女人夏季養生三寶
2014-07-10
　 粥 張太為張總準備的夏季養生第二寶就是粥，中醫認為粥乃水穀所制，得天下之地氣，穀氣入胃，可推陳出新、健脾厚腸、益氣養血、滋陰生津。夏季氣候 炎熱，人的胃腸功能較弱，食欲不旺，而粥清談甘飴、易消化、可口、又富營養，尤其適宜夏時脾胃虛弱
冬季補腎防病必食蜂王漿
2014-07-10
　 蜂王漿的作用與功效 蜂王漿(royal jelly)，又名蜂皇漿、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物。蜂王漿是高蛋白，並含有維生素B類和乙醯膽鹼等。蜂王漿不能用開水或茶水沖服，並應
女性皮膚天敵 6大美食勿吃多
2014-07-10
　 下面這六種食物可謂是女性的天敵，平常別因為貪嘴吃太多了。 1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密
晨起喝鹽水其實是一個誤區
2014-07-10
　  晨起飲用淡鹽水有一定風險 不論健康人、高血壓患者還是伴有高血壓的其他疾病患者（如糖尿病等），增加鹽的攝入量都可能增高血壓。對健康人可能還不至於造成血壓“出界”，但對高血壓患者則可能是“雪上加霜”，導致病情加重。 晨起飲水的目的是補
淋病的治療方法
2014-07-10
　文章導讀 淋病已經是一種傳染性疾病中很常見的一種了，患有淋病會出現泌尿系統感染的症狀，一般淋病都是急性的比較多見，男性患有淋病在剛開始的時候會出現尿道口灼癢，外翻，以及紅腫的現象，還會出現尿頻，女性患有淋病會出現宮頸炎，尿道炎，出現了這
胃病不能吃的食物 胃病食療方法
2014-07-10
　 導語：胃病不能吃的食物。胃病患者要有合理的作息習慣和飲食習慣，以幫助胃病的恢復和治療。禁止吸煙、飲酒、不喝咖啡和濃茶是最基本的飲食禁忌。那胃病患者還有哪些食物不能吃呢?讓四季養生網小編來向大家介紹一下吧。 胃病不能吃的食物：
冬季如何挑選正宗羊肉
2014-07-10
　 網店公開叫賣夾雜鴨肉的羊肉卷 摻假羊肉卷裡羊肉最低占比只有20% 吃起來沒羊味，摻假背後暗藏暴利 早報訊 又到了冬季圍爐吃火鍋的旺季，一盤涮羊肉是火鍋邊少不了的“菜”。不過，最近網路上出現一則配圖辨別真假羊肉的帖子，食客們看了以後
朝日綠源牛奶上市 喝牛奶有哪些好處呢？
2014-07-10
　 編輯推薦：女人不可少的5大美白蔬菜 這裡有10個很好的理由經常喝牛奶。 1。 避免骨質疏鬆，高血壓，結腸癌。 這些都是從幾個喝牛奶的好處，你不會得到通過彈出維生素或鈣的補充。 2。 喝牛奶也可以防止蛀牙和腔問題的你。 您可以通過提
孩子近視了怎麼辦 抓準時間快速矯正
2014-07-10
　孩子近視了，該佩戴眼鏡而由於家長的種種顧慮一直拖著，不利於孩子的眼鏡健康，嚴重的還會連累兒童腦部的發育。 正值暑期兒童配鏡高峰，北京同仁驗光配鏡中心技術總監唐萍醫師介紹，門診裡遇到的顧慮孩子戴眼鏡，戴上就摘不下來的家長非常多。其實，如
夏季吃火鍋|男人吃火鍋要注意什麼
2014-07-10
　 中醫認為：補五臟要分季節來補。春季補肝，夏季補脾，秋季補肺，冬季補腎。夏季出汗多，流失的營養也較多，所以，也是需要清補的。不過夏天吃火鍋有個原則就是要多吃蔬菜和水果，羊肉牛肉屬於溫補，最好等到秋天再吃。 夏天吃火鍋3大注意： 一個原
瘙癢成因必須知 防法才記心
2014-07-10
