼究竟該如何做才能控制自己不打呼嚕呢？對於一些喜歡在睡前來一杯的人，想要不打呼嚕，首先就要做到睡前不喝酒。一般情況下，打呼

女性養顏美容的食譜強烈推薦

　銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉

如何保心“抗旱”

　你知道嗎心臟也會遭遇“旱情” 心臟跳動終生不息，通過血管把血液輸送到全身，供給組織和器官營養物質並帶走組織和器官排出的廢物。心臟本身的跳動也需要營養物質的供應，供應心臟本身血液的冠狀動脈直接從主動脈上分出以確保血液的充足供應。冠

夏季應怎麼正確使用蚊香

　夏天驅蚊，很多人都使用蚊香，但是如何讓蚊香發揮驅蚊的效果，估計很多人都沒有弄的很清楚，本文將介紹如何正確使用蚊香驅蚊及其他一些夏天驅蚊的方法。如何安全使用蚊香？一、最好使用物理方法防蚊。包括居室安裝紗門、紗窗，用電滅蚊拍殺蚊，

小編推薦！上班族辦公室養生經

　白領的工作特性，決定了白領的活動僅僅局限在小範圍進行。這在一定程度上，造成了白領們缺少鍛煉，成為“辦公室疾病”高發人群，成為亞健康症候群。很多健康專家都建議，白領要在週末的時候適當地去鍛煉。但是，對於很多人來說，週末是去約會去玩的好

哪些食療方有益老人糖尿病

　老年人容易患很多疾病其中糖尿病是最常見的一種我們如何該讓老人降糖呢，這裡推薦幾款菜譜。西瓜盅配料：西瓜1個，胡椒仁30克，松子仁20克，杏仁20克，雞丁100克，火腿丁50克，龍眼肉50克。制法：西瓜洗淨，挖下瓜把為蓋，挖

哪些食物有壯陽助性的作用

　蠶蛹--含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、ED遺精等症，均可食用。蝦--蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、

2011十大健康新知幸福感是長壽基礎

　一、綠茶或可預防皮膚癌。研究表明，外出前喝杯綠茶可以降低紫外線對皮膚的傷害，而綠茶所含的抗氧化劑也有防癌效果。二、上下班空氣污染老化皮膚。國際知名刊物《皮膚病學研究雜誌》的最新研究發現，交通尾氣中所包含的碳粒子等有害顆粒，可

夏季養胃護胃大全

　夏天人們容易焦慮不安、煩躁惱怒，可能出現食欲減退、腹脹疼痛、腹瀉或便秘交替等“腸道症候群”，還會導致消化性潰瘍、慢性胃炎加重或復發。所以，最好調整好心態，清晨和傍晚適度運動。很多人認為“十胃九病”，對胃病不以為然，痛時就吃點藥，不

哪些食物有壯陽助性作用

　有的男性由於精子量少，或者無精引起不育，原因是很複雜的。如果不是精囊障礙所至，還要注意是不是有什麼食物充當了你不育的殺手。男性不育的食品殺手首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A

夏季美容應注意什麼？

　夏季由於天氣炎熱、氣溫高、人體汗多，美容時應注意以下幾點。粉塗抹過多夏天人體新陳代謝旺盛，分泌量增多，如果粉抹得過厚，容易阻塞毛孔，影響毛孔內油脂分泌而引起面部長粉刺。唇膏塗過厚有些人在喝水或吃飯前不抹掉唇膏，使得唇膏易進入腸

哪些早餐適宜老人養生

　花生粥功效：花生能健脾胃、補中益氣。花生仁中含有40％”50％的不飽和脂肪酸，不會擔心吃多了造成肥胖，花生仁含有蛋白質、碳水化合物和多種維生素以及膽鹼等營養成分，花生還具有潤腸通便的作用，但是慢性腹瀉患者不宜吃。原料：花生45克

OL輕鬆辦公必備：“健康三寶”

　辦公室可謂是眾多白領一天內除了家之外，待得最久的地方。在辦公室裡，和白領們最親密無間的自然是自己的辦公桌了。現如今，白領們都特別注重辦公室健康，所以對辦公桌這方寸之地上的擺設也是用足了心思，眼下正流行的辦公桌“健康三寶”就讓白領們輕鬆營

男性房事過度如何調補

　房事勞傷是指因房事過度而引起的全身性虛損疾病。婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每週2-3次為宜，具體地說，應該以性交後第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減

生活保健十妙招注重衛生飲食營養護健康

　濁物，就是我們常說的宿便。宿便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，可以說宿便是女人衰老的重要殺手，所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。 1、讓你的包包遠離地板在公開場合你會

初夏應怎麼溫補陽氣？

　中醫養生認為，人是自然的產物，人的生命活動一定遵循自然的規律，如此才能保證身體健康、百病不侵。這個道理很好理解，就跟治洪水一樣。大禹的父親治洪水用堵，結果洪水衝破了堤壩，大禹用疏，洪水就治理好了。人也是如此，順著自然規律，就是養生，逆