　 皮膚乾燥問題會讓你感到很不舒服，甚至讓你為之抓狂。你會感到皮膚很緊並伴有疼痛感，看起來是乾枯的，或是紅紅的，或是要脫落似的。最讓人難以忍受的是癢——那種讓人無法忍受的癢，會讓人覺得像是渾身都長滿了跳蚤，整夜都無法入睡，最後只能不停地撓癢
怪味鯽魚－孕期食譜
2014-07-10
　 鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，並有降低膽固醇的作用。怪味鯽魚是孕期的一款好食譜。 鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，並有降低膽固醇的作用。怪味鯽魚是孕期的一款好食譜。 主料： 鯽魚 500
謹慎 無病進補易傷身
2014-07-10
　  專家提醒，保健品畢竟不同於藥品，只能發揮輔助治療的作用，不能取代疾病的常規防治。 無病之軀只需慎調起居 黎成科稱，人與自然是一個統一的整體，臟腑氣血的各種機能，莫不與自然界的環境、時間、氣候等變化相呼應。中醫經典指出四季的保健要點是
你會吃飯嗎 餐桌上的四大禁忌
2014-07-10
　 編輯推薦：有美容養生功效的6種米飯 不吃湯泡飯 許多人喜歡吃一口飯喝一口水（湯），或者乾脆直接將飯泡進湯裡，吃湯泡飯。而這種吃法很不科學，不利於身體健康。 因為經常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝水（湯），吃進去的飯菜往往是囫圇吞棗，沒有經過
帶飯的好處|男人帶飯注意什麼
2014-07-10
　 上班帶飯那些事之注意事項 若要帶飯，最好早晨起來做，存放時間不要超過12個小時，最好在8小時之內。 飯菜注意密封冷藏 天熱時，細菌等微生物生長繁殖速度快，而低溫可抑制微生物生長。 帶飯要注意什麼 帶隔夜飯要注意事項 若來不及早上做
三七粉的功效與作用 治頑固性頭痛
2014-07-10
　 導語：三七粉的功效與作用。七粉是植物三七的根莖製品。是雲南白藥的主要成分。主產地在中國的雲南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少
讓女人擁有健康的養血方式
2014-07-10
　 女性養生首先應重視保養氣血。血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。許多女人都懂得需要在忙碌之餘通過各種方式保養自己，但是行動起來的時候我們卻常常容易走上錯誤的道路。女人想要養生，第一件事就是從養血補血開始，血色好了，女性的健康才有
五步保健操　提高男人性功能
2014-07-10
　 性能力的高低是男人最在乎的，如何來保養和提高自己的性功能一直是一個熱門的話題。增強性能力的方法有很多，那哪種效果最好呢?在這裡我們介紹一種系統的保健方法，男性性保健操，長期堅持使用有助於提高男性性功能。 第一節，深搓強腎穴。 站立
7大護眼美食 防視力下降超有效
2014-07-10
　 目錄： 第一章：7大護眼美食 防視力下降超有效 第二章：白領養生 5招吃出明亮雙眼 第三章：清掃護眼盲區 眼周問題跑光光 編者按：現在許多人都是近視眼，近視眼怎麼辦呢?近視眼吃什麼?如何治療近視眼?下面小編推薦一些護眼食物，幫你
血脖肉包子 吃血脖肉的危害
2014-07-10
　 據介紹，“血脖肉”是指連接生豬頭部和軀幹的部分，有大量淋巴結、脂肪瘤和甲狀腺，富含病毒、激素等物質，嚴重危害健康。由於清理十分困難，不少肉販並沒有按照國家相關規定剔除“血脖肉”中的淋巴結等物質。 在濱州、淄博、泰安等地的豬肉市場，記